تلفن های هوشمند علاوه بر ارائه قابلیت حمل ، راحتی و احساس حریم خصوصی ، به ما امکان می دهد اطلاعات موجود در نوک انگشتان خود را در دسترس داشته باشیم. با این حال ، استفاده بیش از حد از چنین دستگاه هایی ممکن است احساس اعتماد به نفس ایجاد کند ، گاهی اوقات منجر به ترس از دست دادن (FOMO) و اضطراب جدایی در هنگام بودن بدون تلفن می شود.

تخمین زده می شود که حدود 30 ٪ دانش آموزان ممکن است تحت تأثیر استفاده از تلفن مشکل ساز قرار بگیرند (که می توان به آنها اشاره کرد اعتیاد به تلفن های هوشمند اگرچه این یک اصطلاح بالینی شناخته شده نیست.) به عنوان مثال ، 36 ٪ روز خستگی شدید را در روز تجربه می کنند و 38 ٪ از کیفیت پایین تر از خواب از استفاده منظم از تلفن های هوشمند در اواخر شب برخوردار هستند. استفاده بیش از حد از تلفن های هوشمند همچنین تأثیرات جانبی بر بهره وری و عملکرد تحصیلی دارد ، در حالی که بیش از سه چهارم دانش آموزان گزارش می دهند که تلفن های هوشمند به دلیل عدم تمرکز و ترس از از دست دادن اعلان ها و پیام ها ، اثرات مضر بر توانایی خود در انجام کارهای دانشگاهی دارند (Furst et al ، 2018).

مسائل دیگر شامل کاربران است که هنگام رانندگی توسط تلفن های هوشمند خود پریشان می شوند و خطر تصادفات جاده ای را به شدت افزایش می دهند. یک مطالعه توسط محققان ماددن و لنارت (2009) با نگرانی نشان داد که 34 ٪ از نوجوانان آمریکایی بین 16 تا 17 سال گزارش داده اند که از تلفن های هوشمند خود هنگام رانندگی استفاده می کنند.

نوبیا

Nomophobia یک بندر است بدون هراس موبایل، و در حالی که به طور رسمی از نظر بالینی به عنوان هراس شناخته نمی شود ، به ترس یا اضطراب ناشی از عدم اتصال تلفن همراه اشاره دارد. کسانی که نوموفوبیا را تجربه می کنند وقتی از تلفن های هوشمند خود جدا می شوند ، اضطراب و اضطراب را نشان می دهند. علائم دیگر شامل استفاده بیش از حد از تلفن شخص و احساس عصبی بودن از دوری از آن است. احتمالاً اجتناب از محیط هایی که تلفن های هوشمند مجاز نیستند. بررسی تلفن ثابت ؛ و نمایش اولویت برای برقراری ارتباط با استفاده از فناوری به جای انجام این کار چهره به چهره.

این احتمال وجود دارد که افراد در صورت بروز اختلالات ذهنی و یا عاطفی ، مانند عزت نفس پایین ، اضطراب اجتماعی و افسردگی ، در معرض خطر بیشتری برای ایجاد روابط مشکل ساز با دستگاه های تلفن همراه خود باشند. در مطالعه ما (گراف ، دیویس و دیویس ، تحت بررسی) ، ما پیش بینی کردیم که تحریک پذیری ، سبک دلبستگی ، عزت نفس ، افسردگی و هراس اجتماعی ممکن است مربوط به nomophobia و استفاده از تلفن های هوشمند مشکل ساز باشد. ما 115 نفر در سن 18 تا 30 سال به کار گرفتیم که مقیاس ها را از جمله موارد اندازه گیری موارد زیر به پایان رساندند (نمونه های پرسشنامه نمونه گنجانده شده):

• اعتیاد به تلفن های هوشمند: “استفاده از تلفن هوشمند سرگرم کننده ترین کار است”.
• nomophobia: “اگر مدتی نتوانستم تلفن هوشمند خود را بررسی کنم ، تمایل به بررسی آن را احساس می کنم. “
• رفتار تکانشی (از جمله عدم پیش بینی ، عدم پشتکار ، جستجوی احساس و فوریت مثبت): “من تمایل دارم که وقتی واقعاً هیجان زده می شوم بدون فکر کردن عمل کنم”.
• عزت نفس: “ای کاش می توانستم احترام بیشتری به خودم داشته باشم”.
• مقیاس دلبستگی بزرگسالان اصلاح شده (Wبا سه خرده مقیاس “نزدیک” وابسته “و” اضطراب “): “من راحت هستم که روابط نزدیک با دیگران ایجاد کنم”.
• سلامت بیمار: وی گفت: “چند بار در دو هفته گذشته با احساس کمبود ، افسردگی یا ناامیدکننده زحمت کشیده اید؟

استفاده از تلفن های هوشمند مشکل ساز

به طور کلی ، ما دریافتیم که علائم اعتیاد به تلفن های هوشمند در 47 ٪ از شرکت کنندگان گزارش شده است ، در حالی که نوموفوبیا در 73 ٪ از شرکت کنندگان مشهود بود. برای تمام اقداماتی که ما آزمایش کردیم ، در مرحله اول متوجه شدیم که به نظر می رسد عزت نفس مربوط به اعتیاد به تلفن های هوشمند است. به عبارت دیگر ، شرکت کنندگان با عزت نفس پایین تر به احتمال زیاد استفاده از تلفن های هوشمند مشکل ساز را تجربه می کردند ، که مطابق با تحقیقات قبلی است.

ما همچنین به دنبال احساس و سطح پایین بودیم وجدان بودن مربوط به استفاده از تلفن های هوشمند مشکل سازبشر این ممکن است تا حدودی توسط تلفن های هوشمند که فرار از دنیای واقعی را فراهم می کنند ، توضیح داده شود.

سرانجام ، ما دریافتیم که سبک دلبستگی – به ویژه دلبستگی مضطرب – مربوط به استفاده از تلفن های هوشمند مشکل ساز است ، که از تحقیقات موجود پشتیبانی می کند ، که نشان می دهد دلبستگی ناامن برای افزایش استفاده از اینترنت و تلفن های هوشمند همراه است.

با این حال ، ما نتوانستیم افسردگی را پیش بینی کننده اعتیاد به تلفن های هوشمند بدانیم ، بنابراین بیشتر ادبیات قبلی را پشتیبانی نمی کنیم. یک امکان برای این امر می تواند تفاوت در مقیاس هایی باشد که ما برای اندازه گیری افسردگی در مقایسه با سایر تحقیقات استفاده کردیم.

تأثیر نوموفوبیا

مشابه استفاده از تلفن های هوشمند مشکل ساز ، ما رابطه ای بین جستجوی احساس و nomophobia پیدا کردیم. مطالعات قبلی در مورد نوموفوبیا کسانی را که دارای سبک دلبستگی اضطراب هستند و کسانی که سبک های دلبستگی اجتناب دارند ، مستعد تمایلات نامی است. در حالی که مطالعه حاضر نشان داد که دلبستگی اضطراب به نوموفوبیا مربوط می شود ، دلبستگی اجتناب به نوموفوبیا مربوط نبود. سرانجام ، ما هیچ تفاوت عزت نفس برای نوموفوبیا پیدا نکردیم ، و همچنین نمی دانیم که افسردگی مربوط به نوموفوبیا است و نتوانست از تحقیقات قبلی پشتیبانی کند.

به طور کلی ، ما می دانیم که زنان به طور قابل توجهی بیشتر از مردان در مطالعاتی مانند این شرکت می کنند ، که توسط درصد بیشتر شرکت کنندگان زن در مطالعه حاضر منعکس می شود. علاوه بر این ، 70 ٪ از شرکت کنندگان در مطالعه ما بین 21 تا 24 سال سن داشتند که با تحقیقات قبلی قابل مقایسه است. برای تحقیقات آینده مفید خواهد بود تا بررسی کنیم که آیا یافته های حاصل از مطالعه حاضر برای جمعیتی مختلف کاربرد دارد یا خیر.