08:24 - 2025/04/10

آماده سازی برای تغییر | روانشناسی امروز

[ad_1] مردم تمایل دارند در بزرگسالی الگوهای رابطه ای را که به عنوان کودکان تجربه کرده اند ، تکرار کنند ، حتی اگر این روابط باعث خوشبختی نشود. و گاهی اوقات این الگوهای در رویاهای ما نشان می دهند ، همانطور که با مشتری ، NOA انجام داد. رویای...

آماده سازی برای تغییر | روانشناسی امروز

[ad_1]

مردم تمایل دارند در بزرگسالی الگوهای رابطه ای را که به عنوان کودکان تجربه کرده اند ، تکرار کنند ، حتی اگر این روابط باعث خوشبختی نشود. و گاهی اوقات این الگوهای در رویاهای ما نشان می دهند ، همانطور که با مشتری ، NOA انجام داد.

رویای NOA برای پاسخ بی تفاوت به یک پیشنهاد شغلی که یادآوری رابطه از دوران کودکی او است. و همانطور که رویاها انجام می دهند ، او را به نیاز به تغییر در نقش خود هشدار داد.

رویا

نوا به من گفت: “من خواب دیدم که در محل برادرم هستم و منتظر پیوستن به یک تماس و 45 دقیقه دیر هنگام هستم ، اما اهمیتی ندادم.” وی گفت: “وقتی سرانجام پیوستم ، مدیر و شخص دیگری به من تبریک گفتند که این مصاحبه است. آنها این مصاحبه است. آنها خوشحال و هیجان زده بودند ، در حالی که احساس بی تفاوت می کردم. برادرم اظهار داشت که این خوب است که مرتب سازی شده است ، بیشتر از آن استفاده می کند و اوضاع را برای او آسان تر می کند تا از حمایت واقعی.

بحث

من با تکرار احساساتی که نوا توصیف کرده بود شروع کردم. “شما می گویید که برای یک جلسه دیر شده اید ، اما اهمیتی ندادید. سپس یک عنصر غافلگیرکننده وجود داشت زیرا شما دیر به چیزی رسیدید که حتی متوجه نمی شوید مصاحبه است! به این گفته شما احساس بی تفاوت کردید. سرانجام ، احساس سردرگمی کردید.

“آیا وضعیت اخیر وجود دارد که شما با این احساس که به شما اهمیت نمی دهید و شاید حتی دیر شده اید ، احساس تعجب می کنید اما هنوز بی تفاوت هستید؟ یا شاید شما بخواهید وضعیت اخیر را که شما را گیج کرده است توصیف کنید. آیا هر یک از این موارد مناسب است؟”

NOA پاسخ داد ، “من یک پسر را به طور اتفاقی می دیدم ، اما احساسات از هر دو طرف توسعه یافته است. با این حال ، او اخیراً از برنامه هایی که مجبور شدیم یکدیگر را ببینیم ، نادیده گرفت و می فهمم که او کاملاً خودخواه است. حالا او در یک هفته تماس نگرفته است.

“همچنین ، من احتمالاً در خواب دیدم که در محل برادرم هستم زیرا واقعاً به دیدار برادرم و خانواده اش رفتم ، همانطور که گاهی اوقات می ماندم.

“برای روشن شدن رویای من ، می گویم که مصاحبه در واقع زودتر اتفاق افتاده است و ذکر نشده است – فقط تبریک برای دریافت شغل.”

با خلاصه برداشت های من ، من پیشنهاد کردم ، “بنابراین ، به نظر می رسد که احساسات از هر دو طرف بین شما و مردی که می بینید مانند وضعیت رویا است.

“آیا فکر می کنید شما هر دو از مرحله رسیدن به آگاهی-شما پریدید؟ برای من ، این مانند بخشی از مصاحبه یک رابطه است. شما مستقیم به قسمت تبریک رفتید.

“آیا همانطور که در خواب انجام می دهید ، اسلحه را در تجربه بیداری خود پرید؟”

NOA پاسخ داد ، “بله ، من فکر می کنم اسلحه را پریدم.

“یک نکته دیگر در مورد Dream: من به عنوان مدیر پروژه در یک شرکت کار می کنم ، اما ماه ها روی نیمکت بوده ام و منتظر یک تکلیف جدید هستم. در همین حال ، من دوره هایی را می گذرانم و از کار نکردن لذت نمی برم.

با توجه به اینکه برادر نوآ را در خاطر داشت ، پرسیدم: “چه چیزی در مورد برادرتان به ذهن می آید؟ آیا او یک نوع با اعتماد به نفس است یا ناامن است؟ آیا او تنبل است یا یک کارگر مصمم؟

نوا توضیح داد ، “او همیشه کاملاً خودخواه بوده است – حتی یکنواختی – برای رسیدن به اوضاع.

“مردی که من دیده ام مشابه است. او همیشه خودش ، شغل خود و دوستانش را در اولویت قرار می دهد ، در حالی که من آخرین بار هستم. اخیراً ، هنگامی که ما قصد ملاقات داشته ایم ، او یا دیر شده است یا مجدداً برنامه ریزی شده است. من از عدم احترام به وقت خود عصبانی شدم و به او گفتم.

“ما موافقت كردیم كه صحبت كنیم ، و من به وضوح زمان خاصی را در دسترس قرار دادم. او آن را نادیده گرفت و در زمان دیگری به من زنگ زد ، گویی زندگی من به اطراف او می چرخد. وقتی گفتم كه من نمی توانم او را ببینم ، او پاسخ نداد ؛ او فقط ناپدید شد.

“اکنون تعجب می کنم. شاید این رویا به من نشان دهد که من آرزو می کنم برای افرادی مانند آن: خودخواه ، خودمختار و کم تحرک از توجه من. شاید این به من بگوید که من از نظر عاطفی در مکان های اشتباه سرمایه گذاری می کنم.

“من باید کمی خودخواه باشم و خودم را در اولویت قرار دهم. این در واقع همیشه برای من یک چالش بوده است.”

آنچه می توانیم یاد بگیریم

NOA در ارزیابی نهایی خود از رویای خود ، دو عنصر مختلف را به خود اختصاص داده است: آرزوی تولید مثل روابط و نقش هایی از کودکی ، که بسیاری از ما حتی به ضرر خودمان نیز در آن مشترک هستیم و یک استراتژی برای کمک به او برای آماده سازی برای تغییر در نقش.

این رویا مثبت است. NOA در حال تحقق رفتار خودخواهانه ای است که در آخرین دوست پسرش به خود جلب کرده است ، از توجه او کم است. ما می توانیم با بی تفاوتی او در خواب ببینیم که او برای تغییر نگرش آماده است.

او حتی تصویری را برای ویژگی شخصیتی که در این زمان به آن نیاز دارد ضبط می کند: به جای اینکه نقش یک خواهر کوچک زخمی را به عهده بگیرد ، می فهمد که باید بیشتر شبیه برادر بزرگتر بی تفاوت باشد. NOA با تجزیه و تحلیل رویای خود ، شناسایی کرده و می تواند توانایی درونی خود را در اولویت خود تمرین کند.

[ad_2]

مطالب مرتبط

برنجستان