من به عنوان یک درمانگر و یک مادر ، اغلب در مورد بازی درمانی از من سؤال می شود. اگرچه بازی درمانی معمولاً در بین پزشکان بهداشت روان شناخته می شود ، اما هنوز عدم آگاهی عمومی در مورد آنچه که واقعاً بازی درمانی است وجود دارد. در حقیقت ، در یک نظرسنجی از 298 شرکت کننده که درک عموم بزرگسالان از بازی درمانی را اندازه گیری می کنند ، 42 ٪ گزارش داده اند که نمی دانند بازی درمانی چیست ، و کمی کمتر از 40 ٪ گزارش داده اند که آنها از بازی درمانی شنیده اند اما مطمئن نیستند که این چیست (هندمن چه بود. و همکاران ، 2022). بنابراین ، والدین واقعاً باید درباره بازی درمانی بدانند؟

بازی درمانی چیست؟

بازی درمانی یک روش درمانی کودک است که بر اساس این عقیده که کودکان از بازی برای بیان خود استفاده می کنند ، است. از آنجا که برخی از کودکان ممکن است از نظر شناختی نتوانند احساسات خود را “صحبت کنند” یا از طریق مشکلات خود “صحبت کنند” ، بازی درمانی به آنها فرصتی می دهد تا تجربیات و اعتقادات داخلی خود را “بازی کنند”. درمانگران آموزش دیده به طور درمانی به این نمایشنامه پاسخ می دهند به همان روشی که یک درمانگر از نظر درمانی به بزرگسالانی که نگرانی های خود را بیان می کنند پاسخ می دهد.

وقتی والدین از من سؤال می کنند “بنابراین ، آیا بچه من فقط در آنجا بازی می کند؟” ، من اغلب با بله و نه پاسخ می دهم. ممکن است فرزند شما اعتقاد داشته باشد که آنها فقط بازی می کنند ، دقیقاً مانند بزرگسالان ممکن است فکر کنند که به درمان می روند و فقط صحبت می کنند. با این حال ، دقیقاً همانطور که بزرگسالان ممکن است با صحبت کردن و پردازش احساسات خود به سمت بهبودی حرکت کنند ، پاسخ های درمانگر بازی به بازی کودکان هدفمند و عمدی است. بازی همچنین از نگرانی های آنها فاصله ای برای آنها فراهم می کند ، بنابراین ممکن است احساس امنیت بیشتری برای بازی یک رویداد آسیب زا از طریق عروسک ها یا از طریق استعاره به جای بیان مستقیم این رویداد داشته باشد.

از نظر لجستیکی ، بازی درمانی برای کودکان بزرگتر از سه مورد مناسب است و شامل جلسات هفتگی بین 30 تا 50 دقیقه است. در بسیاری از رویکردها برای بازی درمانی ، کودکان در یک اتاق بازی مشخص فقط با درمانگر بازی و کودک قرار دارند.

همه بازی درمانی یکسان به نظر نمی رسند

مشابه درمان بزرگسالان ، روشهای مختلفی برای بازی درمانی وجود دارد. درمانگران بازی از جهت گیری نظری خود برای تعیین روند بازی درمانی استفاده می کنند. بر اساس هر رویکرد ، درمانگران بازی اعتقادات متفاوتی در مورد عواملی دارند که باعث ایجاد مشکلات می شود و نحوه نزدیک شدن به “رفع” نگرانی.

من اغلب به والدین پیشنهاد می کنم که داشتن یک تماس مقدماتی با یک درمانگر نمایشنامه مفید است تا در مورد رویکرد آنها برای بازی درمانی صحبت کنند تا ببینند آیا این با انتظارات آنها هماهنگ است یا خیر. به عنوان مثال ، اگر والدین بخواهند رویکرد دستورالعمل تری داشته باشند ، ممکن است یک درمانگر بازی شناختی رفتاری (CBT) مناسب باشد. CBT Play Therapy مختصر ، ساختار یافته ، دستورالعمل و مشکل محور است (Knell ، 2016). در مقایسه ، بازی درمانی کودک محور (CCPT) ، بیشترین استفاده از رویکرد توسط درمانگران بازی (لامبرت و همکاران ، 2005) ، از نظر طبیعت غیر مستقیم است و به کودک اجازه می دهد تا در اتاق بازی صدرنشین شود. در بازی درمانی ، یک تئوری درست یا اشتباه وجود ندارد ، با این وجود ممکن است رویکردهایی وجود داشته باشد که به بهترین وجه با نیازهای خانواده شما هماهنگ باشد.

مهمترین عاملی که باید هنگام انتخاب یک درمانگر بازی در نظر بگیرید ، دانش و مهارت های آنها در رابطه با بازی درمانی است. درمانگران بازی می توانند به سمت اعتبارنامه های اضافی تلاش کنند تا به یک درمانگر ثبت نام شده یا ثبت نام شده بازیگر درمانی تبدیل شوند. علاوه بر این ، رویکردهای نظری دارای گواهینامه های خاص خود مانند کودک درمانی با محوریت کودک (CCPT) یا کودک درمانگر-سرپرست (CCPT-S) است که به ساعات اضافی آموزش و تجربه نیاز دارد.

Play Therapy یک روش مبتنی بر شواهد است و از انواع نگرانی های ارائه دهنده بهره می برد

بازی درمانی یک رویکرد مبتنی بر مشهود است. بیش از 100 مطالعه نتیجه در تحقیق در مورد اثربخشی بازی درمانی انجام شده است ، بنابراین این فقط یک رویکرد جادویی نیست که امیدواریم کار کند ، بلکه دارای شواهد در حال رشد است که از آن حمایت می کند. علاوه بر این ، از بازی درمانی می توان برای درمان انواع نگرانی های ارائه استفاده کرد. در یک مطالعه سال 2018 ، ویلسون و ری یک کارآزمایی کنترل تصادفی را با 36 کودک در دبستان انجام دادند که 16 جلسه از کودک درمانی با محوریت کودک دریافت کردند. داده های قبل و بعد از آزمایش اندازه گیری پرخاشگری ، خودتنظیمی و همدلی از نظر آماری نتایج مثبت معنی داری پیدا کردند. ما همچنین می دانیم که بازی درمانی می تواند علائم افسردگی را کاهش دهد (Burgin & Ray ، 2022) ، رفتار مختل کننده (Cochran & Cochran ، 2017) ، پشتیبانی از عزت نفس و اضطراب (Post ، 1999) و ADHD (ری و همکاران ، 2007 ).

بازی درمانی نیاز به درگیری والدین دارد

طبق یک متاآنالیز اخیر ، درمان های کودک درمانی که والدین را درگیر می کردند ، از کسانی که انجام نمی دادند بهتر عمل می کردند (خط و همکاران ، 2023). هنگامی که والدین انتظار دارند که بتوانند فرزندان خود را “ثابت” کنند ، آنها تأثیر سیستمی را که بر زندگی فرزندشان ایجاد می کنند ، تشخیص نمی دهند. بازی درمانی ممکن است به کاهش بسیاری از نگرانی های متداول کمک کند ، و درگیر شدن در این فرآیند به شما امکان می دهد تا والدین بتوانید بهتر پاسخ دهید وقتی ممکن است این رفتارها در خانه بروز کنند.

والدین از طریق مشاوره والدین درگیر روند بازی درمانی هستند. طبق گفته ری (2011) ، مشاوره والدین باید هر 3-5 جلسه به مدت 30-50 دقیقه برگزار شود و نباید به جای مشاوره کودک برگزار شود. بنابراین ، درمانگر بازی شما باید اغلب با شما ارتباط برقرار کند ، که ممکن است مانند به روزرسانی های پیشرفت ، بینش در مورد رفتار فرزندتان و راهکارهایی برای استفاده در خانه باشد.

موارد بسیاری وجود دارد که والدین می توانند برای پشتیبانی از بهترین روند بازی درمانی انجام دهند. اول ، برای والدین مفید است که درک کنند که ممکن است بازیگر درمانی همیشه جزئیات رفتار کودک را در اتاق بازی به اشتراک نگذارد. به همین دلیل است که یک رابطه درمانی بین درمانگر بازی و والدین بسیار مهم است.

من همچنین معتقدم که قوام والدین مهم است. طبق گفته ری (2011) ، حضور پراکنده در پیشرفت کودک تداخل دارد و پیشرفت را به شدت محدود می کند (ری ، 2011 ، ص .151). سرانجام ، والدین باید در مشاوره والدین شفاف باشند. درمانگر بازی به والدین متکی است تا در مورد نحوه تجربه فرزند خود در خانه و ارائه به روزرسانی در مورد مدرسه ، شفافیت ارائه دهد. اگر به نظر نمی رسد که بازی درمانی کار کند ، مشاوره والدین فرصتی عالی برای بحث در مورد این نگرانی ها است.

برای یافتن یک درمانگر ، به فهرست روانشناسی امروز مراجعه کنیدبشر