شما در حال قرار ملاقات با شخصی جدید هستید. او خوش تیپ، جذاب و موفق است. دوستان و خانواده‌تان او را به‌عنوان «خیلی خوب برای واقعی بودن» توصیف می‌کنند و با توجه به احساسی که وقتی با او هستید، فکر می‌کنید که حق با آنهاست – به معنای واقعی کلمه. به جای اینکه با هیجان منتظر قرار بعدی باشید، احساس عصبی می کنید. وقتی با هم هستید، به جای احساس رضایت، احساس احتیاط و ناراحتی می کنید. توضیح چیست؟ پاسخ به این واقعیت مربوط می شود که شما بیشتر از آنچه فکر می کنید ادراکی هستید، اما اغلب قضاوت های اولیه را بر اساس برداشت های نادرست انجام می دهید.

منبع: Chu Viết Đôn/Pixabay

وقتی عشق “در یک نگاه کور” است

لورن گازارد کر و همکاران (2020) (i) نقش دقت متمایز بر برداشت های مثبت از عوامل بالقوه را بررسی کرد. محققان دقت متمایز را به‌عنوان میزانی تعریف می‌کنند که تأثیرات شخصیتی ویژگی‌های منحصربه‌فردی را نشان می‌دهد، که اغلب تماس اجتماعی مثبت، از جمله تجربه دوست‌داشتن و رضایت از رابطه را پیش‌بینی می‌کند. آنها بررسی کردند که چگونه دقت متمایز در اولین قرارها عمل می کند و با استفاده از دو نمونه دوستیابی سریع، بر علاقه عاشقانه تأثیر می گذارد. آنها دریافتند که برداشت های مثبت به شدت با علاقه عاشقانه بیشتر مرتبط است، اما برداشت های دقیق مشخص با علاقه عاشقانه کمتر مرتبط است. این تأثیر برای شرکای بالقوه با شخصیت های عاشقانه کمتر، مانند افرادی که در برون گرایی امتیاز کمتری می گیرند، قوی تر بود.

تعدیل اولین برداشت های نادرست با هدیه شهود

اولین برداشت ها اغلب بر روی ویژگی های فیزیکی و موقعیتی قابل مشاهده انجام می شود. هنگامی که ما شروع به یادگیری در مورد پیشینه شخصی، از ارزش ها گرفته تا حرفه می کنیم، تصور ما حتی بیشتر می شود. با این حال، یکی از بهترین راه‌ها برای درک اینکه واقعاً چگونه است، این است که با توجه به احساسی که در کنار هم هستید، به چیزی بیش از ظاهر یا شغل توجه کنید. احساسات گرم و محبت آمیز معمولاً نشان دهنده احساس راحتی و رضایت است. احساس عصبی بودن نشان دهنده نارضایتی است. وقتی یک علاقه عشقی جدید باعث می‌شود شما احساس بی‌قراری کنید، در اینجا چند راه برای فهمیدن اینکه آیا فقط محتاط هستید یا به درستی نگران هستید، وجود دارد.

احساس بهتر با هم بودن

برخی از افراد وابسته احساس می کنند که کاملا مناسب هستند. شما مکمل یکدیگر هستید و مشارکت شما روحیه تیمی را به عنوان یک جبهه متحد پروژه می دهد. وقتی با هم هستید، احساس راحتی، رضایت و کامل بودن می کنید. وقتی به آینده ای بدون شریک زندگی خود فکر می کنید، احساس از دست دادن می کنید. شما راحت در رویدادها و مجالس اجتماعی با هم شرکت می‌کنید و می‌بینید که دعوت‌نامه‌هایی را می‌پذیرید که می‌پرسید آیا می‌توانید یک پلاس یک همراه داشته باشید.

قربانی یا ویکتور

شخصیت های سمی نقش قربانی را بازی می کنند. دستکاری شما برای احساس بد نسبت به کاری که انجام داده اید، کینه توزی، یا یادآوری اشتباهات گذشته که قبلاً از آنها عذرخواهی کرده اید، رفتارهایی هستند که برای رابطه شما سمی هستند. اگر فردی که نقش قربانی را بازی می کند، شما را تبهکار می کند، یک پایان جایگزین انتخاب کنید و به سمت در بروید. شرکای سالم باعث می شوند احساس خوبی داشته باشید، نه احساس گناه.

بیرون آوردن بهترین ها در شما

بهترین نوع شریک، بهترین خود را به شما نشان می دهد. دوستان و خانواده از این دگرگونی خرسندند و متذکر می‌شوند که فرد مهم شما اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد، شما را از پوسته‌تان بیرون آورده است، یا به شما انگیزه داده است تا بهترین زندگی خود را داشته باشید. از طرف دیگر، اگر با کسی وقت می گذرانید که بدترین چیزها را در شما نشان می دهد، کمربند ایمنی خود را ببندید زیرا درگیر یک رابطه آشفته هستید.

روی احساسات اولین تاثیر تمرکز کنید

اگر ادراک دقیق را در اولویت قرار دهید، اولین برداشت ها ویژگی های رابطه پایدار را نشان می دهد. همانطور که شما شانس دومی برای ایجاد یک تاثیر اول عالی ندارید، شانس دومی هم برای درک آن ندارید. با تمرکز نه تنها روی چهره زیبا، شهرت، ثروت، یا چاپلوسی، بلکه بر احساسات خود نیز برای اولین قرار ملاقات حساب کنید.