به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،غفلت یعنی کوتاهی در مراقبت درست از چیزی. ما می‌توانیم چیزهای مختلفی را به روش‌های مختلف و در زمان‌های مختلف نادیده بگیریم. برای اطلاعات بیشتر اندیشه معاصر را دنبال کنید.

امتیاز کلیدی

غفلت در دنیای امروز فراگیر شده است. هنگامی که کودک تجربه می کند، می تواند زندگی را تغییر دهد.
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا والدین ممکن است فرزند خود را نادیده بگیرند.
همه غفلت ها یکسان نیست. نوع بی توجهی که ما تجربه می کنیم روند تعمیر ما را نشان می دهد.

۴ دلیل که ممکن است غفلت اتفاق بیفتد

مبارزات شخصی: بسیاری از والدین در این دنیا فقط سعی می کنند سر خود را بالاتر از آب نگه دارند. آنها ممکن است زیر بار مشکلات سلامت جسمی یا روانی خود باشند یا مسئولیت های بی وقفه ای مانند مراقبت از والدین سالخورده خود یا یکی از اعضای خانواده معلول یا بیمار داشته باشند. به هر دلیلی، این والدین معمولاً انرژی ندارند و در رسیدگی به نیازهای فرزندان خود مشکل دارند.

مشکلات مالی:

مشابه نکته بالا، برخی از والدین ممکن است ساعت های طولانی یا چندین شغل کار کنند تا از پس مخارج زندگی برآیند. این والدین به دلیل سختگیری، مراقبت صحیح از فرزندان خود را از دست می دهند. از سوی دیگر، برخی از والدین ممکن است معتاد به کار باشند و شغل خود را مقدم بر فرزندان خود قرار دهند.

عدم آگاهی:

تربیت:

وقتی با قوانین، ارزش‌ها، انتظارات و باورهای خاصی بزرگ می‌شوید، احتمالاً همان قوانین، ارزش‌ها، انتظارات و باورها را به فرزندانتان حفظ می‌کنید یا حتی به آنها منتقل می‌کنید. به همین دلیل است که به راحتی می توان ناآگاهانه روش های زندگی ناموفق یا حتی مضر را به نسل بعدی منتقل کرد. تا زمانی که کار درونی انجام ندهید، مانند درمان، و به این فکر کنید که چگونه بزرگ شده اید و چه چیزی را می خواهید اصلاح کنید، تغییر دهید، یا تغییر دهید، الگوها به طور خودکار ادامه پیدا می کنند.

دلایل فوق برای غفلت احتمالی کودک لزوماً غفلت را توجیه نمی کند، اما می توانند آن را توضیح دهند. نکته این است که بفهمیم چه چیزی می تواند والدین را وادار کند که چشم خود را بر روی نیازهای ضروری فرزند خود ببندند. مبارزه، سلامتی، درد، الگوهای نسلی، و ناآگاهی دلایل واقعی شکست برخی والدین از فرزندانشان است.

۴ نوع غفلت

نادیده گرفتن نیازهای فیزیکی:

این همان چیزی است که مردم معمولاً با شنیدن اصطلاح “غفلت” به آن فکر می کنند. چیزهای حیاتی مانند غذا، سرپناه، پوشاک و بهداشت زمانی که والدین نیازهای جسمانی فرزند خود را نادیده می گیرند برآورده نمی شوند. از آنجا که این چیزها قابل مشاهده است، مردم می توانند متوجه این نوع غفلت شوند. اینجاست که بچه‌ها گاهی کمک می‌گیرند، چون معلمان، پزشکان، خانواده یا دوستان ممکن است مداخله کنند. به عنوان یک بزرگسال، کسانی که سابقه غفلت جسمی دارند ممکن است با تغذیه سالم مشکل داشته باشند یا ممکن است فاقد استراتژی های مراقبت از خود برای مراقبت صحیح از خود باشند.

غفلت از حضور فیزیکی:

زمانی که والدین کودک از نظر فیزیکی حضور ندارند، خودشان به تنهایی از عهده خودشان بر می آیند. ممکن است شما یک بچه «کلید گیر» را تصور کنید، زیرا این نمایش دقیقی از این نوع غفلت است. این کودکان نادیده گرفته شده اغلب تنها، تنها و به شدت مستقل هستند. در بزرگسالی، آنها ممکن است همچنان همان تنهایی را احساس کنند و در درخواست کمک از دیگران مشکل داشته باشند، زیرا برای مدت طولانی به مراقبت از نیازهای خود عادت کرده اند.

غفلت از ارتباطات:

غفلت از احساسات:

غفلت عاطفی زمانی اتفاق می‌افتد که والدین احساسات کودک خود را به اندازه کافی تایید، متوجه، پاسخ یا تأیید نمی‌کنند. اساساً، کودکی که در این نوع محیط بزرگ می‌شود، جایی برای احساسات خود ندارد، بنابراین آنها به طور سازگارانه احساسات خود را مسدود می‌کنند تا با محیطی که در آن زندگی می‌کنند سازگار شوند. و احساسات خود را بیان می کنند. آنها ممکن است در زندگی احساس بی اهمیتی، متفاوت بودن، تنها بودن، خالی بودن و ناکامل بودن کنند.

الان باید چیکار کنیم؟

بیایید بررسی کنیم که غفلت چگونه ممکن است زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده باشد.شاید شما در یک خانه خوب بزرگ شده اید و هرگز نگران این نبودید که وعده غذایی بعدی شما چه زمانی خواهد بود. با وجود این، ممکن است والدینی داشته باشید که به احساس شما واکنش نشان نداده‌اند – وقتی که با یک قلدر، اولین دلشکستگی، مشکلات تحصیلی یا از دست دادن یک حیوان خانگی یا پدربزرگ و مادربزرگ کنار شما نبودند. .

برعکس، شما ممکن است پدر و مادری داشته باشید که به ندرت در خانه بوده و با هر مشکلی که با آن روبرو می‌شوند دست و پنجه نرم می‌کنند. اما، صرف نظر از عدم حضور آنها، شما همچنان عمیقاً احساس می‌کردید که مورد محبت و مراقبت قرار می‌گیرید – رابطه شما با والدین یا والدینتان جوهره عاطفی، عمق، گرمی و هماهنگی داشت. غفلت فیزیکی بدون غفلت عاطفی می تواند بسیار کمتر از غفلت فیزیکی و/یا احساسی خالص مضر باشد.

خب، در کودکی چه چیزی را از دست دادید؟ چیزهایی که دریافت کردید چیست؟

آیا هنوز در بزرگسالی همان چیزها را کم دارید؟

اگر امروز پدر و مادر هستید، آیا چیزی را به فرزندانتان می دهید که به دست نیاورده اید؟ یا به همان اندازه که پرداختن به آن دردناک است، آیا ناخودآگاه یک الگو را تکرار می کنید؟

نکته شگفت انگیز در مورد غفلت این است که قابل برگشت است. هنگامی که شروع به خوردن وعده های غذایی مغذی می کنید، سلامتی شما بهبود می یابد. وقتی شروع به رسیدگی به باغ خود می کنید، گل های شما شکوفا می شوند. هنگامی که مراقبت های فیزیکی و عاطفی را که از دست داده اید به خودتان می دهید، احساس می کنید دیده می شوید، دوست داشته می شوید و شناخته می شوید.

آنچه را که والدینتان نتوانستند به خودتان بدهید. و بهتر است آنچه را که والدینتان نمی توانستند به شما بدهند به فرزندانتان بدهید. شما نمی توانید گذشته را تغییر دهید، اما می توانید اکنون را تغییر دهید. و این آینده را تغییر خواهد داد.

پایان/*

اندیشه قرن را در ایتا دنبال کنید

اندیشه قرن را در تلگرام دنبال کنید