مادر بودن شجاعت آرام نشان دادن هر روز ، حتی اگر خسته و پر از شک باشد. این اشک را از بین می برد – هم از آنها و هم خود شما – و به نوعی قدرت در نرمی را پیدا می کند. مادری با یک کتابچه راهنما همراه نیست ، اما بیش از هر کتابی که می توانست به شما آموزش دهد. این عشقی است که شما را دراز می کند ، شما را فروتن می کند و در نهایت شما را به غیر منتظره ترین و زیبا ترین روش ها تغییر می دهد.

در روز مادر ، ما برای احترام به زنانی که مادر هستند ، مکث می کنیم: زایمان ، والدین فرزندخوانده ، نامادری ، مادربزرگ ها ، خاله ها ، چهره های مادر و زنانی که با آغوش باز و قلب باز پرورش می یابند. این یک نامه عاشقانه برای همه شما است.

وزن و شگفتی مادری

مادر بودن همه چیز را می خواهد – و سپس برخی. این هویت ، وقت و انرژی شما را تغییر شکل می دهد. در آن روزهای ابتدایی ، ساعاتی را از دست می دهید ، از چه کسی که قبلاً بوده اید ، از زمانی که آخرین بار یک وعده غذایی مناسب می خورید. قلب شما اکنون در خارج از بدن شما زندگی می کند. هر ناامیدی و دلهره ای با تجربه است و مانند خود شما احساس می شود. هر پیروزی آنها به افتخار شما تبدیل می شود.

با این حال ، به نوعی ، حتی در هرج و مرج ، شما قوی تر می شوید. شما مناقصه تر ، انعطاف پذیر تر می شوید. شما نوعی شجاعت را کشف می کنید که غرش نمی کند بلکه زمزمه می کند ، فردا دوباره امتحان می کنم

هیچ دو سفر مادری یکسان نیست. برخی از زنان سالها منتظر شنیدن کلمه “مامان” بودند. برخی دیگر از طریق اندوه ، از طریق نبردهای باروری ، از طریق جانشینی یا مراقبت از فرزند ، مادران شدند. برخی از زنان در جایی که برخی دیگر نتوانستند قدم برداشتند و به مادران انتخاب شده تبدیل شدند – قلبهایی را پر می کردند که آرزوی عشق را داشتند.

مادران مجرد هستند که بار را به تنهایی حمل می کنند و از طریق خستگی لبخند می زنند. مهلت های کار در مهلت و وانت های مراقبت روزانه وجود دارد ، و مادران در خانه می بینند که چه کسی می بیند که چقدر سخت کار می کند. مادرانی هستند که فرزندان خود را از دست داده اند ، که امروز بازوهایش با وزن نامرئی درد می کند. مادران غرق شده ، مادران شفابخش ، مادران جدید و افراد فصلی هنوز در حال یادگیری هستند.

هیچ راهی برای انجام درست آن وجود ندارد. فقط وجود دارد راه تو، عشق ، تعهد خود را.

مادر بودن در لحظات کوچک یافت می شود

ممکن است همیشه آن را نبینید ، اما کارهای مقدس انجام می دهید.

• وقتی یک میان وعده درست می کنید ، حتی اگر خسته باشید ، یک میان وعده درست می کنید.
• هنگامی که زبان خود را نگه دارید یا در لحظه های واکنش پذیری یا غیر منطقی بودن ، ضمیمه و پشتیبانی را ارائه می دهید و آن را با فیض ملاقات می کنید.
• هنگامی که دیر بیدار می شوید و در مورد چگونگی کمک به آنها احساس می کنید یا نیازهای خود را برآورده می کنید.
• هنگامی که شما در یک تلاوت ، یک تمرین ، لحظه های استرس یا پریشانی می نشینید – فقط بودن در آنجا.

مادرانه نیازی به نگاه کامل اینستاگرام ندارد. این اغلب در آرام ، کثیف ، نادیده گرفته می شود. این دوخت نامرئی است که به طور مداوم ارزشهای خانوادگی مرتبه بالاتر شما را در نظر می گیرد و حمایت می کند. و بیش از هر چیز ، این در کارهایی است که شما انجام می دهید ، روشی که ظاهر می شوید ، دوباره و دوباره.

گناه ، فیض و رشد

یکی از دشوارترین بخش های مادری ، منتقد درونی است. تعجب خواهید کرد: آیا من به اندازه کافی کار می کنم؟ آیا من آنها را خراب می کنم؟ آیا باید صبور ، سرگرم کننده تر ، محکم تر باشم؟ پاسخ همیشه این است: شما با آنچه دارید بهترین کار را می کنید و این کافی است. اگر جایی برای رشد باشد ، بدون شک وقتی آگاه و آماده هستید ، آن را دنبال خواهید کرد.

مادری شما را ملزم به رشد در کنار فرزندان خود می کند. شما شروع به جبران مجدد خود می کنید. شما متوجه زخمهای کودکی خود ، الگوهای مورد نظر برای تغییر و مرزهایی که اکنون می فهمید لازم است. شما شروع به بهبودی می کنید – نه فقط برای آنها ، بلکه برای شما نیز.

این نوع کار؟ فوق العاده است

همانطور که روانشناس Shefali Tsabary در کتاب خود می گوید خانواده بیدار: چگونه فرزندان توانمند ، مقاوم و آگاه را پرورش دهیم، “فرزندان ما بیدار کننده ما هستند. آنها ما را به چالش می کشند ، از ما الهام می گیرند و ما را دگرگون می کنند” (Tsabary ، 2017).

میراث عشق

آنچه به فرزندان خود می دهید در لحظات کاملاً سرپرستی یا صنایع دستی ارزشمند Pinterest اندازه گیری نمی شود. این راهی خواهد بود که وقتی با شما هستند احساس می کنند. ایمن دوست داشتنی پذیرفته شده

آنها ممکن است هر وعده غذایی را که پخته اید یا خانه تمیز کرده است به یاد نیاورید. اما آنها روشی را که هنگام ترسیدن آنها در آغوش گرفتید ، به یاد می آورند. چگونه در بازی آنها بلندترین را تشویق کردید. وقتی اشتباه کردید عذرخواهی کردید. چگونه هر بار که وارد اتاق می شدند ، چشمان شما روشن می شود.

این میراث مادری است: عشق ، نه کمال. حضور ، نه عملکرد.

برای مادران هنوز در حال تبدیل شدن است

مادری مقصد نیست – این یک آشکار مادام العمر است. شما به “دانستن همه آن” نمی رسید. شما با هر سنی و مرحله تکامل می یابید. با رشد فرزندانتان ، همینطور.

بعضی روزها ، مادری شما را به زانو در می آورد. روزهای دیگر ، قلب شما را افزایش می دهد. فازهایی وجود خواهد داشت که شما را باز می کنند ، و مواردی که آرزو می کنید بتوانید برای همیشه بطری کنید.

به خودتان لطف کنید تا همه چیز را احساس کنید. هرچه ظاهر شود مجموعه کامل افکار و احساسات. در سکوت گریه کنم. تا با صدای بلند بخندیم تا شکم شما درد کند. برای گفتن ، “من به کمک نیاز دارم.” برای گفتن ، “من به خودم افتخار می کنم.”

به شما اجازه داده می شود که هم یک شاهکار باشید و هم در حال پیشرفت باشید.

به همه مادران – شما دیده می شوید

• به مادر جدید کودک خود را با دستان لرزان نگه می دارد: شما بهتر از آنچه فکر می کنید کار می کنید.
• به مادر نوجوانانی که احساس می کنند از آنجا دور می شوند حتی اگر او برای اتصال هر کاری انجام می داد: آنها هنوز هم به شما احتیاج دارند.
• به مادری که فرزند خود را به کالج می فرستد: عشق شما همیشه لنگر آنها خواهد بود.
• به مادر غمگین: عشق شما در هر ضربان قلب شما زندگی می کند.
• به زنی که مایل به مادر شدن است: داستان شما مهم است. شما تنها نیستید

عشقی که هرگز به پایان نمی رسد

مادری خالص ترین شکل عشق بی قید و شرط است که این جهان می داند. شدید است صبور است ناقص و زیبا و شجاع است. این پیوندی است که از زیست شناسی فراتر می رود و زمان خم می شود.

بنابراین ، در روز مادر ، لحظه ای نفس بکشید. برای تأمل برای احترام به مسیری که طی کرده اید و مسیر پیش رو.

چه دست و چه خاطره هایی را نزدیک نگه دارید ، چه بازوهای شما پر و چه دردناک باشد ، این را بدانید: شما بخشی از چیزی مقدس هستید. شما دیده می شوید شما ارزشمند هستید شما عمیقاً ، بی پایان دوست دارید.

روز مادر مبارک باشد که روز شما پر از صلح ، غرور و لحظات شادی باشد که به شما یادآوری می کند که چقدر عمیقاً گرامی دارید.

برای تشکر از قدردانی خود ، در اینجا یک مراقبه هدایت شده برای مادران وجود دارد: قدردانی از همه آنچه شما هستید ، توسط من هدایت می شود.