[ad_1] “قد خرد بشر این است که وسوسه های خود را به شرایط خود برسانم و آرامش بخشیم ، در زیر وزن بزرگترین طوفان ما بدون.” این بینش عاقلانه از رمان نویس انگلیسی ، دانیل دفو ، که بیشتر برای نویسندگی شناخته شده است ، می آید رابینسون...
[ad_1]
“قد خرد بشر این است که وسوسه های خود را به شرایط خود برسانم و آرامش بخشیم ، در زیر وزن بزرگترین طوفان ما بدون.”
این بینش عاقلانه از رمان نویس انگلیسی ، دانیل دفو ، که بیشتر برای نویسندگی شناخته شده است ، می آید رابینسون کروزو ، که در سال 1719 منتشر شد.
این یک قطعه خرد است که توسط مربی بیس بال دبیرستان جیم کلارک ، که موفق به “آرامش در درون وزن” شرایط وحشتناک شده است ، نشان داده شده است. کلارک در چهار سال گذشته طوفان های بیشتری را تحمل کرده است تا اینکه برخی از افراد در طول زندگی تجربه کنند.
وی در اثر بیماری های ترمینال و مرگ پدرش ، یک دوست نزدیک و مادر و یک تصادف وحشتناک رانندگی ، همه بین دسامبر 2020 و اوت 2022 متحمل شد. رویکرد به ورزش با دیدگاه عاقلانه زندگی “و” گرفتن گرفتن در ورزش با دیدگاه سالم “.)
چگونه او در حالی که با جدیت به والدین بیمار و دوستش و مربیگری بیس بال تمایل داشت ، همه اینها را ادامه داد؟
در اینجا نحوه توضیح کلارک آمده است:
“اگر وسواس دارید – مأموریت – شما اضطراب را بدتر می کنید ، و در زندگی من مواقعی وجود دارد که من این کار را انجام داده ام. ذهن می تواند شما را از کنترل خارج کند و می تواند وضعیت جسمی شما را بدتر کند و همه چیز را بدتر کند. “
او اهمیت عدم وسواس نسبت به افکار و احساساتی را که می تواند شرایط دشوار را همراهی کند ، درک کرد. این یک مؤلفه اصلی آموزش پذیرش و تعهد (ACT) است. وسواس فقط اوضاع را بدتر می کند.
کلارک ادامه داد ، “من افرادی را گفته ام ،” من نمی توانم همه چیزهایی را که طی کرده اید باور کنم. ” خوب ، من نمی دانستم که همه چیز تازه شروع شده است. “
“تازه شروع به کار” برای مربی کلارک چه بود؟ کلاه ایمنی ، کمربند ایمنی و ماسک اکسیژن خود را برای خواندن خشن ایمن کنید.
کلارک گفت: “مادر من در 20 اوت 2022 درگذشت. وی گفت: “من دو روز قبل از درگذشت ، شغل مربیگری بیس بال دبیرستان سنت ادوارد (اوهایو) را پذیرفته بودم. من در روز شنبه دوم در ماه نوامبر در یک کودک در سنت ادوارد مربیگری می کنم و فکر کردم “مرد ، من با خودم مشکلی داشتم.” “
وی ادامه داد: “من به خانه رفتم و احساس بدتر می کنم.” “سپس ناگهان تنفس من بد شد. من به برادرم زنگ زدم و وقتی که او به درب می رفت ، او مثل این بود ، “شما کاملاً آبی در صورت و دست هستید.” پنومونی در همان زمان. “
کلارک گفت: “من وارد بخش مراقبت های ویژه می شوم و خواهرم و برادرم در آنجا هستند.” “من به چهره آنها نگاه می کنم ، و می دانستم که خوب نیست. آنها می گویند ، “حال شما خوب است.” خوب ، من بهتر می دانستم. “
کلارک ادامه داد: “پزشک می گوید ،” شما واقعاً بیمار هستید. ” “ما سعی خواهیم کرد که شما را در طول شب بگذرانیم. اگر فردا بهتر نیستید ، ما می خواهیم شما را روی دستگاه تهویه قرار دهیم. من خواستم یک کشیش را ببینم. دعا کردم دوباره تسلیم شدم. “
هیچ دستگاه تهویه ای لازم نبود ، اما کلارک پنج روز دیگر را در بخش مراقبت های ویژه گذراند و به مدت 17 روز در بیمارستان بستری شد. پزشکان کلینیک کلیولند به کلارک گفتند که داده های پزشکی بسیار کمی در مورد RSV و پنومونی همزمان وجود دارد و تجربه بسیار کمی در مورد بیماری وی دارند.
کلارک گفت: “97 درصد از ریه های من با عفونت پوشانده شده بودند.” “آنها مانند یک ابر سفید به نظر می رسید.”
هنگامی که وی در نهایت از بیمارستان آزاد شد ، کلارک مجهز به دستگاه تنفس قابل حمل و مخزن اکسیژن بود که از نوامبر 2022 تا ژوئیه 2024 24/7 مورد نیاز بود.
این یک ناراحتی و تهدید سلامتی بود که ممکن است بسیاری از افراد را مهار کند ، اما نه کلارک. او به مربیگری تیم بیس بال ، بیماری ، تانک اکسیژن و همه خود ادامه داد.
در تابستان سال 2023 ، کلارک به دنبال نظر متخصص از مرکز پزشکی وکسنر ، وابسته به دانشگاه ایالتی اوهایو ، به کلمبوس ، اوهایو سفر کرد. همچنین از کلینیک مایو نیز کمک شد. پزشکان این سه موسسه در پاییز سال 2023 تقریباً در مورد وضعیت کلارک همکاری کردند.
کلارک به من گفت: “پس از اعطای آنها ،” آنها به من گفتند ، “ما می خواهیم ببینیم که این چگونه پیش می رود ، اما در صورت نوبت این امر ، شما به طور بالقوه پیوند ریه دریافت می کنید.” “
بوها دو برابرپیوند ریه!
کلارک به اشتراک گذاشت: “شما به آزمایشاتی که انجام می دهند (در آماده سازی برای پیوند) اعتقاد ندارید.” وی گفت: “من حتی نمی توانم تعداد آزمایش خون ، اشعه ایکس ، MRI ، اسکن و انواع چیزهای دیگر را حساب کنم.
وی ادامه داد: “در ژانویه سال 2024 من برای آزمایش می روم.” وی گفت: “من به سر دفتر پیوند ریه کشیده می شوم و می دانستم که این خوب نیست. یک ماه قبل از شروع فصل بیس بال دبیرستان بود و من نیاز به پیوند ریه داشتم.
کلارک گفت: “کلینیک کلیولند کار فوق العاده ای را برای آموزش شما در مورد همه این موارد انجام داد.” “من احساس کمی بهتر از آن کردم. برادر و خواهرم در شوک بودند زیرا به نظر نمی رسید که هیچ یک از آنها مرا تحریک کند. من از خواست خدا راضی بودم ، خواه شانس دوم زندگی داشته باشم ، یا این برای من نتیجه نمی گیرد ، با آن خوب هستم.
کلارک اظهار داشت: “من می خواهم این نبرد را برنده شوم ، و بهترین فرصت من ، دقیقاً مثل اینکه به بازیکنان بیس بال خود می گویم آرام است. نگران نباشید ، اضطراب را بدتر نکنید. “
جلسات بی پایان با تعدد کلینیک کلیولند ، وکسنر و پزشکان مایو و همچنین آزمایشات پزشکی بی وقفه انجام دادند.
کلارک با تمام این آشفتگی های غیرقابل تصور ، مربی تیم بیس بال سنت ادوارد ، تانک اکسیژن و همه را مربیگری کرد. “چه کار دیگری می خواهی؟” کلارک منعکس شد. “در خانه بنشینید و از پیوند ریه خود نگران باشید یا می خواهید زندگی را زندگی کنید و آنچه را که از آن لذت می برید انجام دهید؟”
وی ادامه داد: “من با ظرفیت 20 درصد تنفس می کنم.” “بچه ها و مربیان مرا می بینند که با مخزن اکسیژن در حال قدم زدن هستند و آنها می دانند که من بیمار هستم ، اما من نمی خواستم آنها بدانند که چقدر بیمار هستند.”
تعداد بسیار کمی از مردم ماهیت کامل بیماری او را می دانستند. فقط خانواده نزدیک ، دوستان ، چند نفر از پرسنل مدرسه انتخاب شده و به دیگران گفته شد. او نمی خواست مردم را ناراحت کند یا مانع تمرکز تیمش شود.
او مربی ، رونق و هدایت سنت ادوارد را به مسابقات قهرمانی منطقه ای ایالتی هدایت کرد!
کلارک به یاد می آورد: “من در 5 ژوئیه تماس گرفتم و به من گفت که برای پیوند ریه لیست شده ام.” “آنها به من گفتند که معمولاً چهار تا شش ماه طول می کشد تا یک مسابقه پیدا شود و برخی از افراد هرگز همسان نمی شوند.”
روز بعد (6 ژوئیه) کلارک ساعت 8 صبح از کلینیک کلیولند تماس گرفت. تماس گیرنده گفت: “جیم ، ما یک مسابقه داریم.” “شما باید در پنج ساعت در اینجا باشید. ما در حال انجام پیوند دو ریه هستیم. “
به جراحی و هشت هفته در بیمارستان. ما جزئیات را برای شما دور می کنیم. پس از آزادی بیمارستان ، کلارک با ادامه ویزیت به کلینیک کلیولند برای مراقبت های بعد از عمل ، در خانه خواهرش توانبخشی شد ، و به ذکر داروهای بی شماری ، بسیاری از او برای یک عمر می رود.
مربی کلارک در حال حاضر در حال آماده سازی برای فصل بیس بال دبیرستان 2025 – بدون مخزن اکسیژن است. وی همچنان به چندین ملاقات پزشک هفتگی ادامه می دهد. او با پشتکار مرکب رونق می گیرد و با فراز و نشیب های بهبودی (و بازیکنان بیس بال نوجوان) روبرو می شود.
تسلیم و پذیرش به کلارک اجازه داد تا چهار سال گذشته را با استحکام نمونه حرکت کند. بدون آن آرامش ، او ممکن است زنده نماند.
به این فکر کنید که دفعه بعد که آماده ناله و ناله می شوید زیرا تیم شما از دست داد ، در حال فریاد زدن ، تجهیزات خود را پرتاب کنید یا روی نیمکت قرار دهید. آیا این رفتارها ارزش آن را دارند؟ آیا آنها به هر طریقی مفید هستند ، یا آنها برای همه ، از جمله شما ، اوضاع را بدتر می کنند؟
تأمل در طوفان های خیانتکار که توسط مربی کلارک به وجود آمده است. اگر ناامیدی های ورزشی بدترین اتفاقاتی هستند که برای شما اتفاق می افتد ، شما یک زندگی خوش شانس داشته اید.
در زیر وزن بزرگترین طوفان خود را بدون آرامش ، آرام کنید و به رقابت بپردازید.
[ad_2]
