در اینجا چیزی است که ما به اندازه کافی در مورد آن صحبت نمی کنیم: اینکه چگونه نگرانی های مالی می تواند سطح استرس ما را افزایش دهد و انتخاب های زندگی ما را در میانسالی محدود کند. مقاله ای در سال 2021 منتشر شده در مجله روانشناس آمریکایی درباره تأثیر ترکیبی فشارهای مالی فزاینده، کاهش شبکه ایمنی اجتماعی و افزایش چالش‌های سلامت روانی و جسمی به ویژه (که همه به هم مرتبط هستند) هشدار داد. به صراحت بگویم: این تجربه میانسالی والدین یا پدربزرگ و مادربزرگ شما نیست. این بسیار آشفته تر و مخاطره آمیزتر است.

بسیاری از زنان میانسالی خود را در شرایط مالی متزلزل می بینند

جای تعجب نیست که اضطراب زیادی در میان زنان میانسال به ویژه در مورد پیامدهای مالی افزایش سن وجود دارد. چیزهای زیادی برای احساس نگرانی وجود دارد. مطمئناً، زنانی که امروزه در سنین میانسالی قرار می‌گیرند، بیشتر از مادران یا مادربزرگ‌هایشان شغل تمام‌وقت خارج از خانه داشته‌اند، اما این بدان معنا نیست که آنها لزوماً از نظر مالی در شرایط محکم‌تری هستند.

چند سال پیش این فرصت را داشتم که با ۱۱۸ زن میانسال درباره زندگی و تجربیاتشان مصاحبه کنم. (این در حالی بود که من در حال تحقیق در مورد کتاب سال 2022 خود به نام «پیمایش در میانه آشفته: راهنمای شدید صادقانه و تشویق کننده وحشیانه برای زنان میانسال» بودم.) با توجه به اینکه هنوز یک تابو فرهنگی قوی در مورد علنی بودن و صادق بودن در مورد امور مالی شما وجود دارد، تعجب کردم که چند نفر از مصاحبه شوندگان من مایل بودند در مورد نگرانی های مالی خود صحبت کنند. یک نکته کلیدی برای من: زنانی که از نظر مالی دچار مشکل شده اند تنها کسانی نیستند که نگران آینده مالی خود هستند. حتی زنانی که مشاغل خوبی دارند و توانسته اند کمی تخم مرغ لانه ای برای آینده بسازند، معمولاً بارها و بارها متوجه همان سوال نگران کننده می شوند: “آیا این واقعا برای ادامه زندگی کافی است؟”

“من به خودم اجازه نمی دهم به آن فکر کنم”

البته برای برخی از خانم ها اضطراب آنقدر زیاد است که حتی به خود اجازه نمی دهند در مورد واقعیت های وضعیت مالی خود فکر کنند. دارم به صحبتی فکر می کنم که با زن 42 ساله ای به نام امیلی داشتم که به من گفت وقتی صحبت از پول می شود، تمایل دارد سرش را در شن فرو کند. او با اشاره به حساب پس انداز بازنشستگی خود گفت: «می دانم پول کافی در آنجا نیست. “اگر به مسیر این پول نگاه کنم، مستقیماً به خوردن غذای گربه در 90 سالگی اشاره می کنم. من به خودم اجازه نمی دهم به آن فکر کنم.”

احساس عصبانیت و گمراهی یا گناه

برخی از زنانی که با آنها صحبت کردم به من گفتند که احساس عصبانیت و گمراهی می‌کنند – مثل اینکه به آنها یک صورتحساب کالایی در مورد سبک زندگی آرمان‌آمیز میانسالی فروخته شده است که فقط برای عده‌ای ممتاز امکان‌پذیر است.

دیگران به سرعت به محل سرزنش خود رفتند، و به اشتباه تصمیم گرفتند که در طول مسیر اشتباهات بد زیادی مرتکب شده باشند تا از نظر مالی در چنین وضعیت بدی قرار بگیرند، در حالی که در واقع با مسائل سیستمی سروکار داشتند. به عنوان مثال، زنان هنوز اکثر کارهای مراقبتی را انجام می دهند) و یا یک سری از منحنی های ناگوار. آنها در مورد از هم پاشیدگی روابط، شکست و ورشکستگی کسب و کار، از دست دادن شغل، بحران سلامت شخصی، بحران سلامت اعضای خانواده، و اینکه چگونه باید از نیروی کار برای مراقبت از شخص دیگری (معمولاً یک کودک یا یک والدین سالخورده) استراحت کنند، صحبت کردند. . انواع مختلفی از موقعیت‌ها وجود دارد که می‌تواند سلامت مالی یک زن میانسال را به خطر بیندازد – و گاهی اوقات ممکن است یک اثر گلوله برفی وجود داشته باشد، که یک نوع بحران باعث ایجاد بحران دیگری می‌شود (به عنوان مثال، قطع رابطه که نیاز به تغییر شغل یا فروش را ضروری می‌کند. خانه خانوادگی).

برخی از زنان میانسالی که بیشتر دو دهه را صرف تربیت فرزندان کرده بودند، به من گفتند که انتظار داشتند وقتی فرزندانشان بزرگ شدند و خانه را ترک کردند، فشارهای مالی مرتبط با فرزندپروری کاهش یابد، اما متوجه شدند که فرزندانشان – که اکنون جوان هستند – هنوز به درجاتی از حمایت مالی نیاز داشت.

این یک موقعیت گیج کننده و عمیقاً نگران کننده است. نیاز به کمک به حفظ وضعیت مالی فرزندان خردسال خود می تواند والدین میانسال را مجبور کند که پس انداز برای دوران بازنشستگی خود را متوقف کنند یا پس انداز بازنشستگی خود را کاهش دهند. و، باید اضافه کنم، این نیست که والدین یا بچه‌ها کار اشتباهی انجام می‌دهند. با توجه به افزایش هزینه های زندگی و به ویژه هزینه های سرسام آور مسکن – که به نوبه خود فشار مضاعفی را بر والدین وارد می کند، به سادگی برای یک جوان سخت تر می شود که از نظر مالی مستقر شود.

فکر کردن و نگرانی در مورد آن زیاد است – و هیچ پاسخ آسانی برای هیچ یک از اینها وجود ندارد – اما مایل به تصدیق و صحبت در مورد وسعت چالش اولین قدم بسیار مهم است. سیاستگذاران باید بدانند که نسل کنونی بزرگسالان میانسالی با فشارهای مالی دست و پنجه نرم می‌کنند که می‌تواند احساس شکستگی کند.

به عبارت دیگر، این فقط شما نیستید.