بارداری اغلب به عنوان یک تجربه شاد و مشهور نقاشی می شود. برای بسیاری ، این زمان هیجان ، پیش بینی و ارتباط با کودک در حال رشد آنها است. با این حال ، برای برخی از ما ، به ویژه کسانی که چاق هستند ، بارداری می تواند با تبعیض و ننگ که فقط چالش...
بارداری اغلب به عنوان یک تجربه شاد و مشهور نقاشی می شود. برای بسیاری ، این زمان هیجان ، پیش بینی و ارتباط با کودک در حال رشد آنها است. با این حال ، برای برخی از ما ، به ویژه کسانی که چاق هستند ، بارداری می تواند با تبعیض و ننگ که فقط چالش های یک تجربه در حال حاضر پیچیده را تشدید می کند ، خراب شود.
در حالی که بارداری یک زمان عمیقاً شخصی و تحول آمیز است ، درمان جامعه از بدن چربی ها این روند را پیچیده می کند. از اظهارات ناخواسته در مورد وزن ما تا این فرض که چربی بودن ما را ناسالم می کند ، افراد باردار در بدن های بزرگتر با تبعیض روبرو می شوند که غالباً مورد توجه افراد خارج از آن قرار نمی گیرد. برای کسانی که به عنوان یک فرد چاق به حاملگی می روند ، وزن قضاوت اجتماعی می تواند به همان اندازه سنگین باشد که تغییرات جسمی در بدن آنها اتفاق می افتد.
بارداری یکی از مواقعی است که بدن فرد چربی به طور عمومی مورد بررسی و برچسب زدن قرار می گیرد ، اغلب برای مواردی که فراتر از کنترل آنها باشد. این فرض وجود دارد که افراد چربی “ناسالم” یا “غیرمسئولانه” هستند که به بارداری گسترش می یابد. متخصصان بهداشت ، اعضای خانواده و حتی غریبه ها اغلب با فرض اینکه بدن بزرگتر به معنای خطر خودکار برای مادر و کودک است ، نظرات ناخواسته خود را به اشتراک می گذارند.
تحقیقات نشان می دهد که افراد چربی در دوران بارداری با عوارض بالاتری روبرو هستند ، اما بسیاری از این خطرات به جای وضعیت سلامتی واقعی آنها با درمانی که دریافت می کنند گره خورده است. متأسفانه ، متخصصان پزشکی غالباً به فرضیه های مبتنی بر وزن بدون در نظر گرفتن عوامل دیگری مانند ژنتیک ، سبک زندگی یا سلامتی کلی پیش فرض می شوند. این می تواند منجر به مراقبت مغرضانه و در برخی موارد نتایج ضعیف تر شود. این غیر معمول نیست که به افراد باردار چربی گفته شود که قبل از اینکه بتوانند بدون بررسی مناسب در مورد سلامت کلی آنها ، بلافاصله به عنوان “خطر بالا” شناخته شوند ، باید وزن خود را کاهش دهند.
بسیاری از درخشان ترین نمونه های ننگ در سیستم مراقبت های بهداشتی ظاهر می شوند. افراد چربی ممکن است در یافتن لباس های زایمان که مناسب یا احساس راحتی می شوند ، با مشکل روبرو شوند ، اظهارات مزاحم و گاه مضر را از طرف ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی تحمل کنند ، یا در معرض آزمایش ها و رویه های غیر ضروری قرار بگیرند که به عنوان “احتیاط” قاب بندی می شوند اما اغلب ناشی از فرضیات چربی است.
به عنوان مثال ، برخی از پزشکان ممکن است به جای بحث در مورد مراقبت های قبل از تولد ، توصیه های کاهش وزن را ارائه دهند ، یا از این بدتر ، ممکن است آنها نتوانند نگرانی های بیمار را جدی بگیرند ، با فرض اینکه هرگونه ناراحتی یا مسئله ای باید ناشی از اندازه بدن باشد. از همه بدتر ، برخی از ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی ممکن است علائم عوارض پزشکی واقعی را رد یا نادیده بگیرند و همه چیز را به وزن نسبت می دهند.
این تبعیض فقط از طرف پزشکان حاصل نمی شود. این می تواند از پرستاران ، تکنسین های سونوگرافی و حتی سایر بیماران ناشی شود. افراد باردار چربی ممکن است در فضاهای پزشکی که قرار است بارداری و بهزیستی خود را پرورش دهند ، احساس نامرئی ، برکناری یا حتی ناامن کنند.
عوارض عاطفی ننگ و تبعیض در دوران بارداری بسیار زیاد است. احساس عشق به عشق ، احترام یا مراقبت مناسب یک تجربه دردناک است و می تواند منجر به اضطراب ، افسردگی و انزوا شود. بدن یک فرد باردار در حال حاضر تغییرات تاریخی را پشت سر می گذارد ، و تجربه قضاوت و ترس در بالای آن می تواند منجر به افزایش سطح استرس شود ، که به نوبه خود می تواند تأثیرات منفی بر مادر و نوزاد داشته باشد.
همچنین احساس قطع ارتباط از سایر افراد باردار وجود دارد. اگر در قالب بارداری “ایده آل” قرار نگیرید ، به راحتی می توانید مانند یک شخص خارجی احساس کنید. وقتی دیگران در مورد تجربیات ، شادی و هیجان آنها بحث می کنند ، وقتی دائماً توسط بدن خود قضاوت می شوید ، می تواند احساس انزوا کند. این مسئله با استانداردهای زیبایی بی امان که بارداری را با شکم کوچک ، گرد و ظاهری درخشان و سالم برابر می کند ، پیچیده تر است. برای افراد باردار چربی ، که بدن آنها ممکن است با این انتظارات هماهنگ نباشد ، فشار اجتماعی برای انطباق می تواند بسیار زیاد باشد.
با وجود چالش ها ، بسیاری از افراد باردار چربی راه هایی برای عقب نشینی در برابر ننگ پیدا می کنند. حرکات مثبت بدن و پذیرش چربی در کمک به بازپس گیری روایت بسیار مهم بوده است. این حرکات باعث شده است تا افراد بدون شرم در بدن خود زندگی کنند و بدون عذرخواهی از اندازه آنها ، بارداری خود را در آغوش بگیرند.
یکی از قدرتمندترین ابزارها ، حمایت از شیوه های مراقبت های بهداشتی بهتر است. بسیاری از افراد باردار چربی اکنون از خود دفاع می کنند و خواستار مراقبت بهتر ، دلسوزی بیشتر و تعهد به گوش دادن به نگرانی های خود هستند. خودداری از خود می تواند توانمند باشد ، اگرچه مایه تاسف است که چنین وکالت حتی لازم است.
راه دیگر برای مقابله با ننگ ، ارتباط با دیگران است که تجربه را درک می کنند. جوامع آنلاین و گروه های پشتیبانی به طور خاص برای افراد باردار چربی فضاهایی را برای به اشتراک گذاشتن تجربیات ، ارائه مشاوره و ارائه پشتیبانی عاطفی ایجاد کرده اند. این فضاها غالباً بر عشق و دلسوزی تأکید می کنند و به افراد اطمینان می دهند که برای خود بایستند و انتظارات منفی اجتماعی را رد کنند.
سفر به سمت یک فراگیرتر ، همدلی و درک آینده برای افراد باردار چربی نیاز به یک تغییر فرهنگی دارد. این کار با تغییر نحوه مشاهده و صحبت در مورد اندازه و سلامتی بدن شروع می شود. ما باید از Fatphobia دور شویم ، این ایده که یک بدن بزرگتر ذاتاً ناسالم است و به سمت درک ظریف تر از سلامت که شامل تنوع اندازه است. سیستم های بهداشت و درمان باید فراگیرتر باشند ، با متخصصانی که به بیماران خود گوش می دهند و بر اساس نیازهای فردی به جای فرضیات مبتنی بر وزن ، مراقبت می کنند.
علاوه بر این ، درک اجتماعی از زیبایی و بارداری باید تکامل یابد. افراد باردار چربی به اندازه هر کس دیگری سزاوار جشن گرفتن هستند. بارداری آنها به همان اندازه معتبر ، به همان زیبایی و به همان اندازه شایسته حمایت و احترام است.
چربی و باردار بودن آسان نیست ، اما می توان با پشتیبانی و حمایت صحیح حرکت کرد. ما بیش از اندازه خودمان هستیم و ارزش ما به عنوان افراد و والدین هرگز نباید از نحوه نگاه ما یا فرضیاتی که مردم در مورد بدن ما ایجاد می کنند ، دیکته شود. ادامه به چالش کشیدن ننگ و تبعیض هایی که افراد باردار چربی با آن روبرو هستند ، نه تنها به نفع کسانی که امروزه بارداری می گذرد بلکه برای نسل های آینده نیز مهم است.
با فشار دادن به تغییر ، آموزش دیگران و تقویت همدلی ، می توانیم بدون توجه به اندازه آنها ، جهان را به مکانی حمایتی تر برای همه تبدیل کنیم. وقت آن است که ما دوباره تعریف کنیم که بارداری چگونه به نظر می رسد و فضایی را ایجاد کرده ایم که سفر هر شخص به آن احترام بگذارد.
