آموزش وودی برای قرار دادن پنجه هایش در دست دعا

منبع: James Vallely/استفاده شده با اجازه

تصمیم گرفتم به سگم، وودی، یاد بدهم که قبل از دریافت غذا، پنجه‌هایش را در «دست‌های دعا» کنار هم بگذارد. چرا؟ چون فکر می کردم دوست داشتنی خواهد بود. به سادگی شایان ستایش وودی روزی چندین لقمه دریافت می‌کند، و من فهمیدم که با دیدن او در حال انجام «دست‌های دعا» (یا آنجولی مودرا به تعبیر یوگا) قبل از هر کدام به طور قابل اعتمادی به من سرگرمی روزانه ارائه می کرد. به علاوه، چقدر برای مهمانان سرگرم کننده است!

این ایده را از کجا آوردم؟ هفته گذشته، وودی وقتی شنید که من در یخچال را زیر و رو می کنم، از جا پرید. نگاه کردم، او آنجا بود، روی پاهای عقبش در حالی که پنجه هایش را به هم چسبیده بود در حال نماز بود. فکر کردم “شایستگی”. «به سادگی شایان ستایش. اگر هر بار این کار را می کرد، عالی نمی شد؟»

مشکل این است که وودی 10 ساله است، و این ترفند دست دعا، یک ترفند جدید است. این ضرب المثل را می دانید: نمی توان به سگ پیر ترفندهای جدیدی یاد داد.

اما شاید خود این جمله … نیاز به آموزش ترفند جدیدی داشته باشد. به هر حال این همان چیزی بود که فکر کردم، وقتی استخوان های کوچک با طعم خوک را به حیاط پشتی آوردم و صدا زدم: “وودی، بیا اینجا!”

شوشین: کلمه ژاپنی برای قلب مبتدیان

منبع: امیلی جان گارسس/با اجازه استفاده شد

من اخیراً یک مهمان ژاپنی به نام تاکا تارا در پادکست خود داشتم پنجاه کلمه برای برف، که به میزبان همکارم امیلی و من معنی کلمه ژاپنی را یاد داد شوشین، یا “ذهن قلب مبتدی”. پادکست ما بر روی کلمات بدون معادل مستقیم انگلیسی متمرکز است و شوشین دقیقا همان چیزی است که ما به دنبال آن هستیم تاکا این را توضیح داد شوشین دو چیز را با هم ترکیب می کند: شو، که به معنای “شروع” است، و ساق پا، که هم به معنای “قلب” و “ذهن” است. بنابراین، این فقط به این نیست که مانند یک مبتدی فکر کنید، بلکه باید احساس کنید که یک قلب و ذهن با هم کار می کنند.

همانطور که در زندگی پیش می رویم، تمایل داریم ذهن این مبتدی را از دست بدهیم. تجربه به یک فیلتر تبدیل می شود و نحوه نگرش ما به جهان را از طریق انتظار شکل می دهد. اما شوشین– این تعادل زیبای قلب و ذهن – به ما این اجازه را می دهد که دوباره چشمان گشاد باشیم و کنجکاو بمانیم. همانطور که تاکا گفت، این در مورد بازگشت به آن حس شگفتی است که قبل از اینکه روتین لبه ها را کسل کند، داشتیم.

شوشین در هنر

امیلی که به کودکان هنر آموزش می دهد، اغلب می بیند شوشین در محل کار در شاگردانش بچه ها با ظرافت بی باک به هنر می آیند – خطوط آنها وحشی، رنگ هایشان پررنگ و بی بند و بار است. زیبایی در اشتباهات آنها وجود دارد، در نحوه بازی آنها با احتمالات. امیلی برای دانش‌آموزان با تجربه‌ترش که دقیق‌تر و دقیق‌تر شده‌اند، از تمرین‌هایی استفاده می‌کند که روال عادی را مختل می‌کند و کاوش بازیگوش ناشناخته را تشویق می‌کند. او آنها را به نقاشی با دست چپ، با چشمان بسته یا حتی زیر باران دعوت می کند. این تمرین‌ها آنها را مجبور می‌کند که از روش‌های همیشگی خلق کردن خود فاصله بگیرند و عدم اطمینان را در آغوش بگیرند. این راهی است برای گفتن، «رها کن. دست از این همه دانستن بردارید.»

شوشین هرچند آسان نیست این شامل کنار گذاشتن موقعیت تخصصی خود، حتی از نظر خودمان، و فروتنی در برابر چیزی ناآشنا است. اما شاید این راز جوان ماندن در هر سنی باشد: تمایل به شاگردی دوباره. حالا من یک کلمه برای آن دارم: شوشین.

آموزش ترفند جدیدی به سگم

منبع: James Vallely/استفاده با اجازه

بنابراین، سوال من اکنون این است: وودی چگونه با آن ارتباط برقرار خواهد کرد شوشین? آیا یک سگ پیر و کنجکاو می تواند یک ترفند جدید یاد بگیرد؟

من سعی می کنم به وظیفه آموزش وودی نزدیک شوم شوشین خودم را رها می‌کنم که چگونه سگ‌ها را در گذشته تربیت کرده‌ام و به لحظه‌ها باز می‌مانم. من پاداش (محبت و غذا)، تظاهرات (انعکاس حرکت در کنار هم)، و تنظیم دستی (به آرامی پنجه های او را هدایت می کنم) امتحان می کنم. من حتی از شوهرم کمک میگیرم. و با این حال…

وودی، علیرغم تمام تلاش‌های ما، یاد نمی‌گیرد که پنجه‌هایش را در بیاورد آنجولی مودرا قبل از دریافت درمان حتی نزدیک نیست. به نظر می رسد، هفته گذشته در آشپزخانه یک بار بود.

منبع: Vikas Bandhu/استفاده شده با اجازه

بنابراین، شاید سگ های پیر به راحتی ترفندهای جدید را تسلط ندهند. اما… من سگ نیستم، پس شاید بتوانم.

با این حال، اول، من دوباره با وودی تلاش خواهم کرد. هر روز صبح وقتی از رختخواب بیرون می‌خزد و به سمت سگی که رو به پایین رو به پایین است دراز می‌کشد، فکر می‌کنم: «آیا عالی نیست اگر بتوانم به وودی مجموعه‌ی سلام یوگای کامل آفتاب را آموزش دهم؟ حالا که شایان ستایش خواهد بود.»

من هنوز چند استخوان کوچک با طعم گوشت خوک دارم. و وودی مایل به نظر می رسد …

منبع: James Vallely/استفاده شده با اجازه