بنر خبری
صفحه اصلی  /  بنر خبری

5 اصل مهم در هدایای شب یلدا، تولدها و عید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، هنر و علم هدیه دادن را در اندیشه معاصر یاد بگیرید. برای خرید هدایا مشکلات زیادی وجود دارد، از جستجوی واکنش فوری تا ترس از احساسات. اما چند اصل روانشناسی ساده می تواند به شما در انتخاب بهتر کمک کند. بع...

خواب| چرت بعد از ظهر برای شما خوب است یا بد؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، خواب به چه میزان باید باشد؟ آیا خواب برای بدن مفید است یا مضر؟ خواب چند ساعت باید باشد/ خواب عصر چگونه است؟ بهترین زمان برای خوابیدن چه زمانی است؟ با ما در اندیشه معاصر همراه باشید. چرت بعد از ظهر برا...

برای پیشرفت، این 9 حسرت را کنار بگذارید / هیچ وقت حسرت این 9 چیز را نخورید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، پشیمانی یک احساس قدرتمند است که می تواند شما را در گذشته نگه دارد. و هنگامی که در انبوه آن هستید، ممکن است احساس کنید که هیچ راهی برای خروج وجود ندارد. بدون نور در انتهای تونل. اما لازم نیست اینطور با...

میان وعده های ناسالم و سالم را بشناسید /نکاتی برای انتخاب یک میان وعده سالم

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،میان وعده ناسالم که ممکن است فکر کنید برای شما مفید است را در اندیشه معاصر بخوانید. خرید میان وعده های سالم همیشه آنطور که به نظر می رسد ساده نیست. بازار مملو از غذاهایی است که ممکن است آنقدرها که به ن...

روانشناسی رشد | به جای سرزنش خود، با خویش دوست شو / ترفندهای طلایی برای رشد شخصی

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، 5 راه برای جلوگیری از کتک زدن خود را در اندیشه معاصر بخوانید. خشن ترین منتقد خود بودن، آسان است اما لازم است برای پیشرفت فردی و شخصی خود، بهترین دوست خودت باشی. همه ما گاهی به توانایی‌های خود شک می‌کن...

آموزش دیدن فریب‌ های روان‌شناختی و باج‌ گیری عاطفی در زندگی زناشویی/ فریب شخص سوم را هرگز نخورید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، 10 نشانه ای که نشان می دهد با یک دستکاری چیره دست، سر و کار دارید (طبق روانشناسی) اگر با یک دستکاری چیره دست آشنا شوید آیا آن را می دانید؟ اکثر مردم می گویند بله، اما حقیقت این است که پاسخ در خود سوال...

قهوه روشن یا قهوه تیره؛ کدام قهوه رو استفاده کنیم؟ +انواع و ویژگی این دو قهوه

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، علاقه مندان به قهوه می دانند که نوشیدنی آنها فواید سلامتی طولانی مدت مربوط به التهاب مزمن، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های مزمن کبد، دیابت و سرطان را ارائه می دهد. کباب سبک سالم تر است. پاسخ بستگی ب...

دیابتی ها بخوانند | 7 برنامه غذایی برای درمان دیابت و حساسیت به انسولین با تغییر سبک زندگی

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، برنامه غذایی ۷ روزه با پروتئین بالا برای مقاومت به انسولین، ایجاد شده توسط یک متخصص تغذیه. برای بهبود سطح قند خون و کاهش مقاومت به انسولین. به این دستور عمل کنید. بر کسی پوشیده نیست که شرایط مرتبط با ...