[ad_1] در گوشه های آرام تروما ، پاسخی وجود دارد که اغلب به اشتباه تفسیر می شود ، نادیده گرفته می شود ، یا به عنوان “مردم لذت بخش” رد می شود. همیشه جنگ یا پرواز نیست. این حتی حالت یخ زدن نیست. گاهی اوقات ، بقا به نظر می رسد مان...
[ad_1]
در گوشه های آرام تروما ، پاسخی وجود دارد که اغلب به اشتباه تفسیر می شود ، نادیده گرفته می شود ، یا به عنوان “مردم لذت بخش” رد می شود. همیشه جنگ یا پرواز نیست. این حتی حالت یخ زدن نیست. گاهی اوقات ، بقا به نظر می رسد مانند بله ، وقتی روح شما التماس می کند نه بگوید. این پاسخ Fawn است.
ریشه در تروما پیچیده ، هنگامی که شخص درونی آن ایمنی ، عشق یا حتی بقا را درونی می کند ، بستگی به جذابیت دیگران دارد ، به ویژه کسانی که قدرت آنها را دارند. این یک سازگاری روانشناختی عمیق ، که اغلب در دوران کودکی شکل می گیرد ، در خانه هایی است که عشق مشروط ، متناقض یا درگیر تهدید عاطفی یا جسمی بود.
پاسخ Fawn برای اولین بار توسط پیت واکر ، روان درمانی و نویسنده متخصص در PTSD پیچیده معرفی شد. این رفتار آموخته شده در جستجوی ایمنی را با دلجویی از تهدید درک شده از طریق تسلیم ، انطباق یا مراقبت از رمزگشایی توصیف می کند. این پاسخ از ضعف متولد نمی شود – این نبوغ سیستم عصبی است و صلح را در جایی که هیچکدام وجود نداشته است ، ارکستر می کند.
برای بسیاری از بازماندگان ، به ویژه آنهایی که از جوامع حاشیه نشین شده اند ، Fawning به یک الگوی عمیقاً مجسم تبدیل می شود. من به عنوان یک درمانگر تروما و مدافع حقوقی ، من شاهد این استراتژی تطبیقی در مشتری در بسیاری از تنظیمات بوده ام: بازماندگان از خشونت بین فردی ، کسانی که در حال حرکت به سیستم های سرطان ، مهاجران هستند که توسط میراث استعماری ، کارمندان در حال حرکت به محیط های کار سمی و فرزندان والدین نابالغ عاطفی هستند. فاون کودکی است که یاد می گیرد برای جلوگیری از مجازات ، نامرئی یا بیش از حد مفید شود. این بزرگسالی است که نیازهای خود را در روابط به حداقل می رساند. این کارمندی است که از عواقب منفی و قصاص می ترسد. این زن زندانی است که قبل از گفتن حقیقت خود در دادگاه عذرخواهی می کند.
Fawning مربوط به مهربانی نیست – این مربوط به بقا است. این غالباً در زیر سطح آنچه پزشکان ممکن است به عنوان وابستگی به رمز ، عزت نفس پایین یا ناامنی دلبستگی نشان دهند ، پنهان می شود. اما هنگامی که ما نتوانیم پاسخ فاون را به عنوان یک اثر تروما ببینیم ، ما در اصل یک استراتژی برای زنده ماندن است.
در ارزیابی های بهداشت روان پزشکی قانونی ، به ویژه در موارد کاهش سرمایه و پناهندگی ، پاسخ FAWN ممکن است توضیح دهد که چرا مشتری سوءاستفاده می کند ، پشیمانی بیش از حد را نشان می دهد ، یا از دخالت دیگران جلوگیری می کند. رفتار آنها ممکن است به عنوان گریزان یا دستکاری خوانده شود ، هنگامی که ، در واقع ، این سیستم عصبی است که نقش شرطی خود را انجام می دهد: با خشنود کردن قدرتمند ، در امان بمانید.
در درمان ، ما با نامگذاری آن ، از این امر احترام می گذاریم – نه اینکه این الگوی را شرم آوریم ، بلکه شاهد هوشیاری آن هستیم. شفابخشی از زمانی شروع می شود که بازمانده می آموزد که ایمنی دیگر نیازی به خودآزمایی ندارد. اینکه به آنها اجازه داده می شود فضا را به خود اختصاص دهند ، دیگران را ناامید کنند ، مرزهایی داشته باشند و هنوز هم شایسته عشق باشند.
از آنجا که در بدن زندگی می کند ، بهبودی باید تجسم یابد. در اینجا چند نکته شروع ملایم که من به مشتری ارائه می دهم آورده شده است:
پاسخ Fawn یک سرنخ مقدس است – پژواک از خود که راه هایی برای تحمل غیرقابل تحمل پیدا کرد. تغییر شکل آن به ما این امکان را می دهد تا مشتری ها و خودمان را با ظرافت بیشتری نگه داریم. در دنیایی که غالباً عملکرد خود را به اصالت پاداش می دهد ، عمل ناآگاهانه به بازگشت بنیادی به خود تبدیل می شود.
و در آن بازگشت ، قدرت وجود دارد. نه نوعی که حاکم است – اما نوعی که بازپس گیری می کند. نوعی که می داند: من دیگر نیازی به ناپدید شدن برای دوست داشتن ندارم.
[ad_2]
