آیا تا به حال به لیست کارهای خود نگاه کرده اید و فکر کرده اید:چگونه می خواهم این همه را انجام دهم؟اگر شما یک مادر شاغل هستید، احتمالاً بیشتر از آن چیزی که بتوانید حساب کنید از خود پرسیده اید. بین ضرب‌الاجل‌های کاری، انصراف از تحصیل، و تلاش برای فعال نگه داشتن خانه، از لحظه‌ای که از خواب بیدار می‌شوید، احساس می‌کنید که در حال مسابقه دادن با ساعت هستید.

اما به این فکر کنید: علیرغم اینکه به حداکثر می‌رسید، احتمالاً از بسیاری از افراد بهره‌ورتر هستید. چگونه ممکن است؟ چه متوجه شوید یا نه، این پارادوکس بهره وری است: هر چه مسئولیت های بیشتری را به عهده بگیرید، کارآمدتر می شوید. مادر شاغل بودن شما را مجبور می‌کند در زمان کمتری کارهای بیشتری انجام دهید – و دلیل آن اینجاست.

1. تسلط بر هنر لحظات خرد

با زمان محدود، هر دقیقه طلا می شود. مادران شاغل اغلب مهارت باورنکردنی در فشردن بهره وری حتی در کوچکترین لحظات را دارند. 10 دقیقه بین ترک تحصیل و کار؟ شاید به ایمیل‌ها پی می‌برید و اولویت‌ها را یادداشت می‌کنید—همه اینها در حالی که یک قهوه سریع میل می‌کنید.

چه در حال نوشتن فهرستی از کارهایی باشید که کوچولو چرت می زند یا به آخرین کار کاری قبل از شام بپردازید، به خودتان آموزش داده اید که سریع تمرکز کنید و کارها را انجام دهید. در حالی که دیگران ممکن است تمام روز را برای به پایان رساندن یک کار وقت بگذارند، شما در یک ساعت جادو می کنید و به طور غریزی زمان را برای کارهای مهم مسدود می کنید. این توانایی چرخش و تمرکز، سلاح مخفی بهره وری شماست.

بدون تجمل ساعت‌های اضافی، کارایی منحصربه‌فردی را ایجاد کرده‌اید که به شما امکان می‌دهد هر لحظه را به حداکثر برسانید – مجموعه مهارت‌هایی که شما را به یک نیروگاه بهره‌وری تبدیل می‌کند.

2. شما یک حرفه ای اولویت بندی هستید

با وجود میلیون ها چیز که توجه شما را به خود جلب می کند، مادران شاغل باید به اولویت های بی رحم تبدیل شوند. شما یاد گرفته اید که به سرعت آنچه را واقعا مهم است ارزیابی کنید و آنچه را که نیست رها کنید. آیا آن پروژه کاری فردا موعد مقرر است؟ که در اولویت قرار می گیرد. آیا لباسشویی روی هم انباشته می شود؟ می تواند صبر کند.

این توانایی در کاهش سر و صدا و تمرکز بر آنچه که مهم‌تر است، چیزی است که مادران شاغل را متمایز می‌کند. شما زمان را روی کارهای کم تاثیر تلف نمی کنید زیرا به سادگی نمی توانید آن را بپردازید. اولویت‌بندی طبیعت دوم است و یکی از دلایلی است که شما می‌توانید کارهای زیادی انجام دهید.

منبع: Yacobchuk /123rf

3. انعطاف پذیری ابرقدرت شماست

بچه ها در روز ارائه بزرگ شما بیمار می شوند؟ ناگهان از تنقلات برای بازی فوتبال بیرون آمدید؟ شما زمانی برای وحشت ندارید – مستقیماً وارد حالت حل مشکل می شوید. مادران شاغل دائماً روی پای خود فکر می کنند و این توانایی برای سازگاری سریع با هر موقعیتی باعث می شود که شما فوق العاده کارآمد باشید.

شما خود را برای عیب یابی در حال حرکت آموزش داده اید، به این معنی که وقتی زندگی به شما یک توپ منحنی پرتاب می کند (که همیشه انجام می دهد)، شما آماده هستید. این مهارت نه تنها شما را بهره‌ورتر نمی‌کند، بلکه شما را انعطاف‌پذیر و قادر می‌سازد تا با هر چیزی که به سراغتان می‌آید مقابله کنید.

4. ساخت ساعت برای شما

به‌عنوان یک مادر شاغل، تجملات ساعت‌های نامحدود را ندارید—هر لحظه ارزشمند است و دقیقاً می‌دانید که چگونه می‌توانید هر یک را به حساب بیاورید. خواه انجام وظایف قبل از شروع مدرسه یا جمع کردن چیزها قبل از شام باشد، شما هر پروژه را با فوکوس لیزری انجام می دهید. به تعویق انداختن؟ یک گزینه نیست؛ شما همه چیز در مورد شیرجه رفتن و انجام آن هستید.

ضرب‌الاجل‌ها شما را نگران نمی‌کنند – آنها سوخت شما هستند. تیک تاک ساعت شما را با انگیزه نگه می‌دارد و به شما کمک می‌کند تا در مورد چیزهایی که واقعاً مهم هستند و از بین بردن کرک‌ها عمل کنید. با گذشت زمان به عنوان راهنمای شما، شما بر هنر انجام کارهای بیشتر در کمتر مسلط شده اید و ثابت می کند که فوریت اغلب بهترین هک بهره وری است.

5. ذهنیت چند وظیفه ای

در حالی که درست است که انجام چند کار همیشه بهترین استراتژی بهره وری نیست (بله، من هم تحقیق را خوانده ام!)، برای مادران شاغل، اغلب یک ضرورت است. به عنوان یک مادر شاغل، چندوظیفه ای فراتر از یک تاکتیک بقا است – این طبیعت دوم است. فرقی نمی‌کند بین جلسات زوم، پروژه‌های مدرسه، و آماده‌سازی شام پرش کنید، متوجه شده‌اید که چگونه همه چیز را بدون از دست دادن حرکت نگه دارید. شما همیشه در حال حرکت هستید و به سرعت با هر چیزی که در آینده به توجه شما نیاز دارد تطبیق می دهید.

شما مدیریت چندین کار را به یک فرم هنری تبدیل کرده اید. سازماندهی و متمرکز ماندن قدرت فوق العاده شماست و به شما این امکان را می دهد که بهترین کار را برای هر چیزی که در بشقاب خود دارید انجام دهید. از ضرب‌الاجل‌های کاری گرفته تا لحظات خانوادگی، همه آن‌ها را بدون رد کردن یک قدم انجام می‌دهید.

منبع: Nexusplexus /123rf

6. زمان شما مقدس است

یکی از بزرگترین درس هایی که مادران شاغل می آموزند این است که زمان با ارزش ترین منبع شماست. شما برای چیزهایی که مهم نیستند وقت ندارید و یاد گرفته اید که در مواقع لزوم «نه» بگویید.

چه از جلسات غیرضروری در محل کار خودداری کنید و چه از رویدادهای اجتماعی که به شما کمکی نمی کنند، به شدت از زمان خود محافظت می کنید. این تنظیم مرزی نه تنها در وقت شما صرفه جویی می کند، بلکه به شما امکان می دهد بر روی چیزهایی که بیشترین اهمیت را دارند تمرکز کنید و در زمینه هایی که مهم هستند، بهره وری بیشتری داشته باشید.

بهره وری قدرت بالا

در پایان کار، این نیست که همه چیز را به خوبی انجام دهید، بلکه به این موضوع می‌پردازیم که چگونه مادران شاغل، مانند شما، بر هنر انجام کارهایی که واقعاً اهمیت دارند، در زمانی که در اختیار دارید، تسلط دارند. این ابرقدرت ها نیست. این ترکیبی از ظرافت، سازگاری، و عشق است که باعث می شود همه چیز کار کند.

دفعه بعد که لیست بی پایان کارها غیرممکن به نظر می رسد، یک لحظه وقت بگذارید و متوجه شوید که هر روز چقدر به دست می آورید. استعداد شما برای ایجاد تعادل بین کار، خانواده و همه چیزهای بین‌المللی، باور نکردنی نیست.