[ad_1] به عنوان یک روانشناس کودک و خانواده بیش از 35 سال ، من این الگوی دلهره آور را دوباره و دوباره دیده ام: کودک شروع به مبارزه می کند – شاید این اجتناب از مدرسه ، طغیان ، خاموشی یا سرنگونی بی امان است. والدین قابل درک وحشت هستند....
[ad_1]
به عنوان یک روانشناس کودک و خانواده بیش از 35 سال ، من این الگوی دلهره آور را دوباره و دوباره دیده ام: کودک شروع به مبارزه می کند – شاید این اجتناب از مدرسه ، طغیان ، خاموشی یا سرنگونی بی امان است. والدین قابل درک وحشت هستند. آنها به آنها لاغر می شوند ، برای کمک به ، ارائه مشاوره بیشتر ، اطمینان از اطمینان ، محکم کردن ساختار یا افزایش مسئولیت پذیری تلاش می کنند.
و با این حال ، کودک دورتر می شود.
این حقیقت سخت است: گاهی اوقات کودک نیست که باید تغییر کند بلکه محیط عاطفی اطراف آنها است.
حتی والدین دلسوزترین والدین می توانند فشار عاطفی ایجاد کنند. این اغلب به نظر می رسد:
این گفته ها برای تشویق است. اما برای کودک مستعد اضطراب یا اضافه بار عاطفی ، آنها می توانند به عنوان فشار ، برکناری یا حتی شرم آور فرود بیایند.
کودکان به سرعت درونی می شوند: من آنها را رها می کنم. من خیلی زیاد هستم من کافی نیستم
در کتاب من 10 روز به یک کودک کمتر ناپسند، من توضیح می دهم که آنچه ما آن را “سرپیچی” می نامیم ، اغلب تلاش آخرین خندق کودک برای حفظ احساس خود است. این شورش نیست-این خود محافظت است. همان پویا وقتی بچه ها از انتظارات خفه می شوند ، بازی می کنند.
آنها ممکن است:
من یک بار با یک کودک 14 ساله متفکر به نام راشل کار کردم که به من گفت ، “مثل این است که بیشتر مردم به من اعتقاد دارند ، بیشتر وحشت می کنم. اگر من به هم ریخته باشم ، هر آنچه را که فکر می کنند من هستم خراب می کنم.”
راشل مخالف نبود. او تحت فشار “مسئول” بودن در حال فروپاشی بود. این نسخه ای از Defiance است که ما به ندرت در مورد آن صحبت می کنیم.
اگر این با شما طنین انداز است ، لطفاً لحظه ای را در نظر بگیرید. این در مورد سرزنش والدین نیست – این در مورد تشخیص چقدر قدرتمند در شکل گیری آب و هوای عاطفی فرزندتان است.
تحول آمیزترین تغییر؟ حرکت از انتظارات عملکرد به ضعف عاطفیبشر
به جای:
“شما باید اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.”
سعی کنید:
“به نظر می رسد مطمئن نیستید که با هم صحبت کنید؟”
به جای:
“چرا دوباره این کار را نکردی؟”
سعی کنید:
“در حال حاضر کدام قسمت از این احساس بیش از حد احساس می کند؟”
وقتی بچه ها از نظر عاطفی احساس امنیت می کنند ، مایل به امتحان بیشتر هستند. نه برای تأیید تأیید ، بلکه به این دلیل که آنها اعتماد دارند در صورت مبارزه شرمنده نخواهند شد.
بنابراین از خود بپرسید: آیا فرزند شما مقاومت می کند … یا از خود محافظت می کند؟ آیا آنها عمل می کنند … یا گریه می کنند؟
یک هدف مهم برای انتقال والدین است از مدیریت رفتار گرفته تا روابط درمانی. از آنجا که سرپیچی ، اضطراب و سرنگونی مشکل اصلی نیست. آنها سیگنال هستند.
و اغلب ، وقتی در مورد سیگنال کنجکاو می شویم ، همه چیز شروع به تغییر می کند.
[ad_2]
