متخصصان توصیه میکنند که شام را حداقل دو ساعت قبل از خواب بخورید.
پیشبینی هواشناسی تهران، همدان، مشهد، شیراز، اصفهان، تبریز از ۱ شهریور تا سه روز آینده را بر اساس اعلام سازمان جهانی هواشناسی میخوانید.
یک پژوهش جدید نشان میدهد حتی چند دقیقه ورزش بسیار شدید میتواند تغییرات گستردهای در بدن ایجاد کند. محققان دریافتند مجموعهای از دورههای کوتاه دویدن سرعتی، پروتئینها و مواد متابولیکی خون را به شکل قابلتوجهی تغییر میدهد؛ یافتهای که می...
یک مطالعه جدید میگوید دو عامل به طور چشمگیری خطر مرگ زودرس را برای افراد میانسال و سالمندان افزایش میدهد.
نیروهای الحشد الشعبی عراق اعلام کردند حمله عناصر گروه تروریستی داعش در منطقه کوهستانی در شرق استان صلاحالدین را دفع کردند.
عوامل خطر قلبی عروقی قابل اصلاح، مانند چاقی، دیابت نوع ۲ و سیگار کشیدن، با تجمع پلاک پرخطر در شریانهای کرونری اصلی مرتبط هستند.
سرنوشت طرح ساماندهی کارکنان دولت در اولین روز شهریور ۱۴۰۵ وارد مرحله تازه ای شده است؛ دولت فعلا به جای تبدیل وضعیت مستقیم نیروهای شرکتی، پرداخت حقوق و بیمه این نیروها را از مسیر جدید دنبال می کند تا حقوق کارکنان بدون تاخیر و مستقیم به ذی نف...
زردچوبه فقط یک ادویه پرکاربرد در آشپزخانه نیست؛ این ادویه بهدلیل داشتن ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی، در برخی ماسکهای خانگی مراقبت از پوست نیز استفاده میشود.
