“من احساس می کنم بسیار بسیار امن است.”

منبع: Victor Velter / Shutterstock

انگیزه دادن به خود و دیگران برای حمله، دفاع یا محافظت، رهبری نیست. در حالی که این رویکرد می تواند افراد را به سمت یک هدف مشترک جمع کند، بسیار مهم است که بدانیم این انگیزه ریشه در یک احساس مشترک تهدید دارد که باعث ایجاد احساس ترس، پرخاشگری و اضطراب می شود.

رهبری واقعی توانایی پرورش احساس امنیت و اعتماد به خود و دیگران است، به‌ویژه زمانی که ریسک‌ها زیاد است، فشار شدید است و بازی در خط است.

این تمایز در Jannik Sinner، 23 ساله ایتالیایی و تنیسور شماره 1 آشکار می شود. علیرغم باخت به بزرگترین رقیب خود در فینال اوپن چین، جانیک اظهارات عمیقی را بیان کرد و دیدگاه منحصر به فردی از تجربه خود در زمین تنیس را برجسته کرد. او گفت: “حالاً در حال بازی در زمین مرکزی، فرض کنید… جایی است که در آن احساس امنیت می کنم.” این بیانیه بر اهمیت احساس امنیت حتی در شدیدترین لحظات تاکید می کند.

هنگامی که احساس امنیت و اعتماد را تجربه می کنیم، خود را با حالتی از اعتماد و پذیرش حمل می کنیم و با آگاهی و وضوح باز در سراسر جهان حرکت می کنیم. برعکس، وقتی احساس پرخاشگری، ترس و اضطراب را تجربه می کنیم، تنش ماهیچه ای بیش از حد و بی فایده را در سراسر بدن، صورت، چشم ها، گردن و فک خود حمل می کنیم و با سفتی، ناگهانی و نیرو حرکت می کنیم.

ما می دانیم که امنیت و اعتماد چگونه در خود و دیگران به نظر می رسد، صدا و احساس است. بیش از یک طرز فکر یا قصد، احساس امنیت و اعتماد در بدن ما وجود دارد و از طریق صدا، صورت و زبان بدن از ما سرچشمه می گیرد. از دیدگاه چند واگال، زمانی که احساس امنیت می کنیم، «سیستم عصبی ما از عملکردهای هموستاتیک سلامت، رشد و ترمیم پشتیبانی می کند» در حالی که «به طور همزمان بدون احساس تهدید و آسیب پذیری برای دیگران قابل دسترسی می شویم».

در عملکرد انسانی، همانطور که Jannik در حال تجربه و بیان است، ما می توانیم زمانی که احساس امنیت کنیم به مجموعه مهارت، حل مسئله، خلاقیت، سازگاری، قدرت، استقامت، اعتماد به نفس، بالاترین پتانسیل و عشق به بازی خود دسترسی پیدا کنیم. به عنوان طرفدار، Jannik ما را با خود همراه می‌کند و ما را به تجربه همان آزادی، خوش‌بینی، هیجان، کنجکاوی و شادی می‌رساند که او در بازی با حریفان خود در مقابل مبارزه با آنها تجسم می‌کند.

ماهیت رهبری به یک نقش یا عنوان خاص محدود نمی شود. این در ظرفیت فیزیولوژیکی ما برای تجربه و ابراز احساس امنیت و اعتماد در میان هرج و مرج، نوسانات، درگیری و تغییر نهفته است. خواه ما مربی باشیم، ورزشکار، مدیران تجاری، والدین یا اعضای جامعه، همه ما پتانسیل رهبری و بخشی از یک جنبش جمعی را داریم که ایمنی و اعتماد را تقویت می کند.

مهم نیست که نتیجه انتخابات ایالات متحده چه خواهد شد، آیا ما می توانیم با پرسیدن و پرداختن به این سه سوال رهبر خود، دیگران و جهان شویم؟

1. آیا اطمینان دارم که احساس امنیت بی خطر است؟
2. آیا اطمینان دارم که اعتماد به دیگران بی خطر است؟
3. چگونه می توانم احساس امنیت و اعتماد به خود و دیگران را تقویت کنم؟

برویم