[ad_1] منبع: Vitalii Petrenko / Shutterstock تناسب اندام قلبی تنفسی (CRF) یا “تناسب قلبی” به ما کمک می کند زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشیم. همچنین با افزایش سن با سلامت مغز و تفکر دقیق تر ارتباط دارد. انبوهی از شواهد علمی...
[ad_1] ورزشگاههای ترسناک جدیدی در آمریکا و اروپا ناشی از رسانههای اجتماعی وجود دارد: ابتلا به یک بیماری مقاربتی از طریق تجهیزات. این ترس را می توان در پستی که در سال گذشته توسط یک اینفلوئنسر منتشر شد، ردیابی کرد که به او هشدار داده بود که...
[ad_1] در ماه مه 2001، من در سخنرانی دکتر کریگ کاتز در دورهای بزرگ در کوه سینا شرکت کردم و در مورد کار روانپزشکی فاجعه در طول زلزله در السالوادور بحث کردم. بلافاصله، من با سازمانی که او در سال 1998 تأسیس کرده بود، داوطلب شدم، یعنی Disaster ...
[ad_1] کلمه سال فرهنگ لغت آکسفورد “پوسیدگی مغز” است. وب سایت آنها این را به عنوان “بدتر شدن فرضی وضعیت ذهنی یا فکری یک فرد، که عمدتاً در نتیجه مصرف بیش از حد مطالب (در حال حاضر به ویژه محتوای آنلاین) پیش پا افتاده یا بدون ...
[ad_1] به عنوان یک درمانگر، من اغلب می بینم که مشتریانم چگونه خود را با شنا کردن در رودخانه انکار فریب می دهند. همه ما میخواهیم باور کنیم که بهترین زندگیمان را میگذرانیم، اما گاهی اوقات، داستانهایی که برای خود تعریف میکنیم، زنجیرهای ه...
[ad_1] آیا با آهنگ های کریسمس بمباران می شوید؟ ملودی های آشنای تعطیلات یکی پس از دیگری؟ من هستم. پیام های صلح و عشق و حسن نیت برای همه سیل آشپزخانه ما، مرکز خرید و رادیو ماشین است. آهنگ هایی در مورد لذت دویدن در میان برف. درخواست یک هدیه خا...
[ad_1] منبع: ChatGPT / OpenAI وقتی به هوش فکر می کنیم، اغلب افراد را تصور می کنیم – ذهن های نابغه ای که به عنوان چراغ های بزرگ بینش برجسته هستند. اما اگر هوش فقط به درخشش فردی نباشد، چه؟ اگر در عوض، به نحوه تعامل ما با دیگران، الگوهای جمعی ...
[ad_1] همانطور که هستید باشید منبع: Rido/Shutterstock در اواخر دهه 70، به عنوان یک دانشجوی جوان باله، با عبارتی آشنا شدم که از آن زمان در ذهن من باقی مانده است. هر هفته، پس از جلسات آموزشی سخت پر از چندین جت، معلم باله ما لحظهای به ما اجاز...
