13:10 - 2024/09/19

دور زدن تروما در افراد اهداکننده

[ad_1] ضربه مغزی منبع: retrorocket / 123RF ایجاد خانواده از طریق اسپرم، تخمک یا جنین اهدایی به بسیاری از افراد این امکان را داده است که رویاهای خود را برای والدین تحقق بخشند. با این حال، می تواند چالش های عاطفی و روانی پیچیده ای را برای ف...

دور زدن تروما در افراد اهداکننده

[ad_1]

منبع: retrorocket / 123RF

ضربه مغزی

منبع: retrorocket / 123RF

ایجاد خانواده از طریق اسپرم، تخمک یا جنین اهدایی به بسیاری از افراد این امکان را داده است که رویاهای خود را برای والدین تحقق بخشند. با این حال، می تواند چالش های عاطفی و روانی پیچیده ای را برای فرزندان به همراه داشته باشد.

افراد اهداکننده (DCP) می‌توانند با موقعیت‌های چالش برانگیزی مواجه شوند، مانند پیمایش در پیچیدگی‌های افشای دیرهنگام، ندانستن نیمی از منشأ DNA خود، یافتن ده‌ها یا صدها خواهر و برادر، جستجوی پیوندهای ژنتیکی، و تعریف مجدد ساختار خانواده. این تجربیات می تواند منجر به خشم، شوک، غم و اندوه، سردرگمی، از دست دادن و احساس قطع ارتباط با ریشه های خود شود. برخی این را تروما توصیف کرده اند.

SAMHSA1 تروما را چنین تعریف می‌کند: «رویداد، مجموعه‌ای از رویدادها، یا مجموعه‌ای از شرایطی که توسط یک فرد به‌عنوان مضرات جسمی یا روانی یا تهدیدکننده زندگی تجربه می‌شود و اثرات نامطلوب پایداری بر عملکرد و عملکرد ذهنی، جسمی، اجتماعی، عاطفی یا روانی فرد دارد. رفاه معنوی.» 1

ایجاد بنیان خانواده بر اساس حقیقت و اعتماد با افشای زودهنگام، از جمله احترام و عادی سازی کنجکاوی و ارتباط با بستگان اهداکننده ژنتیک، می تواند به دور زدن تجربه تروما در DCP کمک کند و فضایی را برای خانواده های شاد، سالم و شکوفا ایجاد کند.

درک تروما در افراد اهداکننده

آیا می توانید تصور کنید که کل زندگی خود را اساساً با دروغی در مورد اینکه پدرتان کیست زندگی کنید؟ همیشه می دانستم که چیزی درست نیست. من پدر و مادرم را سرزنش نمی کنم زیرا پزشکان به آنها گفته بودند که هرگز نگویند. با این حال، من هنوز احساس می کنم که بهترین کار این بود که صادق باشم. این واقعاً من را به شکل دیگری شکل می داد. الان می گویند به خاطر اثرات روانی هر چه زودتر به بچه هایتان بگویید. آسیب زا بود؟ شما شرط می بندید! تصور کنید در آینه نگاه می کنید و سعی می کنید دوباره بفهمید که کی هستید. من عصبانی، صدمه دیده، آسیب دیده، شکسته، گم شده بودم، و این یک روند طولانی سوگواری و بهبودی بود. آیا هنوز معتقدم که پدر و مادرم مرا دوست داشتند؟ کاملا. آیا هنوز معتقد بودم والدینم معتقد بودند که بهترین کار را برای من انجام می دهند؟ بله، قطعا. با این حال، این یک پیاده روی آسان نبود.2

DCP که داستان لقاح خود را در اواخر زندگی، اغلب از طریق آزمایش DNA، کشف می کند، ممکن است پریشانی عاطفی قابل توجهی را تجربه کند. این مکاشفه غیرمنتظره می تواند حس هویت آنها را مختل کند و منجر به تجربه شوک، خیانت، سردرگمی و خشم نسبت به والدینی شود که با حذف دروغ گفته اند. عدم درک یا حمایت اعضای خانواده می تواند این تجربه آسیب زا را تشدید کند.

نحوه پاسخ آنها به حقایق مربوط به منشأ اهداکننده خود نه تنها به زمان افشای آن بستگی دارد، بلکه به نحوه اطلاع رسانی به آنها و میزان حمایت والدین پس از آن نیز بستگی دارد.

در صورتی که والدین:

  • نمیخوای در موردش حرف بزنی
  • تمایل DCP به دانستن خویشاوندان بیولوژیکی، اصل و نسب و سابقه پزشکی خانوادگی خود را تایید نکنید.
  • هر گونه احساسات ناراحت کننده یا منفی که DCP دارد را رد یا نفی کنید
  • قبول نکنید که ممکن است به مشاوره خانواده نیاز باشد
  • به طور کلی، فقط تنظیم کنید

حتی زمانی که آنها همیشه از منشاء اهداکننده خود اطلاع داشته باشند، ندانستن بستگان نزدیک آنها ممکن است برای DCP دشوار باشد. آنها ممکن است در هر مردی که ملاقات می کنند به دنبال چهره والدین بیولوژیکی خود بگردند یا از خود بپرسند که آیا ممکن است یکی از همکلاسی ها خواهر و برادر ناتنی آنها باشد. قرار ملاقات ممکن است سطح بیشتری از اضطراب داشته باشد.

افشای زودهنگام

افشای زودهنگام، به طور ایده آل قبل از اینکه کودک کلامی باشد، می تواند به طور قابل توجهی خطر آسیب ناشی از حاملگی اهدا کننده را کاهش دهد. هنگامی که حقیقت همیشه شناخته شده باشد، کودکان می توانند این اطلاعات را به طور یکپارچه در هویت در حال رشد خود ادغام کنند و این امکان را برای گفتگوهای باز و صادقانه در مورد میراث ژنتیکی و ارتباطات بالقوه آنها با بستگان اهدا کننده فراهم می کند.

اگر برای کودکان بزرگتر، نوجوانان و بزرگسالان افشا شود، نباید آنها را به پردازش مستقل این اطلاعات جدید رها کرد. آنها باید بدانند که هر احساسی که ممکن است داشته باشند قابل انتظار است و به طور کامل مورد احترام و تصدیق قرار خواهد گرفت. اگر DCP از بیان احساسات واقعی خود می ترسد زیرا می ترسند والدین خود را آزار دهند یا ناراحت کنند، این می تواند یک قطع ارتباط مضر در رابطه والد-فرزند ایجاد کند و باعث یک تجربه درونی آسیب زا و گیج کننده شود.

والدین می توانند:

  • مدل گفتگوها والدین می‌توانند اشتراک‌گذاری باز با دوستان، خانواده، معلمان، پزشکان و غیره را الگوبرداری کنند تا فرزندانشان با درک و به اشتراک گذاشتن داستان‌های خود با دیگران احساس راحتی کنند و به داستان اصلی خود اعتماد کنند.
  • ارتباطات باز را تقویت کنید. ایجاد یک محیط امن و حمایت کننده برای ارتباطات باز در پیشگیری از آسیب ضروری است. والدین باید فعالانه به نگرانی های فرزندان خود گوش دهند، احساسات آنها را تصدیق کنند و از نادیده گرفتن یا به حداقل رساندن تجربیات آنها اجتناب کنند.
  • پرس و جو کنید و پذیرا باشید. DCP باید بداند که والدین آنها به اتفاقاتی که در زندگی آنها روی می دهد، از جمله مسائل مربوط به تجربه آنها از حامله شدن اهمیت می دهند. والدین می توانند شنوندگان فعالی باشند، حتی اگر از مکالمه و احساسات مربوط به خود احساس ناراحتی کنند.
  • گفتگو را ادامه دهید. اگر افشای اطلاعات زودهنگام اتفاق بیفتد اما هرگز دوباره مطرح نشود، DCP می‌تواند در اطراف منشأ ژنتیکی خود احساس رازداری کند، که می‌تواند به احساس شرم یا ننگ کمک کند. نیازی به صحبت روزانه یا هفتگی در مورد اهداکننده یا خواهر و برادر ناتنی نیست، اما والدین می‌توانند به طور دوره‌ای به ریشه ژنتیکی کودک مراجعه کنند تا بدانند که این گفتگو همیشه مورد استقبال است.

من 13 ساله هستم. الان حدود یک ماه پیش فهمیدم که پدرم پدر واقعی من نیست. ابتدا شوکه شدم، اما روز بعد با هیجان به دوستانم این خبر را گفتم و کنجکاو در مورد اهداکننده و ظاهر او بودم. می دانم که پدرم پدر واقعی من است و همیشه خواهد بود، اما هنوز هم می خواستم در مورد اهدا کننده تحقیق کنم. آن شب، من با خانواده ام روی کاناپه نشستم و همه ما بسته در مورد اهدا کننده (میراث، ظاهر، سلامت و غیره) را بررسی کردیم.2

کنجکاوی و ارتباطات

در حالی که DNA تنها راه برای ایجاد یا تعریف خانواده نیست، یک راه است. حتی اگر والدین اقوام اهداکننده را به عنوان “خانواده” نبینند، فرزندانشان به خوبی ممکن است.

والدین می توانند با تأیید و حمایت از تمایل فرزندشان برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد بستگان بیولوژیکی، اجداد و سابقه پزشکی خانوادگی خود، ارتباطات اولیه را تسهیل کنند. جستجو و ارتباط با بستگان اهداکننده کودک به عنوان یک تلاش مشترک خانواده به DCP اجازه می دهد تا روند را در مراحل اولیه عادی کند و حمایت از کنجکاوی طبیعی کودک در مورد منشاء ژنتیکی آنها می تواند به آنها کمک کند تا یک حس سالم از خود ایجاد کنند. درک این نکته مهم است که این سفر می تواند یک ترن هوایی عاطفی باشد، زیرا افراد سطوح راحتی و سرعت متفاوتی دارند که با آن به روابط اهداکننده و خانواده نزدیک می شوند.

رسیدگی به تروما

حتی با افشای زودهنگام و ارتباطات باز، برخی از افراد هنوز آسیب های مربوط به بارداری اهدایی خود را تجربه می کنند که به صورت علائم روانشناختی مختلفی مانند افسردگی، اضطراب، عزت نفس پایین، یا مشکلات در ایجاد و حفظ روابط ظاهر می شود. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که بیش از 29 درصد از فرزندان هنگامی که از آنها پرسیده شد، “آیا تا به حال به دنبال حمایت حرفه ای یا مشاوره در مورد منشاء لقاح اهداکننده خود بوده اید” پاسخ مثبت دادند؟ 3

افراد همچنین ممکن است با سؤالات وجودی در مورد جایگاه خود در جهان و احساس تعلق دست و پنجه نرم کنند. علاوه بر این، DCP در صورت دریافت طرد شدن توسط والدین بیولوژیکی یا خواهر و برادر ناتنی ممکن است دچار آسیب شود، بنابراین درک اینکه چرا بستگان اهداکننده ممکن است به تلاش‌ها برای تماس پاسخ ندهند، بسیار مهم است.

به دنبال حمایت

یک سیستم حمایتی قوی می‌تواند نقش مهمی در اجتناب یا التیام تروما داشته باشد و به افراد کمک کند تا چالش‌های عاطفی مرتبط با باردار شدن از طریق اهداکننده را حل کنند. اعضای خانواده، دوستان، متخصصان سلامت روان و گروه‌های حمایتی می‌توانند درک، همدلی، کمک عملی و ابزارهای ارزشمندی را برای مقابله با چالش‌های عاطفی و ایجاد انعطاف‌پذیری فراهم کنند.

ساختن خانواده بر اساس صداقت، شفافیت، شمولیت و گشاده رویی می تواند محیطی سالم و پرورش دهنده برای همه DCPها ایجاد کند و به آنها اجازه می دهد تا شکوفا شوند، هویت منحصر به فرد خود را در آغوش بگیرند و روابط اهداکننده و خانواده خود را تعریف کنند.

[ad_2]

مطالب مرتبط

برنجستان