به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، جواد آل حبیب- اشکهای زنان فراتر از یک ابراز احساس ساده هستند و تاثیرات بیولوژیکی و روانشناختی عمیقی بر فرد و اطرافیان دارند. تحقیقات نشان میدهد که این اشکها نه تنها نقش احساسی، بلکه تاثیرات شگفتانگیزی در کاهش خشم، افزایش آرامش و حتی کاهش جذابیت جنسی دارند. اما در کنار فواید، باید به تبعات و اهمیت مراقبتهای صحیح از چشمها پس از گریه نیز توجه کرد. تفاوتهای بیولوژیکی و فرهنگی، نقش مهمی در میزان و نوع گریه زنان و تأثیرات آن بر سلامت جسم و روح ایفا میکنند. در ادامه، به بررسی این موضوعات و تأثیرات حیرتآور اشکهای زنان میپردازیم.
در بسیاری از فرهنگها، مردان تشویق میشوند تا احساسات خود را سرکوب کنند و آنها را با گریه ابراز نکنند، زیرا گریه معمولا به عنوان نماد ضعف یا رفتاری «غیرмردانه» تلقی میشود. این نوع نگرشها تصویر قالبی را تثبیت میکند که مانع از بیان عاطفی سالم میشود.
علیرغم فواید شناختهشده گریه، مانند پاکسازی چشم از غبار، ترشح هورمون اندورفین که اضطراب را کاهش میدهد و خواب را بهتر میکند، و نقش اشکهای عاطفی در تقویت سیستم ایمنی و حاوی بودن پروتئینها و هورمونهای مفید، ولی گریه مداوم و بیش از حد میتواند مشکلات سلامتی ایجاد کند.
گریههای پیدرپی یا شدید میتوانند منجر به اختلالاتی در لایه اشکی چشم شوند، مانند تحریک، خشکی مزمن، احساس سوزش و خارش، تاری دید و حتی اختلال موقت بینایی. بنابراین، مراقبت از چشم و مرطوب نگه داشتن آن پس از نوبتهای طولانی گریه، برای جلوگیری از این اثرات جانبی توصیه میشود.
اشکهای زنان تأثیرات شگفتانگیزی دارند؛ چرا که در ترکیبات و مواد منحصر به فردی قرار دارند. تحقیقات نشان میدهد که این اشکها تأثیرات غیرمنتظرهای، مخصوصاً بر مردان، دارند؛ از جمله کاهش خشم و پرخاشگری آنها، و حتی کاهش جذابیت جنسی چهرههای زنان بروز یافته در اشک. همچنین، این محلول آب و نمک، اثراتی فراتر از تسکین احساس غم یا ترس دارد.
در مورد میزان گریه زنان، تیم هانت، برنده نوبل، اعتراف کرد که زنان در آزمایشگاه در حال عشقورزی، عاشق شدن، و حتی گریه کردن، درگیر هستند. تحقیقات بیشتر نشان دادهاند که زنان واقعاً بیشتر و با شدت بیشتری میگریند. بر اساس آمار، زنان سالانه بین ۳۰ تا ۶۴ بار گریه میکنند، در حالی که مردان تنها ۶ تا ۱۷ بار. زمان گریه نیز متفاوت است: زنان به طور متوسط هر بار حدود ۶ دقیقه میگریند، در حالی که مردان تنها ۲ تا ۳ دقیقه.
مطالعات نشان دادهاند که در بیشتر کشورها، زنان هنگام رویدادهای خاص مانند المپیک و تماشای حریق در اخبار، بیشتر و طولانیتر میگریند. گرچه زنان در حالات شادی و اندوه بیشتر میگریند، اما احساس پس از آن، معمولا در هر دو جنس مشابه است؛ احساس آرامش یا فشار.

تاثیر شگفتانگیز اشک های زنان و بانوان | هنگام گریه کردن، چه اتفاقی می افتد؟
پژوهشهای علمی نشان میدهد که شخصیت فرد نیز نقش مهمی در میزان و شدت گریه دارد؛ افرادی که حساسترند یا دچار اضطراب هستند، بیشتر میگریند، در حالی که افراد با ثبات روانی کمتر گریه میکنند.
در سال ۲۰۲۳، مطالعهای در مجله “بلوس بیولوژی” نشان داد که اشکهای زنان تاثیر منحصر به فردی در کاهش میزان خشم و پرخاشگری مردان دارند، به شرطی که این اشکها ناشی از احساسات عمیق و واقعی باشد. این اشکها، دارای ترکیبات شیمیاییای هستند که بدون آگاهی استنشاق میشوند و مستقیماً بر فعالیت مغز تأثیر میگذارند، و میزان خشم را تا ۴۴ درصد کاهش میدهند.
اگرچه اشکهای زنان ظاهراً محلول نمکی بیبو هستند، اما حاوی نشانههای شیمیاییای هستند که توسط گیرندههای خاص در بینی تشخیص داده میشوند و پیامهایی را به مغز منتقل میکنند که باعث آرامش بدن و کاهش واکنشهای تهاجمی میشوند. این اثر غیرداوطلبانه است و فراتر از حس همدلی عاطفی است.
مطالعات قبلی نشان میدهند که اشکهای زنان در کاهش جذابیت جنسی چهرهها برای مردان نیز نقش دارند؛ یعنی آنها فعالیت مناطق مربوط به اشتها و میل جنسی در مغز مردان را کاهش میدهند.
اما در جامعه، بهرغم این تأثیرات بیولوژیکی مثبت، گریه کردن در محیطهای کاری معمولاً مورد تقدیر قرار نمیگیرد و ممکن است عواقب حرفهای مانند از دست دادن فرصتهای ارتقاء یا اخراج در پی داشته باشد، چون گریه به عنوان علامت ضعف و شکست تلقی میشود و بر تصویر زنان تأثیر منفی میگذارد.
اشکهای زنان نه تنها ابراز احساسات عمیق هستند، بلکه تأثیرات بیولوژیکی و روانشناختی قابل توجهی بر فرد و اطرافیان دارند. این اشکها میتوانند خشم و تنشهای فیزیولوژیکی را کاهش دهند، سیستم ایمنی را تقویت کنند و حتی بر جذابیت جنسی و رفتار مردان تأثیر بگذارند. لذا، اهمیت مراقبت صحیح و احترام به این ابراز عواطف، در کنار شناخت آثار مثبت و منفی آنها، میتواند به سلامت روان و روابط بهتر کمک کند. تحمل و ارزشگذاری احساسات طبیعی، مانند گریه، کلید برقراری تعادل عاطفی و سلامت جامع است.
پایان/*
اندیشه قرن را در ایتا دنبال کنید
اندیشه قرن را در تلگرام دنبال کنید