برایتامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیبزمینی، آووکادو، گوجهفرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیرهای گیاهی منابع دیگر آن هستند. اخبار عضلات را ببینید.
کلسترول که بهطور گستردهای بهعنوان عاملی برای مشکلات قلبی و سکتهها شناخته میشود، نقش مهمی در سلامتی ما ایفا میکند.
آفت کشها و مواد شیمیایی که برای افزایش تولید استفاده میشوند زمینه را برای ابتلای افراد به انواع سرطان ها فراهم آوردهاند.
ویتامین ب ۱ هم در گیاهان و هم در حیوانات یافت میشود و نقش مهمی در برخی واکنشهای متابولیک ایفا میکند.
چای ترش که به عنوان دمنوش پر خاصیت استفاده میشود خواص بسیاری برای پوست نیز دارد.
رعایت برخی نکات در فصل بهار برای همه مردم با هر مزاجی خوب است از جمله این که در این فصل مصرف برخی غذاها مثل شیرینیها، گوشتها، غذا های حاوی ادویهجات نظیر غذاهای تند باید کاهش یابد.
حنا به دلیل استفاده از آن در نقاشی و طرحهای روی دست در جنوب ایران بسیار مشهور است. اما آیا میدانستید که میتواند در درمان ریزش مو نیز موثر باشد؟ این ماده اغلب برای رنگ کردن مو استفاده میشود. همچنین میتواند درخشندگی و نرمی ایجاد و رنگها...
بیماری درختی از بیماریهای پوستی نادر است که موجب رشد زائدههایی شبیه پوست و ریشهی درخت روی پوست فرد مبتلا میشود.
