وقتی در مورد تأثیر ماندگار دبیرستان فکر می کنیم ، ما اغلب به میانگین نمرات نمره ، فعالیت های خارج از برنامه و دوستی های صمیمی توجه می کنیم. اما طبق یک مطالعه جدید ، تأثیر دبیرستان بسیار فراتر از سالهای نوجوانی و در بدن ما است. به طور خاص ، محیط های اقتصادی و اجتماعی و اجتماعی سالهای دبیرستان ما می تواند وزن بزرگسالان را شکل دهد.

این مطالعه نمونه ای از نماینده ملی از افرادی را که در سال 1980 دبیرستان ها و سالمندان دبیرستان بودند ، ردیابی کرد. محققان این شرکت کنندگان را در اوایل دهه 50 دنبال کردند و پیوندهای قانع کننده ای بین تجربه دبیرستان و شاخص توده بدنه میانسالی (BMI) پیدا کردند. این رابطه حتی در هنگام حسابداری برای تحصیلات دانشگاهی ، تحصیلات دانشگاهی و وزن در طول دبیرستان برگزار می شود.

چگونه دبیرستان سلامت را شکل می دهد

این تحقیق استدلال می کند که دبیرستان ها بیش از مؤسسات یادگیری هستند – آنها شکل دهنده های بهداشتی هستند. برای چندین دهه ، ما می دانیم که دستیابی به تحصیلات با نتایج بهداشتی از جمله وزن مرتبط است. اما این مطالعه جدول زمانی را به عقب می کشد ، و نشان می دهد که روند تحصیل – به ویژه مراحل اولیه که در دبیرستان اتفاق می افتد – به همان اندازه بسیار مهم است.

بنابراین ، چه بخش هایی از دبیرستان ماده است؟ به نظر می رسد که حضور در مدارس خصوصی ، حضور در محیط های SES و ثبت نام در آهنگ های پیشرفته درسی با BMI پایین زندگی ، به ویژه برای زنان همراه بود. این عوامل فقط مشارکت کنندگان جزئی نبودند. آنها حتی پس از کنترل محققان برای تعداد زیادی از متغیرها مانند مدرک دانشگاهی و درآمد بزرگسالان ، تأثیر خود را حفظ کردند.

جالب اینجاست که محبوبیت در دبیرستان نیز برای زنان نقش داشت. در جامعه ای که زنان و دختران با فشار بیشتری در اطراف تصویر بدن روبرو هستند ، پذیرش زودرس اجتماعی ممکن است به ایجاد عادات طولانی مدت و ایده آل های بدن کمک کند.

تفاوت های جنسیتی در اثرات طولانی مدت

تفاوت های جنسیتی در این مطالعه قابل توجه است. از نظر زنان ، هم خانواده و هم در مدرسه ، همراه با محبوبیت ، به طور قابل توجهی با وزن بزرگسالان مرتبط بودند. برای مردان ، این ارتباط وجود داشت اما کمتر برجسته بود. یک دلیل احتمالی؟ چشم انداز فرهنگی. دختران و زنان غالباً با فشار بیشتری برخورد می کنند تا نازک تر باشند و نسبت به پسران و آقایان با قضاوت سخت تر در مورد وزن خود روبرو شوند. این فشارها احتمالاً چگونه تجربیات دبیرستان-هم دانشگاهی و هم اجتماعی-رفتارهای طولانی مدت و ادراک خود را نشان می دهد.

در اصل ، دخترانی که در مدارس با منابع خوب شرکت می کردند و SE های خانوادگی بالاتری داشتند ، ممکن است بیشتر به احتمال زیاد درونی و حفظ هنجارهای بهداشتی مانند غذا خوردن خوب ، ورزش منظم و تلاش برای نازک ماندن باشند. این هنجارها اغلب در بزرگسالی ادامه می یابد ، حتی اگر ریشه آنها در سالنامه های قدیمی و عکس های برجسته دفن شود.

چرا این مهم است

با توجه به میزان چاقی که از دهه 1980 چهار برابر شده است ، درک پیش بینی کننده های اولیه وزن بزرگسالان از همیشه بسیار مهم است. این مطالعه شواهدی را ارائه می دهد که نشان می دهد محیط های دبیرستان بیش از تأثیر پذیرش کالج ها انجام می دهند – آنها می توانند یک اثر بیولوژیکی را که برای ده ها سال ادامه دارد ، بگذارد.

این یافته ها همچنین بر اهمیت مداخله زودهنگام تأکید می کند. اگر سیاست ها و فرهنگ های دبیرستان می توانند سلامت مادام العمر را شکل دهند ، باید موسسات آموزشی به عنوان بازیکنان بهداشت عمومی مورد توجه قرار گیرند. حمایت از محیط های مدرسه ای که باعث افزایش حقوق صاحبان سهام ، رفتارهای سالم و حمایت اجتماعی می شود ممکن است بیشتر از تقویت GPA ها انجام شود – ممکن است نتایج سلامتی را برای یک عمر بهبود بخشد.

تحقیقات آینده ممکن است روی گروههای دبیرستانی اخیر متمرکز شود. این امر به تعیین اینکه آیا الگوهای مشاهده شده در دهه 1980 به شکل زندگی دانش آموزان امروز ، که با چالش های جدیدی مانند رسانه های اجتماعی ، سبک زندگی بی تحرک و محیط های دانشگاهی به طور فزاینده ای روبرو هستند ، کمک می کند.

پایان

غذای آماده سازی ساده و در عین حال قدرتمند است: آنچه در دبیرستان اتفاق می افتد همیشه در دبیرستان نمی ماند. این می تواند در عادات ، سلامتی و حتی خطوط کمر ما زندگی کند. بنابراین دفعه بعد که به سالهای نوجوانی خود فکر می کنید ، نه تنها کسی را که در کلاس ریاضی در کنار شما نشسته است ، در نظر بگیرید ، بلکه چگونه ممکن است کل تجربه دبیرستان شما به شکل گیری بدن که امروز در آن زندگی می کنید کمک کرده است.

© کوین بنت ، دکتری ، 2025