به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛املت گوجه فرنگی از غذاهای ساده و خوشمزه ایرانی است که با مواد و رسپی های متنوعی درست می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه املت گوجه فرنگی ساده در ادامه با سایت سبک زندگی اندیشه ق...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛ارده کنجد یکی از مقوی ترین و خوشمزهترین چاشنیهایی است که میتوانید در وعده صبحانه از آن استفاده کنید تا کل روز انرژی کافی برای انجام کارهای روزمره را داشته باشید، این خوراکی پر خاصیت خیلی راحت درس...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛قهوه طعم مطبوعی دارد و انرژی لازم را قبل از شروع یک روز پرمشغله به شما میدهد. همچنین فواید سلامتی این نوشیدنی عبارتند از: کمک به افزایش متابولیسم و چربیسوزی، بهبود عملکرد شناختی و حتی افزایش طول ...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛انار از جمله میوههای پاییزی است که سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامینهای فراوان بوده و برای سلامتی مفید است. تحقیقات نشان داده است که نوعی از انار برای سلامتی مفیدتر بوده و بهتر است کودکان و سالمندان...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛این گیاه علاوه بر استفاده درمانی، به عنوان ادویه نیز کاربرد دارد. این ادویه به قدری بر مزه غذا تأثیرگذار است که اجازه نمیدهد هیچ غذایی بیمزه و کسلکننده باشد. با توجه به طیف گسترده استفاده از این ...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛ شکستگی لگن، شدیدترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان محسوب میشود و بسیار خطرناک است. خطرش آن قدر بالا است که از هر ۲ نفر مبتلا به شکستگی لگن، یک نفر میمیرد. ۳ خطر بزرگی که پوکی استخوان برای ما ای...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛ بر اساس نتایج تحقیق منتشرشده در سال ۲۰۰۸، مردان تاثیرات قهوه را به خوبی زنان تحمل نمیکنند. در واقع، این تحقیق نشان داد که زنان نسبت به عدم مصرف کافئین حساستر هستند و مردان تاثیرات کافئین روزانه ر...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛نتایج تحقیق کنونی نشان داد که برداشتن ۵۰ گام در روز میتواند به طور قابلتوجهی خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. محققان دادههای ۴۵۰ هزار بزرگسال را از بیوبانک انگلستان تجزیهوتحلیل کردند. آنان ...
