منبع: doidam10

احمق. زشت شلخته. تنبل بی انضباط چربی. همه کلماتی که اغلب برای توصیف افرادی که دارای اضافه وزن یا چاق هستند استفاده می شود.

امری رایج در ایالات متحده، انگ وزن به باورهای منفی مرتبط با چاقی یا اضافه وزن اشاره دارد که در فرهنگی ظاهر می شود اندازه گرا (McHugh & Chrisler، 2019؛ Kinavey & Cool، 2019). به عنوان مثال، افراد دارای اضافه وزن و چاق اغلب با استفاده از صفات منفی (از بد بو و نامطلوب بودن تا فاقد یکپارچگی اخلاقی) توصیف می شوند. چنین باورهای منفی در مورد افراد دارای اضافه وزن اغلب منجر به این می شود تبعیض بر اساس وزن (Puhl & Heuer, 2009) یا بدرفتاری یا محرومیت از حق رای افراد به دلیل اندازه بدن آنها.

انگ وزن در متخصصان بهداشت

ممکن است کسی فکر کند که متخصصان سلامت روان نگرش ضد چربی یا تعصب منفی وزن ندارند. روانشناسان و متخصصان سلامت روان در واقع از نظر اخلاقی مسئول سلامت بیماران ما و ایجاد یک محیط درمانی بدون قضاوت است که عاری از تعصبات مبتنی بر جامعه است (Kinavey & Cool, 2019). با این حال، این مورد نیست.

منبع: Karolina Kaboompics / Pexels

تحقیقات انگ وزن به طور مداوم نشان می دهد که متخصصان مراقبت های بهداشتی (از جمله پزشکان، پرستاران و متخصصان تغذیه) نگرش ها و باورهای مغرضانه ای در مورد بیماران چاق دارند (باد و همکاران، 2011؛ ​​مولد و فوربس، 2013؛ پول و هویر، 2009). ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی اغلب افراد چاق را بی انگیزه و ناسازگار توصیف می کنند (براون، استراید، پسارو، بروینز و تامپسون، 2007)، آنها را به خاطر وزنشان سرزنش می کنند (فاستر و همکاران، 2003)، و نگرش ضمنی ضد چربی را نشان می دهند (ورومن و کوت). ، 2010). به طور قابل توجهی، بیماران خود متخصصان مراقبت های بهداشتی را در میان رایج ترین منابع انگ مبتنی بر وزن قرار می دهند (Puhl & Brownell, 2006).

اگرچه تعداد کمی از ارائه دهندگان سلامت روان احتمالاً نگرش های ضد چربی و رفتار تبعیض آمیز مبتنی بر وزن را تأیید می کنند، ممکن است پیام های منفی را به طور غیرمستقیم از طریق رفتارهای ریزپرخاشگرانه به بیماران منتقل کنند. تجاوزهای خرد به دلیل عضویت آنها در یک گروه به حاشیه رانده شده، بیان ظریف و اغلب ناخواسته منفی بودن نسبت به افراد است (سو و همکاران، 2007). در یک مطالعه اخیر از آزمایشگاه من (آکوری، شفر، و وارن، 2019) ما با 15 زن چاق مصاحبه های نیمه ساختاریافته ای انجام دادیم تا تجربیات آنها را در مورد ریزپرخاشگری های مبتنی بر وزن در روان درمانی بررسی کنیم (میانگین BMI = 41.52). ما دریافتیم که ریز پرخاشگری‌های رایج شامل درمانگرانی می‌شود که بیش از حد بر وزن مراجعان خود تمرکز می‌کنند، درمانگرانی که به نظر می‌رسد به دلیل وزن کمتر به مراجعان علاقه‌مند هستند و نارضایتی از گزینه‌های نشستن در اتاق انتظار.

مقابله با انگ وزن

تمسخر و تبعیض مبتنی بر وزن با پیامدهای سلامت روانی ضعیف، از جمله افسردگی، عزت نفس ضعیف، و آسیب شناسی خوردن مرتبط است (فریدمن و همکاران، 2005). اگر متوجه شدید که به نظر می رسد شما یا متخصص مراقبت های بهداشتی تان نگرش ضد چربی دارید، برخی از پیشنهادات برای نحوه رسیدگی به آن شامل موارد زیر است:

• صراحتاً در مورد تجربه خود از وزن و شکل بدن خود صحبت کنید.
• هر گونه نگرش و سوگیری ضد چربی را که ممکن است به دلیل تعاملات خانوادگی، فرهنگی و اجتماعی خود در طول زندگی درونی کرده باشید یا به آن باور داشته باشید، فعالانه بررسی کنید.
• تصدیق کنید که نارضایتی از وزن و کشمکش‌های مربوط به تصویر بدن در فرهنگ رایج آمریکایی طبیعی است.
• اگر فکر می کنید که رفتار تبعیض آمیز مبتنی بر وزن دارند، مستقیماً با پزشک خود صحبت کنید.

حقیقت برهنه این است: انگ و تبعیض مبتنی بر وزن در ایالات متحده بیداد می کند. یادگیری قدردانی از بدن فیزیکی خود، تمرکز بر سلامتی و پذیرش برخی از ویژگی هایی که ممکن است آنقدر دوست نداشته باشیم، کلید مبارزه با نگرش های ضد چربی است که نسبت به خود و دیگران اتخاذ می کنیم.

کپی رایت کورتنی اس. وارن، دکتری، ABPP

توجه: این مطالب صرفاً برای مقاصد اطلاعاتی و آموزشی است و نباید درمان یا هر نوع درمان تلقی شود. من نمی توانم به درخواست های شخصی برای مشاوره از طریق اینترنت پاسخ دهم. بهترین در سفر ادامه دار شما