منبع: Getty Images, Fotosearch

به طور قطع، تعطیلات زمستانی برای کودکان، والدین و دوستان صمیمی اوقات خوشی خاص و آرزومند است. متأسفانه، تعطیلات نیز می‌تواند دشوار باشد، زیرا این باور عمیق وجود دارد که خانواده‌هایی که سعی می‌کنند با هم کنار بیایند باید بتوانند کاملاً هماهنگ با هم کنار بیایند. زمان، پول و احساساتی که سرمایه گذاری می شود، همراه با هدایای ویژه ای که از خانواده و دوستان نزدیک داده و دریافت می شود، می تواند یک تعطیلات هیجان انگیز یا گاهی اوقات ناامیدکننده را رقم بزند.

یک رویداد تعطیلات به خوبی برنامه ریزی شده می تواند به عنوان یک خاطره گرامی برای سال ها باقی بماند. اما زمانی که هرج و مرج و شایعات بر این رویداد حاکم است، خاطراتی که ریشه در رنجش دارند می تواند به سختی کنار گذاشته شود. به دلیل تمرکز طبیعی و منحصر به فرد بر رقابت و مقایسه در خانواده های دوقلو، یک لایه استرس اضافی اجتناب ناپذیر است. یک جشن شاد که انتظار می رود می تواند به یک تجربه چالش برانگیز برای مهمانانی تبدیل شود که به این تجربه بالقوه اعصاب خردکن دعوت شده اند. مشاهدات و پیشنهاداتی که در ادامه می آید برگرفته از تجربیات حرفه ای و شخصی من و صحبت با دوستان و اقوام در مورد تعطیلات زمستانی آنهاست.

یک شروع بد: آیا شما دو نفر با هم کنار می آیید؟

هدایا، غذای خوب و تعامل بازیگوش با کودکان، تعطیلات را خاص می کند و بزرگسالان از دیدن اقوام و دوستانی که خارج از شهر زندگی می کنند لذت می برند. متأسفانه، خانواده‌های دوقلو اغلب انتظارات بیشتری برای کنار آمدن در تعطیلات نسبت به خانواده‌های غیر دوقلو دارند. مامان دوقلوهایش را صدا می‌کند و می‌گوید: «حالا شما دوتا با هم کنار می‌آیید؟ لطفا جلوی مهمان دعوا نکنید.» این سخنان که ممکن است برای گوینده بی ضرر به نظر برسد، فشار و خودآگاهی ایجاد می کند. در زیر تمرکز بیش از حد بر کنار آمدن و دعوا نکردن، توشه دعواهای قبلی وجود دارد. هر دوقلو بدون توجه به هر بحثی فکر می کند حق با آنهاست. دعوا با خشم و کینه شروع می شود و به پایان می رسد، که گاه به هر رویداد خانوادگی بعدی منتقل می شود.

به عنوان مثال، من و دوقلویم مسائل رقابتی مداومی داریم و در مواقعی هیچ ارتباطی بین ما قابل حل نیست. در پی یک درگیری، هر دو با خصومت و نگرش بسیار بد، بر اساس آخرین و هر تعامل دیگری، به رویداد خانوادگی بعدی می رویم. ما با دقت به دنبال متحدی از خانواده خود هستیم تا در مورد اینکه چه کسی درست است و چه کسی اشتباه می کند، طرف ما را بگیرد. برای میهمانان سخت است که نبردهای باز یا زیرزمینی را که در کنار هدایای زیبا و غذاهای لذیذ در جریان است، نبینند. فقط فکر کردن به مهمانی های تعطیلات مرا کمی دیوانه یا بهتر بگویم گیج می کند. من همچنان به دنبال راهی برای حل این مشکل هستم.

غلبه بر تله مقایسه دوقلو

چیزی که به نظر می رسد کمک کننده است برنامه ریزی دقیق رویدادهای تعطیلات است. تغییر ندادن برنامه ها پس از انجام آنها بسیار مهم است، زیرا تغییرات باعث ناراحتی می شود. مبارزه برای دوقلوها با یک توهین کوچک یا سوء تفاهم شروع می شود که می تواند به یک حمله به شخصیت تبدیل شود. برای مثال، دوقلو A به خواهرش می‌گوید: «شما کار زیبایی کردید که این جشن کریسمس را کنار هم گذاشتید. شما خیلی خوش شانس هستید که شوهر ثروتمندی دارید که به شما اجازه می دهد یک مادر خانه نشین باشید.”

دوقلو B پاسخ خواهد داد: “شما واقعاً در حسادت خود غرق شده اید.”

مبارزه ادامه دارد و توقف آن آسان نخواهد بود.

با خانواده خود و حتی مهمانان خود در مورد چگونگی جلوگیری از مقایسه بین دوقلوها و اینکه چرا اینقدر مهم است و به طور بالقوه آسیب زا هستند صحبت کنید. به عنوان والدین، با دوقلوهای خود در مورد نحوه برخورد آنها با سؤالات مقایسه آزاردهنده صحبت کنید. مطمئن شوید که برای تقویت فردیت به هر دوقلو یک هدیه ویژه (مانند توجه بی‌نظیر فردی یا لقمه‌ای از غذای مورد علاقه‌شان) بدهید که خواهر یا برادرشان دریافت نکرده‌اند.

کاهش توقعات و تشویق به صمیمیت

اگر بتوانید بینش صمیمی یا داستان مثبتی در مورد رابطه خود به اشتراک بگذارید، به شما کمک می کند تا احساس نزدیکی به دوقلو خود داشته باشید. به عنوان مثال: «من خیلی متاسفم که باید برای تعطیلات به دالاس بروید. من می دانم که شما واقعاً احساس می کنید در خانه شوهرتان گرفتار شده اید.»

به یاد داشته باشید، تعطیلات زمستانی مخصوصا برای دوقلوها سخت است زیرا اینها رویدادهایی هستند که (قرار است) هماهنگی و عشق را جشن بگیرند. برای مهربان بودن بیشتر تلاش کن بپذیرید که دوقلوها مسائل متفاوتی نسبت به کودکان تک متولد شده دارند.

اشتباهاتی که باید از آنها اجتناب کرد

1. برای سوء تفاهم های گذشته عذرخواهی نکنید. عذرخواهی می تواند اختلاف را تشدید کند و بحث را بیشتر گسترش دهد.

2. وانمود نکنید که “آخرین دعوا” وجود نداشته است. این باعث بی اعتمادی بین دوقلوها و عصبانیت بیشتر می شود.

3. سعی نکنید متحدی پیدا کنید که از طرف شما حمایت کند. دوستان نمی توانند کمک کنند که هیچ یک از دوقلوها “بی گناه” شوند.

استراتژی های مفید

1. در لحظه حال بمانید. به عنوان مثال، “من عاشق لباس جدید شما هستم.” “غذا امسال واقعا خوب است، اینطور نیست؟”

2. استدلال های قدیمی را برای حمایت از دیدگاه خود مطرح نکنید، زیرا این کار باعث تشدید رقابت و دعوا می شود.

3. یک موقعیت را دستکاری نکنید. دوقلو شما فقط به این دلیل که از آنها حمایت می کنید از شما حمایت نمی کند. به عنوان مثال، گفتن “من به شما افتخار می کنم” به احتمال زیاد کمکی نخواهد کرد زیرا به صورت منفی درک می شود.

4. هر گونه گفتگو یا جلسه ای را کوتاه و متمرکز بر مسائل اصلی نگه دارید. “برای شام چیست؟” “چه ساعتی هدایا را باز می کنیم؟”

5. از مقایسه، رقابت و انتقاد، مهم نیست.