زمان حرکت می کند. این همراه با مالیات یکی از معدود ویژگی های خاص جهان ما است. گاهی اوقات “راهپیمایی” به شدت ؛ گاهی اوقات کندتر به نظر می رسد. اما ، هرچه سرعت آن باشد ، همچنان به سمت خود ادامه می یابد ، و می توانید از آن “حرکت” به نفع خود استفاده کنید.

طراحی که گذر زمان را در نظر می گیرد ، طرحی است که بهزیستی ما و سلامت روحی و جسمی ما را تقویت می کند.

روشنایی

• نورپردازی طبیعی و شبانه روزی ، که از لحظه به لحظه متفاوت است ، به بدن شما کمک می کند تا با موقعیت خود در زمین همگام بماند. این یک روش جالب برای گفتن است که آنها به شما کمک می کنند تا در چه زمانی پیگیری کنید و سطح استرس خود را نیز کاهش دهید ، در عین حال عملکرد ذهنی و توانایی تعامل مثبت با افراد دیگر را افزایش می دهد. بنابراین ، پرده های خود را به اندازه گسترده ای که قدرت حرارتی ویندوز شما اجازه می دهد ، باز کنید.
• برای نور شبانه روزی و بدون سرمایه گذاری فانتزی ، اطمینان حاصل کنید که در هر اتاق خانه شما ، برخی از لامپ های سفید گرمتر و برخی از رنگهای سفید خنک تر وجود دارد. وسایل را با چراغ های گرم در صبح و عصر با چراغ های گرم روشن کنید و در قسمت میانی روز خود از چراغ های خنک کننده استفاده کنید. برای پشتیبانی دقیق تر از نورپردازی طبیعی با چراغ های برقی ، بسیار عالی است اگر در مواقعی که از چراغ های گرمتر استفاده می کنید ، سطح نور نسبتاً کم رنگ تر است و نورپردازی خنک تر روشن تر است. در هر زمان ممکن ، بهتر است لامپ های گرمتر را در وسایل/لامپ های پایین تر قرار دهید ، مانند آنهایی که روی زمین ایستاده اند یا در تابلوفرش قرار می گیرند ، و به عنوان مثال ، در وسایل سقفی بالاتر از آن قرار می گیرند.

تغییر دکوراسیون

راه دیگری که می توانید گذر زمان در خانه خود را مشخص کنید و به روشی مثبت ، راحت و بیوفیلی زندگی کنید ، این است که هر چند هفته یکبار دکوراسیون خود را کمی تغییر دهید. تنظیم مجدد/استفاده از آنچه قبلاً دارید ، یک روش عالی برای انجام این کار بدون صرف یک سکه است ، و تنظیم مجدد/استفاده مجدد می تواند همه کارهایی را برای شما انجام دهد که خرید قدرت جدید.

• به عنوان مثال ، یک خوشبو کننده هوا را برای دیگری تجارت کنید یا انواع مختلفی از موسیقی را پخش کنید. به پشت کمد های خود ، زیر رختخواب خود نگاه کنید ، و هر کجا که ممکن است چیزهایی را خاموش کرده باشید. تعدادی از این موارد را می توان در مکان های برجسته تر تعویض کرد تا آنچه را که می بینید هنگام نگاه به خانه خود تغییر دهید. برای نگه داشتن درهم و برهمی بصری ، یک چیز را که در حال حاضر در یک تبلت و غیره است ، دور از چشم دور شوید ، برای هر یک از آنها که از کمد های خود بیرون می آیید و غیره.
• اگر خانه خود را با گذشت زمان کمی تغییر دهید ، انواع سرنخ هایی را خواهید داشت که به شما کمک می کند تا هنگام وقوع اتفاق ، پیگیری کنید. اصلاح چیزها گاهی اوقات آیین جدیدی را به زندگی شما اضافه می کند ، و آیین ها نیز به ما کمک می کنند تا زمان را یادداشت کنیم.

آشنا

اما هر کاری که می کنید ، آشنا را رها نکنید.

• قابل پیش بینی مثبت است (برای ذهن ما و اغلب کتابهای جیبی ما). ما در دنیای فیزیکی که ما را احاطه کرده اند ، از آشنایی حمایت می کنیم.
• بودن در اطراف و تجربه چیزهای آشنا به طور کلی ما را راحت می کند و روحیه ما را تقویت می کند ، به خصوص وقتی استرس می کنیم. ما ترجیح می دهیم به عنوان مثال به هنر نگاه کنیم.
• با این حال ، آشنا دقیقاً مشابه موارد دیگری نیست که ما دیده ایم. این بدان معناست که بیشتر عناصر موجود در یک تصویر قابل پیش بینی هستند ، اما به عنوان مثال همه آنها نیستند. اگر نقاشی های حومه انگلیس چیز شما است ، به عنوان مثال ، هنر جدیدی را اضافه کنید که دارای تپه های نورد و غیره است ، اما اگر احساس می کنید خرید تصویری را که با مزارع نورد سبز و چند گاو بنفش تکمیل شده است ، تعجب نکنید. اطمینان حاصل کنید که آن گاوهای بنفش راهی به اتاق نشیمن شما پیدا می کنند.
• یک امتیاز از بودن در یک نوع محیط آشنا این است که وقتی دنیای اطراف ما نسبتاً آشنا است ، شانس این است که ما با روحیه ای قابل اعتماد تر خواهیم بود.
• چیزهای فیزیکی که آشنا هستند می تواند انواع خاطرات مثبتی را که با زمان گذشته در ارتباط هستیم به ذهن متبادر کند. اما خاطرات مرتبط با شی می تواند دلیلی برای ایجاد تغییر نیز باشد. اگر اتفاق منفی در جایی رخ داده است – به عنوان مثال در هنگام نشستن در نوک صبحانه خود ، از مرگ غیر منتظره آموخته اید – ممکن است تغییر در دکوراسیون. به عنوان مثال ممکن است تغییر اثاثه یا لوازم داخلی روی صندلی های موجود در آن گره را در نظر بگیرید. تغییرات فیزیکی این تجربه منفی را از بین نمی برد ، اما در نهایت ، اصلاح طراحی پیوندهایی را تضعیف می کند که آن را به زور به ذهن متبادر می کند.

طراحی با زمان برای طراحی اوقات خوب.