03:33 - 2025/02/05

کشیدن با آژانس: ضرب و شتم برنامه دوستیابی خستگی

[ad_1] به گفته شکسپیر: “عشق یک دود است و با دود آه ها ساخته می شود.” اما هنگامی که این عشق از طریق دوستیابی آنلاین جستجو می شود ، داده های مجرد ممکن است مجبور شوند خیلی بیشتر از دود سیگار ببخشند تا بوی آهسته آه را بوی دهند. طب...

کشیدن با آژانس: ضرب و شتم برنامه دوستیابی خستگی

[ad_1]

به گفته شکسپیر: “عشق یک دود است و با دود آه ها ساخته می شود.” اما هنگامی که این عشق از طریق دوستیابی آنلاین جستجو می شود ، داده های مجرد ممکن است مجبور شوند خیلی بیشتر از دود سیگار ببخشند تا بوی آهسته آه را بوی دهند. طبق یک مرکز تحقیقات پیو مطالعه کردن، 30 ٪ از بزرگسالان آمریکایی برای یافتن شریک زندگی از برنامه های دوست یابی استفاده کرده اند. از این جمعیت ، 12 ٪ از افراد شریک طولانی مدت پیدا کرده اند یا همسر خود را از طریق برنامه ها ازدواج کرده اند. در حالی که برنامه های دوستیابی ممکن است اضطراب اجتماعی را که برخی از داده ها هنگام تلاش برای دیدار با شخص IRL تجربه می کنند ، کاهش دهد ، نگرانی های منحصر به فردی وجود دارد که به آنچه که به عنوان “فرسودگی” و خستگی توسط مشتریانی که به برنامه های دوستیابی آنلاین یا سایت ها متکی هستند ، کمک می کند.

در حالی که بسیاری از کاربران ارتباط با مسابقات بالقوه را بر اساس علایق مشترک یا جذابیت فیزیکی آسان می دانند ، نگرانی در مورد ناهنجاری ، پیام های ناخواسته و آزار و اذیت شیوع دارد. زنان جوان به ویژه در برابر این تجربیات منفی آسیب پذیر هستند. یک مطالعه پیو نشان داد که بیش از 50 ٪ از زنان 18-34 ساله احساس می کنند که برنامه های دوستیابی راهی ایمن برای دیدار با مردم نیستند ، زیرا احتمالاً پس از برقراری ارتباط با آنها علاقه مند به دریافت پیام با حقوق کشویی قبلاً بی نظیر هستند. این ارتباطات غیر کنسول ناخواسته می تواند در قالب دریافت پیام های صریح یا تهدید باشد.

ناهنجاری و خطرات مربوط به برنامه های دوستیابی

افراد مجرد در درمان ابراز شوک و ترس از عبور از مرزهای خود و در بعضی مواقع بارها توسط افرادی که از طریق برنامه های دوست یابی ملاقات می کنند ، نقض می شوند. Daters از دروغ گفتن مسابقات خود با عدم برقراری ارتباط حقایق مهم مانند: آنها واقعاً به دنبال یک رابطه طولانی مدت نیستند ، یا در واقع “خانه” را که با یک شریک یا همسر “قبلی” به اشتراک گذاشته شده اند ، به دنبال یک رابطه طولانی مدت نیستند. بشر طبق نظرسنجی فوربس ، از هر پنج بزرگسال یکی از آنها پذیرفته شده است دروغ در پروفایل آنها در برخی از ظرفیت ها ، که می تواند به الگوی عمیق تر دلبستگی اضطراب توسط آن دسته از داده هایی که به آنها دروغ گفته اند کمک کند. این نظرسنجی نشان داد که:

  • 20 ٪ در حدود سن دروغ می گویند
  • 14 ٪ در مورد سرگرمی ها و علایق
  • 13 ٪ در مورد اشتغال یا وضعیت رابطه ، و
  • 12 ٪ در مورد قد.

برخی از مراجعین درمانی از دست دادن اعتماد اساسی خود به مردم سوگواری می کنند و گزارش می دهند که بعد از ناگهان احساس سوزاندن “شبح” توسط یک شریک دوست یابی منظم چند ماه و بدون هیچ گونه هشدار و توضیح.

فرسودگی برنامه دوستیابی

از بین بخشی از پاسخ دهندگان ژنرال Z که در سیستم عامل های دوست یابی قرار دارند ، نظرسنجی Forbes نشان داد که 79 ٪ از داده های منفرد علائم فرسودگی را احساس می کنند. پاسخ دهندگان نظرسنجی همچنین گزارش دادند که به طور متوسط ​​بیش از 50 دقیقه در روز در این برنامه ها هزینه شده است. در حالی که برخی به طور فعال در جستجوی یک شخص بالقوه که به دنبال یک رابطه طولانی مدت است ، کاندیداها را غربال می کنند ، برخی دیگر به سادگی به دنبال یک خروجی عاطفی اجتماعی و/یا یک تقویت نفس با کشیدن مداوم در صفحه های تلفن خود هستند.

با مشتری های دوستیابی فعال ، من یک شیرجه عمیق تر از تحقیق جسمی انجام می دهم. من از آنها می پرسم که آیا آنها از آنچه بدن آنها تجربه می کند آگاه هستند و چه احساساتی در حال حباب شدن هستند زیرا آنها برای مدت طولانی تر می روند.

  • آیا آنها احساس سفتی در سینه خود ، گودال در معده خود یا چسباندن در فک خود دارند؟
  • آیا عادت پیمایشی برنامه به یک فعالیت تنظیم خلق و خوی تبدیل شده است یا تلاشی برای تحریک احساس تنهایی ، کسالت ، افسردگی و/یا اضطراب؟
  • آیا آنها هنگام پیمایش از هم جدا می شوند یا به حالت فگو می روند؟

برخی از داده ها وقت و انرژی گرانبهای خود را صرف کشیدن و تلاش برای هوشمندی یا طنز در ارتباطات خود می کنند تا دریابند که شخص در طرف دیگر نه تنها در مورد چیزهایی مانند قد آنها دروغ می گوید ، بلکه در واقع حتی شخص دیگری نیست نمایندگی خود به عنوان (همچنین به عنوان شناخته می شود ماهیگیری ماهیگیری). گربه ماهیگیری می تواند با کل فرآیند برنامه دوست یابی سوزانده شود که تمام ثبت نام های خود را لغو کرده و استراحت طولانی داشته باشد.

در کنار گربه ماهیگیری ، ارواح همچنین بر افراد در دنیای دوست یابی آنلاین تأثیر می گذارد ، زیرا این امر به چنین روشی متداول برای دوست یابی برنامه ها تبدیل شده است. گرفتن ارواح باعث می شود بسیاری از مشتری ها ایمان خود را از دست بدهند ، آنها هرگز شریک صادقانه پیدا می کنند. علاوه بر این ، سوخاری کردن ، یا هدایت کسی با تلاش اندک و قصد رابطه واقعی ، همچنین اثرات سلامت روانی بسیار منفی دارد. 2020 مطالعه کردن توسط NIH دریافت که کسانی که سوخاری را تجربه کرده اند ، سطح بالاتری از تنهایی ، ناتوانی و رضایت از زندگی را کاهش می دهند. سیستم عامل های دوستیابی به مکان های آسان برای برخورد با افراد واقعی تبدیل شده اند و باعث می شوند بسیاری از افراد مجرد احساس ناامیدی کنند.

نحوه مبارزه با فرسودگی آشنایی و تاریخ با عزت جنسی

من مشتری ها را ترغیب می کنم که بیشتر وقت آزاد خود را برای شرکت در فعالیتهایی که مراقبت از خود و تغذیه ای را فراهم می کند ، در نظر بگیرند:

  • یک فعالیت بدنی مانند رفتن به ورزشگاه ، رقص اجتماعی یا گرفتن یک کلاس هنری
  • گذراندن وقت با دوستان خوب
  • حضور در یک جامعه یا یک رویداد معنوی
  • داوطلبانه برای کمک به دیگران.

من همچنین به مشتریان توصیه می کنم که روزانه 30 دقیقه در حال جابجایی و پیام رسانی محدود شوند ، زمان کافی برای درگیر شدن و حرکت به جلو با تاریخ های بالقوه.

از پیمایش ، جابجایی یا پیام کوتاه روی یک برنامه دوست یابی در هنگام خواب درست قبل از خواب یا بلافاصله پس از بیدار شدن خودداری کنید تا به یک فعالیت وسواسی در ارتباط با تخت منجر نشود. بستر را برای فعالیت هایی مانند خواب و/یا فعالیت جنسی-اروتیک رزرو کنید ، که هر دو نیاز به آرامش و اعتماد عمیق دارند.

مرزهای خود را زود و غالباً با تاریخ بالقوه تنظیم کنید و به آنها بگویید چه نوع پیام هایی را به شما نشان می دهد نه می خواهید دریافت کنید و آنچه شما نمی گواند ارسال اگر شما هستند به کسی علاقه مند هستید ، خیلی زود پس از تطبیق آنها را در ملاء عام ملاقات کنید تا ببینید که آیا واقعاً یک مسابقه هستید یا خیر.

فقط به برنامه های دوست یابی اعتماد نکنید. اجتماعات IRL را با دوستان خود ترتیب دهید و از هرکدام از آنها بخواهید کسی را از شبکه خود بیاورید که نمی دانید چه کسی ممکن است یک علاقه عاشقانه بالقوه برای شما باشد. “ملاقات با برش” فقط چیزی نیست که در فیلم ها می بینید ، در واقع می توانید تفریحات اجتماعی سرگرم کننده ایجاد کنید و استخر دوست یابی خود را همزمان گسترش دهید!

[ad_2]

مطالب مرتبط

برنجستان