به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، ocd یکی از اختلال های روانی است که وسواس فکری است که برای تمامی افراد هراس ایجاد کرده است. بیماری ocd زندگی فرد را تحت تاثیر قرار میدهد. اغلب افراد مبتلا به اختلال ocd به دلیل داشتن افکار وسواسی، اضطراب و استرس شدیدی را تجربه می‌کنند، به نحوی که زندگی روزمره آن‌ها مختل می‌شود. برای با خبر شدن از جزئیات بیشتر و کسب اطلاعات بیشتر اندیشه قرن را تا انتها دنبال کنید و نظرات خود را با ما در میان بگذارید.

علائم وسواس فکری (OCD)

افراد مبتلا به بیماری ocd معمولا دارای ویژگی و علائم زیر هستند:

این افراد معمولا درگیر افکار، تصاویر ذهنی و نگرانی‌های مکرر و ناخواسته می‌شوند که بسیار آزاردهنده هستند.
این افراد احساس می‌کنند باید یک سری کارهای تکراری مانند شستن مکرر دست‌ها یا چک کردن دائم وسایل را انجام دهند تا اضطراب ناشی از افکار وسواسی آن‌ها کاهش یابند.
افراد مبتلا به وسواس فکری عملی از افکار و رفتار غیر منطقی خود آگاه هستند، اما احساس می‌کنند نمی‌توانند جلوی آن‌ها را بگیرند.
افکار وسواسی و رفتارهای اجباری زمان زیادی از فرد می‌گیرند و باعث ایجاد اختلال در عملکرد روزانه او می‌شوند.
معمولا فرد مبتلا به OCD از قرار گرفتن در موقعیت‌ها و مکان‌هایی که ممکن است باعث برانگیخته شدن افکار وسواسی شوند، اجتناب می‌کند.

ocd

علت اختلال ocd

در حال حاضر، علت اصلی اختلال وسواس او سی دی مشخص نیست و دانشمندان تنها یک سری عوامل را در بروز آن موثر می‌دانند که عبارت‌اند از:

ژنتیک
تغییرات مغزی
تجربه رویداد استرس‌زا و تروما مخصوصا در کودکی
باورهای غلط و تفکر نادرست در مورد مسئولیت‌پذیری، خطر و آسیب
سندرم پانداس (نوعی اختلال عصبی خودایمنی در کودکان که با عفونت‌های استرپتوکوکی مرتبط است.)/درمانکده

اختلال وسواس فکری عملی چیست؟

اختلال وسواس فکری عملی که‌ آن‌را به نام OCD می‌شناسیم، بیماری است که فرد با افکار، عقاید و احساسات خارج از کنترل روبرو می‌شود.‌

بیمار برای آنکه بتواند از دست این افکار خلاص شود به انجام کارهای تکراری روی می‌آورد. این رفتارهای تکراری طیف وسیعی را دربر می‌گیرد که متداول‌ترین‌ آن‌ شستن مداوم دست‌ها، بررسی کردن چندین باره کارهای انجام شده، تقارن داشتن لوازم و فعالیت‌های ذهنی تکراری مانند شمارش‌ هستند.

آنچه که اختلال وسواس اجباری و عملی را به بیماری خطرناکی تبدیل می‌کند تاثیر قابل توجه‌ آن در فعالیت‌های روزانه و تعاملات فرد است. تا جایی‌که بیمار ممکن است به‌دلیل رفتارهای وسواس‌گونه از دیگران فاصله بگیرد یا توسط خانواده و دوستان طر‌د شود.

لازم به‌ذکر است که صرف داشتن افکار ناراحت‌کننده و مزاحم نشان‌دهنده بیماری اختلال وسواس فکری عملی نیست. فرد مبتلا به این‌ بیماری با افکار سفت و سختی روبرو‌ است که در صورت انجام ندادن آن‌ها با ناراحتی شدید روبرو می‌شود./صدر

خصوصیات افراد دارای اختلال OCD

این افکار که به آن‌ها احساس استرس نگرانی و ناراحتی شدیدی می‌دهند شامل افکار مرتبط با ترس، آسیب رساندن به خود یا دیگران، ترس از ابتلا به بیماری، ترس از انجام کارهای نادرست یا خطاهایی که ممکن است در طول زندگی اتفاق بیفتد، باشند. در هرصورت کلیه این حالات به‌شدت آزاردهنده هستند و فعالیت‌های روزمره افراد را با اختلال مواجه می‌کنند. اگر بخواهیم به صورت خلاصه عملکرد افراد مبتلا به OCD را بیان کنیم به موارد زیر می‌رسیم:

این افراد به طور مداوم و برای چندبار به شما دست می‌دهند و اگر در یک دیدار به‌جای ۲ باری که در ذهن دارند، یک‌بار دست بدهند، دچار احساس بدی می‌شوند.
افراد مبتلا به این بیماری باید بعد از تماس با یک جسم آلوده چندین و چندبار دست‌های خود را بشویند. با وجود اینکه این اقدام برایشان ناخوشایند و آزادهنده است، اما نمی‌توانند در برابر آن مقاومت کنند.
افراد با مطالعه این ویژگی‌ها احساس می‌کنند خود و اکثر آدم‌های اطرافشان دچار این بیماری هستند؛ اما این‌گونه نیست. این افراد ویژگی‌هایی مشخصی دارند که به راحتی آن‌ها را از دیگر افراد متمایز می‌کند.

برخی از این ویژگی‌ها عبارت‌اند از:

۱ ساعت در طول روز را به خود اختصاص می‌دهد.
افکارشان از کنترلشان خارج است و مجبور به پیروی از آن‌ها هستند.
هرگز حال خوبی ندارند و این حالت باعث ناراحتی و عذابشان می‌شود.
در زندگی، روابط اجتماعی‌ و حتی محل کار اثرات منفی می‌گذارند.
ترس از عدم توانایی بر کنترل رفتار خود
ترس از فراموش کردن یا از دست دادن یا جا انداختن چیزی
افکار پرخاشگرانه نسبت به خود یا دیگران
تمایل بیش از اندازه به نظم یا تقارن
افکار ناخواسته، ممنوعه یا تابو در خصوص روابط جنسی، مذهب یا آسیب به خود و دیگران
چک کردن مداوم برخی چیز ها
شمارش اجباری
تمیز کردن یا شستن بیش از اندازه دست‌ها
تکرار برخی کلمات زیر لب/سلامت اول

فرق وسواس با اختلال وسواس فکری یا OCD:

محتوای “وسواس” ممکن است ، جدی تر باشد ، به عنوان مثال ، هر کس ممکن است گاهی اوقات در مورد بیمار شدن ، یا نگرانی در مورد امنیت یک عزیز فکر کند .

یا اینکه آیا اشتباهی که مرتکب شده است ممکن است برای برخی فاجعه بار باشد، این موارد به این معنی است که این وسواس لزوما علائم OCD نیستند.

در حالی که این افکار مانند آنچه در OCD می بینید به نظر می رسند ، ممکن است فردی بدون داشتن اختلال وسواس فکری یا OCD این افکار را داشته باشد ، لحظه ای نگران شود و سپس به زندگی خود ادامه دهد.

در حقیقت ، تحقیقات نشان داده است که بیشتر افراد هر از گاهی “افکار سرزده” ناخواسته دارند .

در زمینه وسواس فکری عمومی ، این افکار سرزده به طور مکرر بروز می کنند و اضطراب شدیدی ایجاد می کنند که مانع عملکرد روزمره می شود.

وسواس های رایج در اختلال وسواس فکری یا OCD:

آلودگی
مایعات بدن (مثالها: ادرار ، مدفوع)
میکروب / بیماری (مثالها: تبخال ، اچ آی وی)
آلاینده های محیطی (نمونه ها: آزبست ، تابش)
مواد شیمیایی خانگی (نمونه ها: پاک کننده ها ، حلال ها)
کثیفی
کنترل از دست دادن
ترس از اقدام بر اساس انگیزه ای برای آسیب رساندن به خود
ترس از اقدام بر اساس انگیزه ای برای آسیب رساندن به دیگران
ترس از تصاویر خشن یا وحشتناک در ذهن شخص
ترس از فحاشی یا توهین
ترس از سرقت چیزها
صدمه
ترس از مسئولیت یک اتفاق وحشتناک (مثالها: آتش سوزی ، سرقت)
ترس از آسیب رساندن به دیگران به دلیل عدم دقت کافی (به عنوان مثال: انداختن چیزی روی زمین که ممکن است باعث لغزش و آسیب رساندن به شخصی شود)
وسواس های مربوط به کمال گرایی
نگرانی در مورد یکنواختی یا دقیق بودن
نگرانی با نیاز به دانستن یا به خاطر سپردن
ترس از از دست دادن یا فراموش کردن اطلاعات مهم هنگام بیرون انداختن چیزی
ناتوانی در تصمیم گیری در مورد نگه داشتن یا کنار گذاشتن چیزها
ترس از دست دادن چیزی/ناجی

اندیشه قرن

پایان/*

اندیشه قرن را در ایتا، روبیکا، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید.