روز یکشنبه 22 سپتامبر^nd، برخی از برترین دوندگان تریل جهان برای مسابقه ماقبل آخر سری گلدن تریل امسال در شرق سیرا در ماموت کالیفرنیا فرود آمدند. این مسابقه 26 کیلومتر مسافت، با 1400 متر افزایش عمودی و میدان های رقابتی عمیق بود. (1) در اوایل مسابقه، دو دونده آمریکایی – آنا گیبسون، از بروکس رانینگ، و ریچل دریک، از نایک تریل – خود را در رقابت، رقابت برای جایگاه سوم سکو.

از بیرون، نبرد بین گیبسون و دریک شدید به نظر می رسید. اما بعد از مسابقه، گیبسون دریک را به خاطر «آنچه که همه فکر می‌کنند یک نبرد حماسی بود، اما واقعاً سرگرم‌کننده‌ترین و غیرمنتظره‌ترین استراتژی کار گروهی در تمام دوران بود، تحسین کرد.» (2) گیبسون و دریک نیز در کنار هم در این مسابقه ظاهر شدند. پادکست شبکه Trail پس از مسابقه، در آنجا از یکدیگر سپاسگزاری کردند، نقاط قوت یکدیگر را ستودند، و دوستی را که در تلاش ایجاد شده بود، جشن گرفتند.

گاهی اوقات رقابت به عنوان مجموع صفر توصیف می شود. پیروزی یک نفر باخت شخص دیگری است و ما در موفقیت دیگری احساس ناراحتی می کنیم. اما گیبسون و دریک یک دیدگاه جایگزین از اینکه رقابت عالی می تواند به نظر برسد ارائه می دهد. ما می توانیم با هم تلاش کنیم و یکدیگر را به استانداردهای بالاتر فراخوانیم. ما می‌توانیم بدون به خطر انداختن جوامع خود روی صنایع دستی خود متمرکز، هدایت و سرمایه‌گذاری کنیم. ما می توانیم بدون حسادت رقابت کنیم.

معاون حسادت

حسادت رذیله «اظهار ناخوشایند» است (4) که با «احساس تلخی وقتی که دیگران آن را بهتر دارند» مشخص می شود. یا مال، و یا آن را میل می کند یا آرزو می کند که دیگری آن را نداشته باشد.»(7)

حسادت با غرور ارتباط دارد. این نگران است که جلب توجه به دیگری «نام نیک خود را کم کند.» (8) و حسادت با غرور مرتبط است. (9) از این ایده که خیر دیگری از خیر خود او بیشتر است آزرده خاطر می شود.

حسادت در ورزش

حسادت در ورزش رایج است، جایی که شخص به دست آوردن اغلب به عنوان مال دیگری تلقی می شود از دست دادن. اما قطعاً حسادت برای برتری رقابتی لازم نیست (همانطور که گیبسون و دریک نشان می‌دهند)، و ما باید از آن اجتناب کنیم زیرا حسادت برای جوامع و شکوفایی شخصی ما پرهزینه است.

در اینجا سه ​​نشانه وجود دارد که روابط شما در ورزش با این رذیله مشخص می شود.

1. شما نمی توانید پیروزی های دیگران را جشن بگیرید.

توماس آکویناس حسادت را به‌عنوان رذیله‌ای در مقابل صدقه توصیف می‌کند، تا جایی که صدقه (یا عشق) از خیر دیگران خوشحال می‌شود. در مقابل، حسد بر خیر دیگری غمگین است.(11)

یک راه مفید برای تعیین اینکه آیا شما توسط این رذیله متحرک شده اید یا خیر این است که برای جشن گرفتن موفقیت های دیگران تلاش می کنید. آیا با از دست دادن از بین رفته اید؟ آیا می توانید یک شرکت کننده باشید و یک طرفدار؟ یا می توانید واقعاً خوشحال شوید که شخص دیگری کار بزرگی انجام می دهد؟

2. انگیزه شما برای از بین بردن دیگران است، نه بهبود خود.

Van de Ven، Zeelenber و Pieters انگیزه‌های حسادت در مقابل احساسات مرتبط را مورد مطالعه قرار دادند. (12) آنها دریافتند که حسادت خوش‌خیم (آنچه ما اغلب «تقلید» می‌نامیم) یک احساس همسطح‌سازی است. احساس باخت را احساس می‌کند، اما انگیزه دارد که بهتر شود – یا خودش عالی‌تر شود – تا کمبود نسبی را اصلاح کند. در مقابل، حسادت بدخواهانه (“معاون حسادت”) است نه انگیزه حرکت رو به بالا بلکه می خواهد مافوق را پایین بکشد.

این یک معامله بزرگ است. رذیله حسادت ما را به ورزشکاران بهتری تبدیل نمی کند. فقط ما را به رقبای بدتری تبدیل می کند. ورزشکار حسود انگیزه دارد که موفقیت های دیگران را توضیح دهد. آنها ممکن است پیشرفت دیگران را خنثی کنند، موفقیت آنها را کاهش دهند، یا در آنها خرابکاری کنند – به جای اینکه به طور سازنده با بهبود خود پاسخ دهند.

3. موفقیت را به صورت دودویی تعریف می کنید.

حسادت سود دیگری را به ضرر خود تعبیر می کند. برنده یا باخت. شما بهترین هستید یا اصلاً چیز خاصی ندارید. این ادراک اغلب نتیجه درک ورزش با عبارات محدود و متمرکز بر عملکرد است.

به بیان دقیق، این تصور نادرست نیست. در یک مسابقه فقط یک ورزشکار می تواند برنده شود. با این حال، برتری می تواند بسیار بیشتر از عبور از خط پایان باشد. این می تواند به معنای پیشرفت شخصی، رقابت با یکپارچگی، یا تسلط بر مهارتی (مانند تپه نوردی) باشد که ورزشکار قبلاً آن را ضعیف انجام داده است.

یک راه خوب برای مبارزه با حسادت این است که به موفقیت در عبارات وسیع تری فکر کنیم – برای اینکه بفهمیم همه ما می توانیم یکباره عالی باشیم و رقابت خوب پیشرفت را تسهیل می کند. رقابت با دیگران به ما کمک می‌کند تا بیشترین بهره را از خود ببریم.(14)

افکار نهایی

حسادت در ورزش رایج است، جایی که ما مرتباً با برتری دیگران مواجه می شویم و این فرصت را داریم که ببینیم چگونه می سنجیم. اما حسادت لازم نیست. این ما را به رقبای بدتری تبدیل می کند و هزینه های شخصی و اجتماعی سنگینی دارد.

حسادت نمی تواند پیروزی های دیگران را جشن بگیرد. ناامن و سیری ناپذیر است و همیشه کارهای بیشتری برای انجام دادن دارد تا خود را برتر نشان دهد. حسادت طاقت فرسا است. ما باید تا حد امکان از آن اجتناب کنیم.