Tiktok و سایر برنامه های کاربردی کوتاه مدت اطلاعات زیادی در مورد ADHD ، اوتیسم و ​​سایر تشخیص های روانپزشکی برای مخاطبان گسترده به ارمغان آورده اند. بسیاری از مطالعات اخیر حاکی از آن است که افزایش مکالمه و محتوای بحث در مورد ADHD و سایر اختلالات در مورد Tiktok باعث شده است که تعداد بیشتری از کودکان برای ارزیابی ها به متخصصان مراجعه کنند (گیلمور و همکاران ، 2022).

تشخیص ADHD در Tiktok چیزی است که بسیاری از پزشکان در کار خود مشاهده می کنند. در حالی که این آگاهی بیشتر از نگرانی های روانپزشکی برای بچه هایی که در مدرسه و در محیط های اجتماعی دست و پنجه نرم می کنند مفید است ، ممکن است عواقب ناخواسته ای داشته باشد.

به عنوان مثال ، بسیاری از روانشناسان و روانپزشکان متوجه روند تشخیص خود اختلالات اضطرابی و اوتیسم در شیوه های بالینی خود شده اند ، و مطالعات اخیر نشان می دهد که این مشاهدات توسط تحقیقات پشتیبانی می شوند (گیلمور و همکاران ، 2022 ؛ فاستر و الیس ، 2024 ؛ ویگل ، 2023). یک مطالعه نشان می دهد که تشخیص خود ADHD پس از درگیری با Tiktok پرکار است. در یک مطالعه اخیر یک یافته مشابه با اوتیسم یافت شد (آلپر و همکاران ، 2023). والدین شروع به سؤال کرده اند که آیا فرزندشان در Tiktok به ADHD مبتلا شده است یا خیر.

آیا رسانه های اجتماعی می توانند بر تشخیص تأثیر بگذارند؟

من تأثیر کودکان و والدین آنها را در مورد مسائل بهداشت روان در بسترهای رسانه های اجتماعی مانند Tiktok و YouTube مشاهده کرده ام. من به عنوان یک روانشناس بالینی که ارزیابی های عصبی روانی را انجام می دهد ، من اغلب با خانواده هایی ملاقات می کنم که در مورد اینکه فرزندشان علائمی را نشان می دهد ، سؤالاتی را نشان می دهد که ممکن است موضوعاتی مانند ADHD ، اوتیسم ، افسردگی ، اضطراب یا ناتوانی در یادگیری را نشان دهد.

من با یک زن جوان 12 ساله قبل از نوجوان که به همراه مادرش همراه بود ، قرار ملاقات اخیر داشتم. زن جوان مسئولیت مصاحبه تشخیصی اولیه را بر عهده گرفت و مجموعه ای از علائم را نشان می داد که حاکی از ADHD ، مشکلات یادگیری ، سطح بالینی اضطراب و افسردگی و انواع مبارزات عملکردی اجرایی است. وی همچنین از نگرانی های مربوط به عدم تحقق و علائم شبیه به OCD اشاره کرد. فراتر از لیست علائم ، وی همچنین سؤال کرد که آیا او دارای ADHD ، اوتیسم و ​​OCD است.

در طول ارزیابی تشخیصی ، من یاد گرفتم که این زن جوان در مدرسه فوق العاده خوبی عمل می کند ، با گروه همسالان خود به خوبی ارتباط داشت و درگیر تعدادی از فعالیت های فوق برنامه بود. در خانه ، او زمان زیادی را به صورت آنلاین گذراند ، به دوستان خود پیامک می زد و به طور مرتب از اینستاگرام و تیکتوک استفاده می کرد. مادرش همچنین با رسانه های اجتماعی درگیر بود و از بسیاری از معیارهای تشخیص مشکلات ADHD و اضطراب آگاه بود.

با نتیجه گیری از جلسه اول (که معلوم شد آخرین نفر) ، من اظهار داشتم که با وجود علائم بسیاری ، شاید او ممکن است همه این اختلالات را نداشته باشد. من با دقت (یا به همین ترتیب فکر کردم) پیشنهاد کردم که علائم وی به دلیل عدم اختلال ، تنظیم عالی او در مدرسه و با همسالان و عدم وجود هرگونه مبارزات پزشکی یا روانی ، ممکن است تشخیص بالینی را ضمانت نکند. این با سکوت ناشنوایان از طرف مادرش و زن جوان روبرو شد.

در حالی که من سعی کردم به آنها در درک طیف احساسات طبیعی و مناسب و عوامل استرس زا که برای پیشگامان و نوجوانان معمولی هستند ، کمک کنم ، اما اطمینان داشتند که این علائم نشان دهنده تشخیص روانپزشکی روشنی است. من سعی کردم بیان کنم که یک اختلال در سلامت روانی به طور قابل توجهی عملکرد روزانه فرد در خانه ، مدرسه یا از نظر اجتماعی را مختل می کند و این امر باعث پریشانی بالایی می شود و در بسیاری از تنظیمات دخالت می کند.

چرا الگوریتم Tiktok ممکن است تشخیص خود را تشدید کند

به ویژه تیکتوک ممکن است تمایل به تشخیص خود را تشدید کند. این روش از یک رویکرد الگوریتمی تا حدودی متفاوت استفاده می کند ، که می تواند با سایر سیستم عامل های رسانه های اجتماعی متفاوت باشد. بیشتر برنامه های رسانه های اجتماعی در اولویت نشان دادن محتوا از سازندگان محبوب قرار دارند. با این حال ، Tiktok تمایل دارد به محتوای خاص کاربر نگاه کند. اگر کاربر با اظهار نظر در مورد آن یا گذراندن وقت با آن ، با محتوای مشابه درگیر شده است ، Tiktok همچنان انواع مشابهی از مطالب را در صفحه “برای شما” ارائه می دهد.

متأسفانه ، بسیاری از فیلم های کوتاه ارائه شده در Tiktok و سایر فن آوری های رسانه های اجتماعی مبتنی بر فیلم همیشه دقیق نیستند. یک مطالعه جدید حاکی از آن است که 84 درصد از مشاوره بهداشت روان در مورد فیلم های Tiktok گمراه کننده است (در اینجا بیشتر بخوانید). و 52 درصد از 100 فیلم محبوب در مورد ADHD به عنوان گمراه کننده طبقه بندی شدند ، در حالی که تنها 21 درصد به عنوان مفید طبقه بندی می شدند (یونگ و همکاران ، 2022).

انجام تشخیص ADHD در Tiktok نسبتاً آسان است. این مطالعات نشان می دهد که علائم پیچیده ADHD باعث می شود فیلم کوتاه به یک رسانه ناکافی برای ارتباط دقیق تبدیل شود. حقیقت این است که تقریباً همه کمی بی توجه هستند یا استرس یا غم و اندوه را بیان می کنند ، اما این بدان معنی نیست که باید به ADHD ، اختلال اضطراب عمومی یا اختلال افسردگی مداوم مبتلا شوند.

خطرات گمراه کننده مشاوره در مورد سلامت روان در مورد Tiktok و YouTube

این نوجوانان به جای کنجکاو بودن ، بیش از حد نگران می شوند و اطلاعات آنلاین را جستجو می کنند ، اغلب در Tiktok و YouTube. آنها ممکن است بر اساس این اطلاعات به احتمال زیاد خود تشخیص دهند و اگر با جوامع آنلاین درگیر شوند ، افراد دیگری را پیدا می کنند که همان نگرانی ها را دارند.

اگرچه دلگرم کننده است که ما اکنون برای درک مشکلات روانی بازتر هستیم و ننگ پیرامون آنها کاهش یافته است ، این تغییر همچنین منجر به برخی از چالش ها شده است. دسترسی گسترده به افرادی که ادعا می کنند این اختلالات دارند می تواند منجر به سوء تفسیر احساسات طبیعی به عنوان علائم یک اختلال شود. این تفسیر نادرست ممکن است اضطراب و نگرانی در مورد مسائل مربوط به سلامت روان را افزایش دهد. این می تواند یک پیشگویی خودآموزی ایجاد کند که افراد شروع به نمایش رفتارهای مرتبط با یک اختلال می کنند فقط به این دلیل که معتقدند یکی از آنها را دارند.

اگر برای لحظه ای مجاز به بدبینانه باشم ، تأثیر رسانه های اجتماعی بر نوجوانان و پیش بینی های مربوط به مسائل روانپزشکی من را در طول نیم سال گذشته بسیار شلوغ نگه داشته است. بیشتر اوقات ، ضروری است. خواسته های مدرسه و بزرگ شدن در دنیایی با بار سیاسی ، جایی که بزرگسالان در حال انجام کار خوبی برای حل بحران های زیست محیطی ، اقتصادی ، نظامی و اجتماعی نیستند ، باعث استرس برای همه می شود.

نوجوانان ، که هنوز آماده مقابله با این مسائل نیستند ، می توانند از قرار گرفتن در معرض این اطلاعات به صورت آنلاین و از طریق رسانه های اجتماعی غرق شوند. قبل از دسترسی گسترده به اینترنت و رسانه های اجتماعی ، والدین می توانند تا حدی فرزندان خود را از این نگرانی ها محافظت کنند. با این حال ، دیگر این مورد نیست ، و بسیاری از نوجوانان در نتیجه سطح بالاتری از استرس اجتماعی و شخصی را تجربه می کنند.

چگونه بزرگسالان می توانند به نوجوانان تشخیص داده شده کمک کنند

در مطب من ، برخی از این افراد استرس و نوجوانان با تشخیص روانپزشکی روشنی همراه نیستند. برخی از این افراد ممکن است دارای سطح بالینی این اختلالات باشند ، این بدان معناست که بسیاری از همان راهکارهایی که برای افرادی که مبتلا به ADHD ، اوتیسم ، افسردگی و اضطراب هستند ، برای آنها مفید خواهد بود. افرادی که از نظر قانونی به این اختلالات مبتلا شده اند ، احتمالاً از رویکردهای فشرده تری بهره مند می شوند که ممکن است شامل راهکارهایی مانند دارو ، روان درمانی هفتگی و تکنیک های فشرده تر نیز باشد.

برای کسانی که دارای سطح تحت بالینی هستند ، تمرکز کمتری روی تشخیص و آسیب شناسی و توجه بیشتر به مهارت های توسعه می تواند به آنها در مقابله با مبارزات خود کمک کند. این شامل توسعه عملکرد اجرایی ، یادگیری عاطفی اجتماعی و سایر مهارتهای نرم مانند ریزه کاری ، پایداری و خلاقیت و همچنین آموزش روانشناسی است. داشتن اطلاعات معتبر و قابل اعتماد برای تقویت سلامت روانی نوجوانان مهم است. این می تواند به بسیاری از نوجوانان کمک کند تا درک بهتری از خود داشته باشند. با این حال ، رسانه های اجتماعی ممکن است مانع تشخیص دقیق این موضوعات شوند.

والدین و متخصصان باید به نوجوانان و پیشگامان اطلاع دهند که برای بسیاری از افراد معمول است که استرس ، مشکلات با توجه ، غم ، چالش های اجتماعی و نوسانات در مدرسه یا عملکرد را تجربه کنند. برخی حتی ممکن است به دلیل فشارهای زندگی علائم جسمی مانند سردرد یا معده ایجاد کنند. زندگی همیشه آسان نیست! با این حال ، این احساسات همیشه نیازی به تشخیص روانپزشکی یا درمان فشرده ندارند. درعوض ، غالباً برای نوجوانان مفیدتر است که بر رشد سبک زندگی سالم ، درک استرس ، توجه به تجربیات خود و یادگیری چگونگی بهبود خود تمرکز کنند.