اختلالات خواب گسترده است و کیفیت زندگی ما را در طول روز مختل می کند. این امر زمینه ای فزاینده به یافتن مداخله دارویی ایمن و مؤثر برای کیفیت پایین خواب است. (برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ماهیت خواب ، به اینجا بروید.) حشیش برای چندین اختلال خواب از جمله بی خوابی ، آپنه انسدادی خواب و سندرم پاهای بی قرار مورد بررسی قرار می گیرد.

حشیش حاوی بسیاری از مولکول های فعال ، از جمله Δ9-tetrahydrocannabinol (THC) و Cannabidiol (CBD) است. در قدیم ، گیاه اصلی برای هر مولکول CBD حدود دو مولکول THC داشت. امروز ، این نسبت بسیار متفاوت است. بنابراین ، تفسیر مطالعات قدیمی که به گزارش های خود استفاده از حشیش متکی است ، می تواند غیرقابل اعتماد باشد. آنچه در حال حاضر به خوبی شناخته شده است این است که THC مسموم کننده است ، اما همچنین اثرات ضد سپوستیت ، خفیف ضد درد ، ضد خویش و اشتها را نشان می دهد. CBD مسموم کننده نیست و دارای خواص خفیف ضد اضطراب است. مطالعات اخیر نشان می دهد که CBD بسیار خالص به طور مداوم برای اختلالات تشنج مؤثر نیست. گزارش های مثبت قبلی در مورد CBD احتمالاً به دلیل وجود THC بوده است. (برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی تأثیر THC بر مغز ، به اینجا بروید.) اخیراً ، Cannabinol ، یک محصول جانبی تخریب کننده THC با اثرات مسموم کننده خفیف تر ، و همچنین حشیشرول و حشیشرومن ، با وجود هیچ مدرک پشتیبانی قابل اعتماد ، به عنوان ایدز خواب ترویج شده است.

پاراگرافهای زیر وضعیت فعلی دانش ما را در مورد اثربخشی THC و CBD برای سه اختلال خواب مشترک خلاصه می کند.

بی خوابی

برخی تحقیقات حاکی از بهبود کیفیت خواب ذهنی کوتاه مدت با کانابینوئیدهای روانگردان فعال است. با این حال ، مزایای خواب عینی کوتاه مدت با تغییر در مراحل مهم خواب همراه بود. مخلوطی از THC و CBD باعث کاهش زمان خواب کل و مدت زمان خواب REM و تأخیر در خواب REM بدون تغییر کیفیت خواب ذهنی می شود. در اصل ، مردم فکر می کنند با وجود داشتن الگوهای خواب بسیار تحریف شده و ناسالم ، با کانابینوئیدها بهتر می خوابند. این اثرات خواب آلودگی تحمل را با گذشت زمان نشان می دهد که نیاز به افزایش قابل توجهی دارد. برداشت از THC به طور معمول شبهای قابل توجهی از بی خوابی ایجاد می کند. دوزهای کم CBD هیچ مزایای ذهنی برای بیماران مبتلا به بی خوابی ارائه نمی دهد.

آپنه خواب انسدادی

دستگاه های مکانیکی ، در حالی که مؤثر هستند ، پایبندی طولانی مدت ضعیفی دارند. اگر تا به حال سعی کرده اید از یک نفر استفاده کنید یا در کنار کسی که از آن استفاده کرده است ، بخوابید ، می فهمید که چرا. مطالعات بالینی نشان می دهد که کانابینوئیدها ممکن است مؤثر باشند. کانابینوئیدها ، از طریق گیرنده های خود ، ممکن است بازخورد واگ را به مراکز تنفس در ساقه مغز مدولا تعدیل کنند و منجر به فعال شدن عضلات متلاشی هوایی فوقانی و تنفس آسان تر شوند. در مقابل ، کارآزمایی های بالینی در مورد انسان با استفاده از Dronabinol مصنوعی Cannabinoid Cannabinoid از موفقیت محدود خبر داده است. آکادمی پزشکی خواب آمریکا در حال حاضر توصیه می کند که به دلیل شواهد کافی از اثربخشی ، تحمل و ایمنی ، از حشیش دارویی به طور معمول استفاده نشود.

سندرم پاهای بی قرار

یک مطالعه نقش CBD را در 18 بیمار مبتلا به بیماری پارکینسون ارزیابی کرده و از بهبود علائم ذهنی یا کیفیت خواب عینی در این بیماران گزارش نشده است. در مقابل ، دو گزارش موردی از پیشرفت های ذهنی قابل توجهی در 18 بیمار مبتلا به سندرم پا بی قرار و استفاده از حشیش خود به خود گزارش داده است. بدیهی است که در این دو گزارش موردی مشکلی در تعصب موضوع بالقوه وجود دارد. رجیستری افیونی سندرم پاهای بی قرار ملی در دسامبر سال 2023 یک بروزرسانی چهار ساله را منتشر کرد. حدود نیمی از 423 شرکت کننده در رجیستری مزایایی از درمان مواد افیونی را گزارش کردند. حدود یک چهارم شرکت کنندگان نیز از کانابینوئیدها استفاده کردند. بیشتر این بیماران با اضافه کردن THC مزایای اضافی را گزارش کردند.

آکادمی پزشکی خواب آمریکا در سال 2018 بیانیه موقعیتی را در مورد استفاده از حشیش دارویی در درمان این سه اختلال خواب منتشر کرد. آنها توصیه کردند که به دلیل شواهد کافی از اثربخشی ، تحمل و ایمنی ، از حشیش دارویی در مراقبت های روتین استفاده نشود. شواهد جمع آوری شده از آن زمان برای مقابله با این توصیه کافی نیست.