[ad_1] دهه ها تحقیق در مورد استرس اقلیت (بروکس، 1981) اثرات نامطلوب آن را مستند کرده است. تجارب ننگ به طیفی از نابرابریهای سلامت روانی و جسمی در میان افراد اقلیت جنسی و جنسی کمک میکند (فلنتجه و همکاران، 2020؛ هوی الیس، 2023). بیشتر این ...
[ad_1]
دهه ها تحقیق در مورد استرس اقلیت (بروکس، 1981) اثرات نامطلوب آن را مستند کرده است. تجارب ننگ به طیفی از نابرابریهای سلامت روانی و جسمی در میان افراد اقلیت جنسی و جنسی کمک میکند (فلنتجه و همکاران، 2020؛ هوی الیس، 2023). بیشتر این تحقیقات بر روی ننگ به افراد متمرکز شده است. بورسیه تحصیلی در 15 سال گذشته شروع به جلب توجه به اشکال منحصر به فرد انگ معطوف به روابط اولیه، جنسی و عاشقانه افراد LGBTQ+ کرده است. برای درک تفاوت این موارد با ننگی که به افراد وارد می شود، ممکن است کمی وقت بگذارید و آنها را تعریف کنید.
تبعیض رابطه (نیلندز و همکاران، 2020) به تجربیاتی از انگ اعمال شده (چیزهایی که اتفاق افتاده است) اشاره دارد که به جای افراد در رابطه، متوجه یک زوج با هم است. به عنوان مثال، یک رستوران ممکن است از نشستن یک زوج همجنس خودداری کند، در صورتی که آنها به طور غیرقابل توجهی به هر یک از شرکای خود خدمات می دهند، اگر آنها جداگانه بیایند. از طرف دیگر، ممکن است والدین از فرزند LGBTQ+ خود حمایت کنند، اما تمایلی به دعوت از شریک رابطه فرزندشان برای پیوستن به آنها در گردهمایی های خانوادگی ندارند.
به حاشیه راندن رابطه (Lehmiller, 2012; Neilands et al., 2020) کمتر در مورد آنچه اتفاق افتاده است و بیشتر در مورد چیزی است که کسی می ترسد یا معتقد است ممکن است اتفاق بیفتد. این به باور، ادراک یا نگرانی ای اشاره دارد که دوستان، خانواده یا جامعه عموماً آن را نمی پذیرند، از آن حمایت نمی کنند، یا دیدگاه منفی نسبت به رابطه یا شریک زندگی خود دارند. به عنوان مثال، ممکن است شخصی نگران باشد که اگر با شریک زندگی خود قرار ملاقات بگذارد، در رستوران با او بد رفتار می شود – حتی اگر هنوز هیچ اتفاقی نیفتاده باشد. از طرف دیگر، ممکن است شخصی همچنان نگران باشد که اگر شریک زندگی خود را به یک محل کار خانوادگی یا کاری بیاورد (حتی اگر دعوت نامه ارسال شده باشد) چه اتفاقی می افتد.
ادغام شبکه های اجتماعی به طور کلی یک علامت مثبت برای زوج ها است (Felmlee, 2001; Sprecher & Felmlee, 2000). این یک راه فانتزی برای گفتن است که معرفی یک شریک رابطه به دوستان و خانواده به طور کلی با کیفیت روابط بهتر همراه است. برای زوجهای دگرجنسگرا، حتی پیشبینی میکند که شریک زندگی بیشتر در مورد نگرانیهای مرتبط با سلامتی صحبت کنند (کورنول، 2012).
بنابراین تعجب آور نیست که تبعیض و به حاشیه راندن رابطه به عنوان عوامل استرس زا برای افراد اقلیت جنسی و جنسی عمل می کند. شواهد این تجربیات را با کیفیت روابط ضعیف مرتبط میسازد (گامارل و همکاران، 2014؛ نیلندز و همکاران، 2020؛ روزنتال و استارکس، 2015) و همچنین علائم افسردگی (گامارل و همکاران، 2014؛ نیلندز و همکاران، 2020; روبلز و همکاران، 2022) و مشکلات مصرف مواد (نیلندز و همکاران، 2020). در میان مردان اقلیت جنسی که مجرد هستند، فقط این پیش بینی که رابطه آنها به حاشیه می رود (اگر چنین باشد) با سطوح بالاتری از عاطفه منفی مرتبط است (کاسترو و همکاران، 2019).
حتی برای کسی که هویت جنسی یا جنسی او به طور عمومی شناخته شده است، انجام کارها به عنوان یک زوج می تواند باعث افزایش دید شود. این می تواند شگفت انگیز باشد. پذیرفته شدن و تایید شدن، نه تنها برای هویت شخصی شما، بلکه به عنوان بخشی از رابطه ای که با آن هویت هماهنگ است، می تواند واقعا قدرتمند باشد. دوستان، خانواده و دیگران در جامعه شما ممکن است عمیقاً برای این فرصت برای شناخت شریک زندگی خود و تعامل با شما دو نفر ارزش قائل شوند.
همچنین ممکن است چالش های جدیدی را به همراه داشته باشد. دیده شدن با شریک زندگی خود به عنوان یک زوج در ملاء عام ممکن است هویت جنسی یا جنسیتی شما را به شیوههایی که شگفتانگیز یا متفاوت از آنچه که خودتان یا با دوستان تجربه میکنید، آشکار کند. مهارتهایی که برای پاسخ به عدم تحمل یا مدیریت احساساتتان در مواجهه با تبعیض زمانی که تنها هستید یا با دوستانتان استفاده میشوند، ممکن است زمانی که شما و شریک زندگیتان با هم هستید یکسان عمل نکنند.
تعامل با یک زوج LGBTQ+ ممکن است چالش های جدیدی را برای دوستان، خانواده و جامعه شما ایجاد کند. دوستان و خانواده ممکن است مطمئن نباشند که چگونه شما دو نفر را با هم معرفی کنند یا اینکه چگونه دوست دارید به یکدیگر مراجعه کنید، نامشخص است. این عدم اطمینان حتی برای کسانی که واقعاً میخواهند حمایت کنند، میتواند منجر به ناهنجاری شود.
به طور جداگانه، برخی از افراد ممکن است متوجه شوند که پذیرش یا تحمل یک فرد LGBTQ+ به صورت جداگانه آسان تر از تأیید آنها به عنوان بخشی از یک زوج است. اگر فردی ذهنیت «نپرس، نگو» را به عنوان یک استراتژی برای پذیرش یک فرد LGBTQ+ اتخاذ کرده باشد، مشاهده آن فرد LGBTQ+ همراه با شریک زندگی خود ممکن است چالشی ایجاد کند. این امر مستلزم آن است که فرد با واقعیت هویت افراد LGBTQ+ به روشی که معمولاً سعی می کند از آن اجتناب کند، درگیر شود.
خواندن ضروری روابط
تبعیض و به حاشیه راندن روابط تقصیر افراد LGBTQ+ نیست. حذف آنها در نهایت مستلزم ترکیبی از تغییرات ساختاری (برای اطمینان از حقوق و منزلت افراد LGBTQ+، خانواده ها و روابط آنها به طور رسمی محافظت می شود) و بازتاب شخصی در میان کسانی که دیدگاه های شدیدا منفی دارند. این تغییرات زمان می برد. چند استراتژی وجود دارد که افراد LGBTQ+ ممکن است در این بین در نظر بگیرند.
تبعیض در روابط و به حاشیه راندن به طور فزاینده ای مؤلفه های استرس اقلیت برای افراد اقلیت جنسی و جنسی است. آنها با کاهش کیفیت رابطه، افسردگی و مصرف مواد مرتبط هستند. در حالی که هیچ فرد LGBTQ+ نمی تواند رفتار دوستان، خانواده یا اعضای جامعه خود را کنترل کند، اما تشخیص واقعیت انگ رابطه، تصدیق احساسات منفی ناشی از آن، و بحث در مورد چگونگی پاسخ به آن می تواند به طور بالقوه به افراد اقلیت جنسی و جنسی و شرکای آنها کمک کند. به طور مؤثرتری با هم کنار بیایند و در صورت امکان از مزایای بالقوه تعامل با شبکه های اجتماعی خود استفاده کنند.
اگر به چگونگی تأثیر سیاست های تبعیض آمیز دولتی بر روابط LGBTQ+ علاقه مند هستید، پست وبلاگ دیگر من را بررسی کنید.
[ad_2]
