در طول دو دهه گذشته ، مشخص شده است که مادران و پدران ، به ویژه در طبقه متوسط ​​و بالاتر ، به کودکان کمک می کنند تا کارهایی را انجام دهند که بچه ها کاملاً قادر به انجام کار خود هستند. درگیری های همسالان را حل کنید. کارهای خانه را انجام دهید. حتی بچه های بزرگ شده را نیز در مصاحبه های شغلی همراهی کنید! بسیاری از ناظران فرهنگی معتقدند که بیش از حد والدین در زندگی کودکان ، نقش بزرگی در بحران سلامت روان دارد که امروزه والدین و جوانان را تحت تأثیر قرار می دهد.

به طور فزاینده ای ، والدین از این که فرزندان خود را از دید خود خارج کنند ، ترسیده اند ، ادعا می کنند Lenore Skenazy ، نویسنده کتاب بچه های دارای دامنه رایگان او می گوید ، و بنیانگذار Let Grow .. ما شستشوی مغزی شده ایم که اعتقاد داریم که هر وقت بچه های ما با ما نیستند ، آنها در معرض خطر “ربودن توسط یک پسر در یک ون سفید هستند که به دنبال توله سگ خود هستند.”

هنگامی که ژنرال X کودک بود ، “سه جهان وجود داشتند که کاملاً متعادل بودند” ، او توضیح می دهد: دنیای بچه ها ، دنیای بزرگسالان و دنیای خانواده. “اما اکنون ، همه آنها با هم جمع شده اند.” امروز ، با وجود سه جهان از تعادل ، نتیجه هم اضطراب والدین است و هم آنچه Skenazy “تصرف بزرگسالان کودکی” می نامد.

یک مطالعه جدید در دانشگاه میشیگان نشان داد که در حالی که بیشتر والدین اهمیت استقلال کودکان را تشخیص می دهند ، بیش از نیمی از این ایده را تأیید کردند که “کودکان تحت نظارت باعث ایجاد مشکل می شوند.” یک چهارم گفت که آنها به دلیل عدم نظارت کافی فرزند خود ، از والدین دیگری انتقاد کرده اند و بیش از یک در 10 نفر گفتند که خودشان به همین دلیل مورد انتقاد قرار گرفته اند.

در بین فرزندان پاسخ دهندگان ، فقط اقلیت کوچکی از افراد 5-8 ساله به طور مرتب کارهایی مانند سفارش خود را در یک رستوران (24 ٪) انجام می دادند ، یا وعده غذایی یا میان وعده خود را (20 ٪) تهیه می کردند. اکثر کودکان بین 9 تا 11 نفر مجاز به ماندن در خانه حتی 30-60 دقیقه ، پیاده روی یا دوچرخه به تنهایی به خانه یک دوست نبودند ، یا با یک دوست در یک پارک بدون نظارت بازی کردند.

یک یافته جالب توجه این است که فقط نیمی از والدین گفتند که ، در حالی که در یک بازار مواد غذایی ، آنها اجازه می دهند تا توینهای خود را بدون آنها به یک راهرو متفاوت بروند. Skenazy می گوید: “ما باید به اندازه کافی شجاع شویم تا بچه هایمان را به راهرو غذا کنسرو بفرستیم.”

میزان بیماری روانی در بین نوجوانان و بزرگسالان که افزایش یافته اند به سطحی رسیده اند که دانشگاه ها را برای ادامه کار در تلاشند. و بزرگسالان جوان گزارش می دهند که از همیشه تنهایی تر هستند.

نظرسنجی موسسه بنگاه آمریکایی در سال 2019 در مورد جامعه و جامعه نشان داد که 44 ٪ از افراد 18 تا 29 ساله حداقل گاهی اوقات کاملاً احساس تنهایی می کنند. (در مقابل ، در بین افراد 60 تا 70 ساله ، این نسبت 19 ٪ بود.) بین سالهای 2016 و 2022 ، شیوع افسردگی در کودکان آمریکایی 3 تا 17 ساله تقریباً 50 ٪ افزایش یافته و اضطراب بیش از 50 ٪ افزایش یافته است.

در حالی که کودکان زمان بازی بدون نظارت را از دست دادند ، تنها فضاهایی که می توان آنها را تحت نظارت قرار داد ، آنلاین بود – احتمالاً بدترین مکان ها برای ترک کودکان به دستگاه های خود (به معنای واقعی کلمه).

بحران سلامت روان والدین و کودک

در ژوئن سال 2024 ، جراح عمومی ویوک مورتی خواستار سکوهای رسانه های اجتماعی شد تا برچسب های هشدار دهنده ای شبیه به سیگار و الکل ارائه دهد. وی اظهار داشت: “بحران سلامت روان در بین جوانان اضطراری است.” “نوجوانانی که روزانه بیش از سه ساعت در رسانه های اجتماعی می گذرانند ، خطر اضطراب و علائم افسردگی را دو برابر می کنند.” و از تابستان سال 2023 ، میانگین دوز روزانه رسانه های اجتماعی نوجوانان 4.8 ساعت بود.

بعداً در سال ، مورتی نیز منتشر کرد مشاوره جراح ایالات متحده در مورد سلامت روان و رفاه والدین ، با بیان اینکه یک سوم والدین با فرزندان زیر 18 سال گفتند که در یک ماه گذشته استرس زیادی را تجربه کرده اند (در مقایسه با یک پنجم سایر بزرگسالان).

Skenazy متقاعد شده است که راه حل اضطراب کودکان و راه حل اضطراب والدین یکسان است: دنیای کودک را از دنیای بزرگسالی و خانواده جدا کنید. “شما باید آن جهان ها را از هم جدا کنید (و) آنها را به تعادل برگردانید.”

محدوده رایگان و بازی رایگان

Skenazy اکنون از قانون جدید ، قانون معقول استقلال در دوران کودکی دفاع می کند تا به کودکان حق بازی آزادانه را بدهد. این پیشنهاد روشن می کند که وقتی کودکان مجاز به شرکت با خیال راحت در فعالیتهای بدون نظارت مناسب هستند ، غفلت نمی کند. تاکنون این قانون در نه ایالت تصویب شده است.

همانطور که روانشناس اجتماعی جاناتان هایدت و من در سال 2018 نوشتیم ، “بازی رایگان که در آن بچه ها قوانین تعامل خود را انجام می دهند ، خطرات کمی را در پیش می گیرند و یاد می گیرند که خطرات کوچک را تسلط دهند (مانند داشتن یک مبارزه با گلوله برفی) برای توسعه صلاحیت اجتماعی بزرگسالان و حتی جسمی بسیار مهم است.

Let Grow برنامه هایی را که مدارس می توانند اتخاذ کنند که به کودکان اجازه می دهد فعالیتهایی را که می توانند به تنهایی انجام دهند – با اجازه والدین خود اما بدون نظارت ، انتخاب کنند. Skenazy اظهار داشت: “کلمات جادویی دوران کودکی ،” “من خودم این کار را کردم”. “ اگر بتوانید به بچه های خود اعتماد کنید و به خود اعتماد کنید ، به تنهایی کارها را انجام دهند ، او اصرار دارد ، بچه های شما کمتری اضطراب ، باهوش تر می کنند و “احساس افتخار می کنند”.

اما ، او به والدین می گوید ، “به اندازه شما افتخار نمی کند.”