17:19 - 2025/05/13

آیا باید سالگرد یک روز بد را جشن بگیرید؟

[ad_1] شما ملاقات می کنید شما عاشق می شوید شما ازدواج می کنید اما اگر عروسی شما سرگرم کننده ای نیست که شما تصور می کنید ، آیا باید تمام جشن های سالگرد آینده به کاپوت برود؟ و اگر منتظر سالگرد خود نیستید ، آیا ازدواج شما محکوم است؟ لزوماً 1...

آیا باید سالگرد یک روز بد را جشن بگیرید؟

[ad_1]

شما ملاقات می کنید شما عاشق می شوید شما ازدواج می کنید

اما اگر عروسی شما سرگرم کننده ای نیست که شما تصور می کنید ، آیا باید تمام جشن های سالگرد آینده به کاپوت برود؟ و اگر منتظر سالگرد خود نیستید ، آیا ازدواج شما محکوم است؟

لزوماً

1. شما نمی توانید خوشبختی بخرید

براساس آخرین گزارش ها ، یک زن و شوهر متوسط ​​در عروسی در جایی بین 30،000 تا 45000 دلار در عروسی هزینه می کنند – اما آیا ارزش آن را دارد؟

یک مطالعه در سال 2014 توسط فرانسیس و میالون 3000 ساکنان دگرجنسگرا آمریکایی را که در حال حاضر یا قبلاً ازدواج کرده بودند ، مورد بررسی قرار داد و مبلغ پولی که برای هزینه های عروسی هزینه شده بود. محققان سپس این سؤال را مطرح كردند كه آیا پول صرف شده برای هزینه های عروسی – از جمله حلقه نامزدی – مربوط به موفقیت ازدواج بود.

نتایج؟

اندازه الماس نشانگر مدت زمان ازدواج نیست.

برای مردانی که 2،000 تا 4000 دلار (تقریباً 3000 تا 5000 دلار امروز) برای یک حلقه نامزدی هزینه کرده اند ، احتمال طلاق در مقایسه با کسانی که کمتر از 2000 دلار هزینه کرده اند ، 1.3 درصد افزایش یافته است.

و در مورد هزینه های عروسی چطور؟ برای مردان ، هزینه کمتر از 1000 دلار برای عروسی ، احتمال موفقیت زناشویی را افزایش می دهد.

برای زنان ، هزینه بیش از 20،000 دلار برای عروسی ، احتمال طلاق را 1.6 درصد افزایش داد.

مدت ازدواج مربوط به میزان پول صرف شده برای تأمین امنیت نیست. به طور خلاصه: پول نمی تواند عشق شما را بخرد.

2. ما بیش از خوب بد را به یاد می آوریم

هیچ عروسی کامل نیست ، اما چه اتفاقی می افتد اگر اولین سالگرد یک زن و شوهر به وجود بیاید و تنها چیزی که او می تواند به خاطر بسپارد ، حمله وحشت غیر منتظره عروس او است ، و تنها چیزی که او می تواند به خاطر آورد این است که او در شب عروسی خود بیش از حد مشروب می خورد؟

یک مطالعه در سال 2003 توسط واکر ، Skowronski و تامپسون نشان داد که اگرچه مردم به طور معمول وقایع مثبت تر را به یاد بیاورید ، احساسات منفی مانند غم و عصبانیت تمایل دارند با گذشت زمان آهسته تر محو شوند. این می تواند تجربیات بد را ایجاد کند احساس کردن مهمتر

3. اثر جنسیتی

یک مطالعه سال 2013 توسط چی وانگ نشان داد که زنان خاطرات رویدادی دقیق تر و اجتماعی را نسبت به مردان به یاد می آورند. شصت شرکت کننده در سن کالج سه بار در روز به مدت یک هفته یک پیام متنی ارسال شد و از آنها خواسته شد که در 30 دقیقه قبل از دریافت این متن ، آنچه را که اتفاق افتاده است ضبط کنند. در پایان هفته ، “مسابقه پاپ” غافلگیرانه ای به آنها داده شد که در آن از آنها خواسته شد تا آنجا که می توانستند درباره وقایع گزارش شده به یاد بیاورند.

هنگامی که از آنها خواسته شد تا رویدادها را ضبط کند ، زنان گزارش های بسیار مفصلی را ارائه می دادند. وقتی از آنها خواسته شد تا وقایعی را که در ابتدا ضبط کرده بودند به یاد بیاورند ، حافظه زنان دقیق تر و دقیق تر با احساسات با شدت بالا بود.

این از یک مطالعه بسیار قبلی توسط Loftus و همکاران پشتیبانی می کند. این نشان داد که زنان تمایل دارند روی جنبه های اجتماعی و عاطفی وقایع گذشته تمرکز کنند ، در حالی که مردان بیشتر در مورد واقعیت ها هستند. مردان به احتمال زیاد وقایع واقعی را به خاطر می آورند ، در حالی که زنان به احتمال زیاد به یاد می آورند که درباره وقایع اتفاق افتاده چه احساسی دارند.

4. جشن های مشترک به پایداری ازدواج ها کمک می کند

روانشناس جان گوتمن مدتهاست که از اهمیت آیین هایی مانند جشن گرفتن رویدادهای مشترک مانند سالگردها و روزهای تولد با عزیزان حمایت می کند تا در روابط زناشویی سالم کمک کند. تحقیقات گوتمن نشان می دهد که جشن سالگردهای مهم می تواند به یک زوج کمک کند تا در گذشته و حال با هویت مشترک ارتباط برقرار کنند و می توانند به زوجین مبارز کمک کنند تا آینده ای بهتر را پیش بینی کنند.

5. اثر سالگرد

“اثر سالگرد” به تجربه تسکین احساسات افزایش یافته پیرامون سالگرد رویدادی اشاره دارد که ممکن است تجربیات آسیب زا باشد. به عنوان مثال ، سالگرد تروما می تواند باعث ایجاد فلاش بک یا احساس اضطراب و اندوه شود.

به همین ترتیب ، اگر روز عروسی شما مملو از استرس زا و ناامید کننده های غیرقابل پیش بینی باشد ، ممکن است سالهای بعد از جشن های سالگرد بسیار خوب از این روز خاطرات مزاحم را تکرار کند.

پایان

اگرچه هیچ عروسی کامل نیست ، اما مهم است که عروسی خود و ازدواج خود را به طور کلی بررسی کنید ، و صرفاً تأثیر 24 ساعت از آنچه قرار بود کل سعادت های عروسی باشد.

  • تمرکز روی آنچه درست پیش رفت بر خلاف آنچه اشتباه پیش آمد. نگاهش را به خاطر داشته باشید وقتی دید که شما در راهرو یا لمس های ویژه در عروسی که با شریک زندگی خود گره خورده بود ، در حال قدم زدن در راهرو یا لمس های ویژه ای هستید.
  • احساسات خود را بدون قضاوت مجله کنید. گاهی اوقات می تواند به قرار دادن احساسات ما در کلمات کمک کند.
  • احساسات خود را تأیید و تأیید کنید – و همچنین شریک زندگی خود. ناامیدی ها را در مورد روز عروسی به حداقل نزنید و ترس از اینکه چگونه یک روز ممکن است در این یک لحظه بسیار زیاد به نظر برسد.

[ad_2]

مطالب مرتبط

برنجستان