همانطور که قبلاً نیز گفته شد ، رویاها صرفاً رویاها نیستند – آنها به عنوان پورتال به ناخودآگاه خدمت می کنند و با نمادها و معانی لود می شوند. از آنجا که آنها فرآیندهای ویرایش داخلی و دفاع آگاهانه ما را دور می زنند ، آنها یک نمایش کاملاً صادقانه از زندگی ما ارائه می دهند. رویاها می توانند دیدگاههای جدید و گسترده تری را در موقعیت ها به ارمغان بیاورند و بینش هایی ارائه دهند که مسیر زندگی ما را تغییر می دهد.

کار با یک درمانگر که به زبان رویاها متناسب است ، درک ما از یک رویا را بزرگ و عمیق تر می کند ، اما کاملاً لازم نیست. پس از یادگیری چند مفهوم اساسی ، حتی تازه کار می توانند درک زبان رویاها را آغاز کنند و از بینش هایی که از طریق روش های تفسیر رویایی جمع می شوند ، بهره مند شوند.

رویاها پر از نمادها هستند

برای شروع ، ابتدا توجه داشته باشید که چگونه نمادها در رویاها کار می کنند. رویاها معانی را از طریق استعاره ها بیان می کنند. آنها نه روشن و ساده و نه مزخرف یا بی معنی هستند ، حتی اگر اینگونه باشد که در نگاه اول ظاهر می شوند. یک بیمار ممکن است به من بگوید ، “اوه ، من در مورد اسپاگتی خواب دیدم زیرا این همان چیزی است که من دیشب برای شام داشتم” ، اما پاسخ من این است: “چرا اسپاگتی به طور خاص؟” از بین تمام غذاهایی که دیروز خوردند ، چرا ذهن آنها به اسپاگتی می چسبید و نان تست نمی کند؟

به گفته یونگ ، ویژگی عناصر رویایی اهمیت دارد زیرا آنها به عنوان نمادی عمل می کنند که معنای ناخودآگاه ، نگرش ها ، دیدگاه ها و خواسته های روان را دارند. آنها تصویری از گذشته ، حال و آینده را ترسیم می کنند – آنچه را که اتفاق افتاده است در حالی که همچنین به آن اشاره می کند که روان شخص در آن قرار دارد ، بیان می کند و تحولات آینده را بیان می کند. اسپاگتی ممکن است مربوط به بسیاری از موارد ، مانند یک شام عاشقانه در گذشته ، سفر به ایتالیا ، راحتی ، شام خانوادگی و آرزوی آشپزی آینده باشد.

ذهن در تلاش نیست تا اطلاعات را در یک رویا مبهم کند زیرا رویاها قلمرو ذهن آگاه نیستند – رویای متعلق به ناخودآگاه و بدن است. هر دو تنها راهی که می توانند در حال برقراری ارتباط هستند: از طریق تصاویر و احساسات. این تصاویر و احساسات به سمبل تبدیل می شوند. برخی از آنها جهانی هستند – آنچه یونگ آن را “آرکیپت” می نامد ، یا چهره های معمولی مانند “مادر” یا “قهرمان”.

در عین حال ، نمادها نیز می توانند بسیار شخصی باشند. در مثال قبلی ما ، اسپاگتی بسته به تجربیات دوران کودکی می تواند نمادی از راحتی یا پریشانی باشد. اما رویاها پیچیده هستند زیرا معانی متعدد می توانند در یک نماد همگام شوند ، مفهومی که به عنوان “تراکم” شناخته می شود. فروید خاطرنشان می کند که تراکم ایده های مختلفی را در یک نماد آشکار در رویا ترکیب می کند.

بیایید در نظر بگیریم که چگونه این موضوع در بیمار که در مورد زنبورها خواب دیده است ، منعکس می شود. در کار با این رویا ، ابتدا تأثیر بیمار را در خواب یادداشت می کنم و در مورد احساسات خاص سؤال می کنم. در مرحله بعد ، من در حالی که معانی جهانی و عینی را در نظر می گیرم ، انجمن های شخصی و ذهنی را به اشیاء رویایی کشف می کنم. وقتی در مورد “زنبورها” سؤال شد ، شاید بیمار به اشتراک بگذارد پدرش هنگام جوانی درگذشت – او به یاد می آورد که هنگام یادگیری مرگش در سینه او گیر کرده است.

او توصیف می کند که چگونه مادرش او را بزرگ کرده است ، و با تحسین از مادرش به عنوان “زن شیرین که مجبور بود کار زیادی کند” صحبت می کند. او احساس می کرد که در “مادر تیم” است زیرا او حمایت اصلی مادرش بود. در سطح شخصی ، او زنبور عسل را با لک زدن ، شیرینی ، سخت کوشی و حضور در “تیم مادر” مرتبط می کند. این انجمن های شخصی با معانی جهانی برای زنبورها طنین انداز است که اغلب نماد کار سخت و کار تیمی است.

هنگام سنتز این لایه های معنا ، می توانیم فرض کنیم که ، متراکم در نماد زنبور عسل ، قدردانی بیمار از مادر زنبور عسل سخت کوش ، شیرین و ملکه او است. با این حال ، این همچنین بیانگر درد ناخوشایند از دست دادن پدر و چالش بزرگ شدن در “مستعمره” است که در آنجا در “مادر تیم” قرار داشت و از انرژی کافی “پدر” رنج می برد.

نمادها باید تاریخچه زندگی ، تجربیات ، توسعه ، آسیب ها ، زخمها و اسطوره های شخصی را در نظر بگیرند تا دقیق باشند. به همین دلیل وب سایت های تفسیر رویایی می توانند یک شروع مفید باشند اما آنها جامع نیستند زیرا فاقد عنصر ذهنی لازم هستند. همانطور که در Dreamwork شرکت می کنید ، آنچه را که از تخیل شما ناشی می شود ، مشاهده کنید و شروع به نوشتن انجمن ها کنید – IDEAS ، MEMITIONS ، واکنش ها ، تصاویر و احساسات.

بعضی اوقات ، کشف آنچه مربوط به یک نماد است می تواند دشوار باشد زیرا جوهر فکر رویایی به طور مستقیم در رویا نشان داده نمی شود. فروید از این امر به عنوان “جابجایی” یا تغییر تأکید از عناصر مهم به بی اهمیت رویای یاد می کند. ذهن از “ایده” اصلی جدا می شود و خود را از طریق یک عنصر دیگر نشان می دهد ، و این رویای را رمزگشایی می کند. جابجایی رویایی مانند یک کد مخفی است که در آن یک کلمه به معنی دیگر است.

بیایید بگوییم که شما آرزو دارید که با لباس های تختخواب ، یک رویداد را نشان دهید و احساس شرم می کنید. شرم می تواند منعکس کننده درگیری بین معیارهای اجتماعی و بخشی از خود باشد که فکر نمی کنید زندگی آنها را داشته باشد. انتقال احساسات در مورد جنبه معتبر خود بر روی لباسهای کثیف رویای جابجایی است.

مفهوم اتساع روش دیگری است که رویاها می توانند چیزی را بیان کنند که در ذهن شما حل نشده باشد ، چیزی که ممکن است به طور مکرر در مورد آن آرزو کنید. همچنین به عنوان شناخته می شود بزرگ شدن ، این زمانی است که یک مسئله شامل چندین نماد و رویاهای رویایی است. طی چند روز ، ممکن است در مورد زنان سالخورده سه رویا داشته باشید که تصور می کنید مادربزرگ خود را نشان می دهد که سلامتی آنها ناکام است.

سرانجام ، یونگ مشخص کرد که وقتی جنبه های شخصیت ما در زندگی بیداری ما بدون فشار یا نامتعادل باقی می ماند ، آنها در سرزمین رویایی از طریق مکانیسم شناخته شده به عنوان آشکار می شوند جبران خسارت جبران خسارت به عنوان “مکانیسم اصلاحی” عمل می کند که تعادل را به روان ما بازگرداند. اگر ذهن آگاهانه شما بیش از حد یک طرفه است ، ممکن است رویاها را بیان کنید که دیدگاه مخالف را بیان کنید. این نشان دهنده عملکرد خود تنظیم کننده روان است ، که در تلاش برای تمامیت و تلاش برای آشتی دادن مخالفان است.

شاید شما ترسو باشید و تلاش کنید تا در مقابل رئیس خود بایستید. شما ممکن است سخنان خود را بلعیده و به همه درخواست های آنها “بله” بگویید ، مهم نیست که چقدر غیر منطقی باشد. در رویاهای خود ، شما ممکن است یک دیکتاتور باشید ، و در اطراف زیردستان سفارش می دهید تا عدم اطمینان خود را در طول روز جبران کنید. این روش روان شما در ایجاد شرایطی است که می توانید خواسته های خود را بیان کنید. مکانیسم جبران خسارت شما را قادر می سازد تا این سمت توسعه نیافته شخصیت خود را ارزیابی و توسعه دهید ، که می تواند باعث ایجاد فردیت شود و تمامیت بیشتری را در شخصیت و زندگی شما تشویق کند.

با درک اینکه رویاهای شما مملو از نمادهای معنی دار است و روان شما در تلاش است تا به تمامیت برسد ، ممکن است آنچه را که می توانید در رویاهای خود کشف کنید ، زیر سوال ببرید. چگونه می توانید درک کنید که ناخودآگاه شما سعی در انتقال آن دارد؟ پاسخ ممکن است شما را به روش های بیشتری از یک مورد شگفت زده کند.