در سالهای اخیر ، در “باز کردن” روابط خود و کشف راه های جنسی و عاطفی با افراد غیر از شریک زندگی خود ، مورد علاقه زوجین دگرجنسگرا قرار گرفته است. به ویژه ، خاطرات 2024 مولی رودن وینتر بیشتر به نظر می رسید که خوانندگان را به جرات جسورانه می کند – با این حال احساس می کردم که فاقد شادی اساسی در این عمل است.

مردان مدت ها قبل از این که اصطلاح برای آن وجود داشته باشد ، روابط باز داشته و چند آمریكایی را تجربه كرده اند. البته این دقیق نیست که بگوییم ما می توانیم به سادگی تجربه مردان همجنسگرا را به زوج های مستقیم ترجمه کنیم ، اما هنوز ممکن است کارهایی انجام دهیم که دیگران بتوانند مفید باشند.

قبل از آن ، هرچند ، دو احتیاط وجود دارد:

قرار دادن آن در متن: درک اول ، تاریخچه جنسی همجنسگرایان مهم است. این تنها چند نسل در ایالات متحده بوده است (و کمتر برای مردم در بسیاری از کشورها) از آنجا که مردان همجنسگرا دستگیر ، آسیب دیده ، بدرفتاری ، حتی کشته شدند. به راحتی می توان فهمید که چرا شیوه های جنسی آنها مخفی شد و منبع شرم بود.

آنچه که این امر به ناچار از نظر بقا منجر شد ، محاسبات زندگی مردان همجنسگرا بود. علایق جنسی و عاطفی به زیر زمین رانده می شدند. و در سالهای پس از تحمل همجنسگرایی در فرهنگ ما ، برخی از شرم و ترس ها از بین رفته است – اما برای بسیاری از ما ، محفظه زنده مانده است.

جنسیت زن و مرد یکسان نیستند: اگر بگوییم انتقال توانایی مردان همجنسگرا برای باز کردن روابط خود به زوجین دگرجنسگرا یک انتقال صاف است ، ما با یک فرض معیوب شروع می کنیم. واقعیت این است که زنان به طور متوسط ​​نسبت به مردان تمایل به رابطه و ارتباطی دارند. مردان ، به طور کلی اما نه همیشه ، قادر به جدا کردن تمایلات جنسی و شیوه های جنسی از دلبستگی عاطفی هستند. بنابراین ، برخی از اعضای زوج های دگرجنسگرا و به ویژه زنان ممکن است کار با روابط باز را دشوار کنند.

چه چیزی برای مردان همجنسگرا که روابط خود را باز می کنند مفید است

آنچه باعث می شود برخی از مردان همجنسگرا به خصوص تحمل روابط باز ، ترکیبی از عوامل باشند: توانایی محفظه ، سهولت در مورد تمایلات جنسی ، توانایی کشش مرزها ، مقاومت در توانایی گوش دادن به درایو درونی خود به جای فشار خارجی ، و البته ظرفیت و اغلب ترجیح دیدن رابطه جنسی به عنوان یک فعالیت صرفاً تفریحی. در حقیقت ، من تا آنجا پیش می روم که می گویم بخش موفق بسیاری از روابط باز این توافق است که “رابطه جنسی جنسی است و سرگرم کننده است.”

اما مردان همجنسگرا نیز معمولاً نسبت به افراد مستقیم از این مزیت برخوردار هستند که جامعه آنها از داشتن روابط باز حمایت می کند – حتی اغلب انتظار آن را دارد. “صحنه” بسیار جنسی ، غالباً رقابتی و پذیرش رابطه جنسی گاه به گاه ، گروهی یا عمومی است. از آنجا که عمل بیرون آمدن می تواند آسیب زا باشد ، مردان همجنسگرا اغلب در اکتشاف خود نسبت به دیگران تجربه می کنند. بنابراین صحبت کردن در مورد رابطه جنسی ، قلاب زدن ، لگد زدن و جبهه ها تمایل به آسان تر و شایع تر دارد.

پیدا کردن جامعه می تواند یک چالش برای زوج های دگرجنسگرا باشد که از گروه هایی از افراد پشتیبانی نمی کنند که به طور اتفاقی یک ترتیب باز را عادی و مورد بحث قرار می دهند. زوج های جوان و سیال ممکن است پشتیبانی بیشتری نسبت به سنتی داشته باشند و زوج های دگرجنسگرا بیشتر و بیشتر در باز کردن روابط خود در تلاشند.

چگونه یک رابطه باز می تواند برای شما مؤثر باشد

برخی از چالش ها در ایجاد یک رابطه باز وجود دارد. در حالی که برای بسیاری از مردان همجنسگرا ، نقطه برخوردهای جنسی در خارج از یک رابطه متعهد ، پایان دادن به روابط نیست بلکه لذت بردن جنسی در تعدادی از سناریوهای مختلف است. اما اگر یک برخورد جنسی “بیرونی” بیش از حد از نظر عاطفی شدید شود ، در واقع می تواند رابطه اصلی را تهدید کند.

این بدان معنی است که شما باید در مورد نحوه ورود به این مرحله جدید از روابط خود بسیار عمدی و عمدی باشید.

هیچ قانون سخت و سریع برای باز کردن هر رابطه وجود ندارد ، اگرچه اگر به یک فکر برسد ، این چنین خواهد بود ارتباطبشر به عبارت دیگر ، اگر می خواهید مرزها و پارامترهایی را در باز کردن روابط خود ایجاد کنید که باعث می شود هر دو احساس امنیت کنید ، پس باید در مورد برقراری ارتباط و توافق بر روی آن مرزها کاملاً واضح باشید.

چه چیزی ممکن است شامل شود؟ در اینجا چند دستورالعمل وجود دارد که بسیاری از زوج هایی که در تمرین خود می بینم مفید بوده اند:

• “تخت مقدس است.” به عبارت دیگر ، رابطه همیشه باید در مورد سایر برخوردها اولویت بندی شود.
• تصمیم بگیرید که چقدر به اشتراک بگذارید. آیا می خواهید در مورد تاریخ شریک زندگی خود بدانید؟ آیا شما می خواهید ملاقات تاریخ شریک زندگی شما؟ یا آیا یک سیاست “نپرسید ، نگو” برای این دو نفر بهتر است؟
• سالم بمانید آزمایش STI منظم انجام دهید.
• انتظار یک جاده پر پیچ و خم با چالش های زیادی را داشته باشید.
• سعی کنید از تاریخ/برخوردهای خارجی به عنوان ابزاری یا مجازات استفاده نکنید.
• موافقت کنید که آیا شما با شریک زندگی خود که تمام متونی را که دریافت می کنید ، به اشتراک گذاری رسانه های اجتماعی و غیره خوب است.
• در مورد آنچه که هست و برای هر یک از شما کار نمی کند با یکدیگر ارتباط برقرار کنید.

روابط باز برای همه نیست

من فهمیدم که یکی از جذابیت های زندگی همجنسگرا مکالمه های مهمانی شام با دوستانی است که در طی آن “فتوحات” های مختلف مورد بحث قرار می گیرد. این راهی برای تقویت عادی روابط آزاد است و از بعضی جهات ما را پایه گذاری می کند. زوج های دگرجنسگرا با پیدا کردن افرادی که می توانند برای اعتماد به نفس یا حتی فقط به اشتراک گذاشتن برخی از لحظات سرگرم کننده در دسترس شما باشند ، می توانند از این امر بهره مند شوند.

و اگر فهمیدید که افتتاح رابطه شما برای شما کار نمی کند ، شرم آور نیست – این برای همه نیست. با این حال ، این می تواند یک جاده طولانی برای بازگشت به تک همسری باشد و به کمک نیاز دارید. بهتر است قبل از باز کردن روابط خود ، برخی از موضوعات بالقوه را بررسی کنید. به این فکر کنید که سناریوهای مختلف برای شما چه معنایی دارد. در مورد آنها صحبت کنید

قوی ترین توصیه من-خواه در ابتدای باز کردن روابط خود یا در حال حاضر در آن باشید-این است که با یک درمانگر زوجین که در زمینه تمایلات جنسی آموزش دیده است ، همکاری کنید و با روابط غیر همسایه اجماع سر و کار داشته باشید.