آیا از پروفایل های احمقانه دوستیابی، مکالمات بیهوده، خطوط نامفهوم، بازی ها، و رد شدن ها خسته شده اید؟ آیا آماده ترک قرار ملاقات هستید زیرا تمام تلاش های شما برای یافتن شریک مناسب هنوز شما را تنها گذاشته است؟

منبع: عکس استودیو cottonbro از Pexels

آیا زمان جدایی از قرار است؟ آیا از پروفایل‌های احمقانه دوستیابی، خط‌های بی‌نظیر، بازی‌ها و رد کردن‌ها خسته شده‌اید؟ آیا آماده ترک قرار ملاقات هستید زیرا تمام تلاش های شما برای یافتن شریک مناسب هنوز شما را تنها گذاشته است؟

خب تو تنها نمیشی نظرسنجی مرکز تحقیقات پیو در اکتبر 2019 نشان داد که حدود 67 درصد از پاسخ دهندگان نشان دادند که اوضاع در زندگی دوستی آنها “خیلی خوب” یا “اصلاً خوب” پیش نمی رود. و یک نظرسنجی مرکز تحقیقات پیو از 6034 بزرگسال آمریکایی که در ژوئیه 2022 انجام شد نشان داد که 57٪ از مجردها حتی به دنبال تاریخ نبودند.

آیا تعریف جنون انجام یک کار اما انتظار نتایج متفاوت نیست؟ بنابراین در چه مرحله ای از قرار ناموفق خودداری می کنید؟ سه سوال زیر را از خود بپرسید:

سوال 1: آیا تلاش ناموفقی برای جلوگیری از افزایش هزینه های دوستیابی کرده اید؟

هزینه های آشنایی می تواند مشوقی برای ترک باشد، با بزرگترین و غیر قابل برگشت ترین هزینه زمان شما. هر ساعتی که برای قرار ناموفق صرف می‌شود، یک ساعت کمتر برای انجام فعالیت‌های حرفه‌ای یا شخصی دیگر صرف می‌شود. این می تواند هر چه سن شما افزایش یابد بیشتر و بیشتر آشکار می شود.

کسب‌وکارهایی که اپلیکیشن‌های دوستیابی، دوستیابی سریع و همسریابی حرفه‌ای ارائه می‌دهند، ادعا می‌کنند که خدمات آنها می‌تواند به شما در صرفه‌جویی در زمان کمک کند. اما از آنجایی که کسب‌وکارها کارها را صرفاً برای قدردانی انجام نمی‌دهند، چنین خدماتی می‌توانند هزینه‌ای داشته باشند و در صورت ناموفق بودن، حتی زمان بیشتری نیز داشته باشند.

یکی دیگر از هزینه های بزرگ احتمالی آسیب به اعتماد به نفس و رفاه شما است. پس از همه، آن احساس خوب آهنگ مثل “این یک طلوع جدید است، این یک قرار جدید است، این یک طرد جدید است، برای من. و من احساس خوبی دارم. احساس خوبی دارم.”

یکی از راه‌های کاهش چنین هزینه‌هایی این است که به شبکه پشتیبانی خود برای تشویق، بینش و حتی راه‌های جدید برای دوستیابی تکیه کنید. برای مثال، آن‌ها می‌توانند به‌عنوان افراد بال خدمت کنند تا شما همیشه به تنهایی بال نزنید و به شما کمک کنند تا ببینید که مسیر قرار ملاقات شما چگونه پیش می‌رود.

سوال 2: آیا به یافتن کسی نزدیک نمی شوید؟

پیگیری مسیر دوستیابی شما مهم است. به عنوان مثال، اگر اعتماد به نفس و چشم اندازهای شما در حال بهبود بوده است، چرا اکنون دست از کار بکشید؟ این کار مانند این است که همه مواد لازم برای یک کیک میوه ای را مخلوط کنید اما هرگز آنها را در فر قرار ندهید.

از طرف دیگر، اگر مسیر دوستیابی شما صاف یا بدتر بوده است، احتمالاً زمان تغییرات، تغییرات بالقوه بزرگ فرا رسیده است. از این گذشته، هیچ GPS مناسبی نباید به شما بگوید: “شما در حال دورتر شدن از مقصد خود هستید. بنابراین، به رانندگی در همان جهت ادامه دهید.”

سوال 3: آیا سایر تنظیمات واقع بینانه را در رویکردهای دوستیابی خود به پایان رسانده اید؟

آیا دقیقاً مشخص کرده‌اید که در کجای چرخه قرار ملاقات چیزها همچنان گیر می‌کنند؟

منبع: عکس استودیو cottonbro از Pexels

بله، قرار ملاقات می تواند خسته کننده باشد. اما مطمئن شوید که تنظیمات منطقی را در رویکردهای دوستیابی خود انجام داده اید. صادقانه شیوه‌های دوستیابی خود را ارزیابی کنید و تعیین کنید که در چه قسمتی از چرخه قرار ملاقات چیزها گیر می‌کنند، که می‌تواند از مرحله حتی نمی‌توانم قرار ملاقات بگذارد تا ازدواج کردن-در-وگاس-و-سپس-داشتن- متغیر باشد. مرحله به دست آوردن یک ابطال اگر بتوانید دقیقاً مشخص کنید که همه چیز در کجا پیش می رود، شاید یک راه حل ساده وجود داشته باشد.

شاید یک وقفه موقت از آشنایی لازم باشد

اگر پاسخ به هر یک از موارد بالا یک “بله” قاطع است، پس “بله”، شاید زمان آن رسیده است که قرار ملاقات را متوقف کنید. با این حال، قبل از رفتن به DEFCON (شرایط پایان دوستیابی برای همیشه) 1، از خود بپرسید که آیا به جای آن یک استراحت موقت مناسب است یا خیر.

استراحت می تواند به شما این امکان را بدهد که خود را جمع و تنظیم مجدد کنید و دیدگاه های جدیدی به ارمغان بیاورید. همچنین می‌تواند به شما زمان دهد تا خود و زندگی‌تان را بهبود ببخشید، که در نهایت می‌تواند به موقعیت قرار ملاقات شما کمک کند. یک وقفه می تواند یک نقطه پایانی از پیش تعیین شده داشته باشد، مانند یک سال بعد یا تا فصل جاری سریال تلویزیونی مرد خانواده به پایان می رسد، یا با رویکرد بیایید ببینیم چگونه پیش می رود، باز بمانید.

شما می توانید با درجات مختلف از قرار ملاقات خودداری کنید

حتی اگر برای همیشه قرار را ترک کنید، سطوح مختلفی از ترک وجود دارد. شدیدترین گزینه این است که به طور کامل تلاش برای ملاقات با افراد جدید را رها کنید، به غار شخصی خود عقب نشینی کنید، و شروع به ارسال نظرات در رسانه های اجتماعی در مورد اینکه چگونه همه زنان یا همه مردان مکنده هستند. با این حال، بسیار بعید است که عشق نهایی زندگی شما روزی در غار شخصی شما سرگردان شود و بگویید: “ببخشید. من در جستجوی سوپرمارکت گم شدم. اتفاقاً شما ناز هستید.”

از طرف دیگر، می‌توانید برای صرفه‌جویی در هزینه‌های مرتبط با آن، قرار را ترک کنید و در عین حال شانس خود را برای ملاقات با افراد جدید افزایش دهید. این می‌تواند به این معنا باشد که زمانی را که قبلاً برای قرار ملاقات صرف کرده‌اید، تغییر دهید یا به فعالیت‌های غیرمحرمانه فعلی خود بروید یا به کارهای جدید، سرگرمی‌ها و محافل اجتماعی منشعب شوید. همه اینها می تواند شما را با افراد جدید و متفاوت در تماس قرار دهد. علاوه بر این، مهارت‌ها، تجربه و پیوندهای دوستی افزوده می‌تواند شما را جذاب‌تر کند.

به علاوه، شما هرگز نمی دانید که تغییر در طرز فکر چه تأثیرات مثبتی بر شما می گذارد. عدم تمرکز لیزری بر روی قرار ملاقات می تواند به شما کمک کند تا از انواع دیگر تعاملات انسانی بیشتر درک کنید. وقتی هدف اصلی شما از تعامل دیگر قرار ملاقات یا یک شریک نیست، تعاملات بیشتر واجد شرایط موفقیت آمیز خواهند بود – برای مثال، وقتی چیز جدیدی یاد می‌گیرید یا دوست جدیدی پیدا می‌کنید. این می‌تواند شما را آرام‌تر، اعتماد به‌نفس‌تر و خودتان را بیشتر کند، که به نوبه‌ی خود می‌تواند ارتباطات قوی‌تر و حتی فرصت‌های بیشتری را تسهیل کند. چه کسی می داند؟ با کنار گذاشتن قرار ملاقات، ممکن است در واقع شانس آشنایی خود را افزایش دهید.

در نهایت، کاری را انجام دهید که با شما و موقعیت شما مطابقت دارد. اگر برای دستیابی به آن همیشه نیاز به تمرکز روی چیزی داشته اید، شاید به نوعی به دنبال قرارهای خود باشید. از سوی دیگر، اگر در محیط‌های آرام‌تر و راحت‌تر عمل می‌کنید، ارزش و نقش خوشبختی را دست کم نگیرید.

گاهی اوقات بهترین چیزها در زندگی زمانی به سراغت می آیند که انتظارش را نداری. به یاد داشته باشید که کنار گذاشتن قرار ملاقات لزوماً به معنای قطع امید نیست.