این مجله مملو از نکات روشنگر است که به شما در تعیین اهداف و ایجاد عادات برای سال جاری و بعد از آن کمک می کند. هدف شما؟ برای داشتن حداقل پنج دقیقه هوشیار در روز.

با این برس مویی به اندازه کف دست، پوست بسیار نرمی را نشان دهید و همزمان بدن خود را ماساژ دهید. آیا می دانستید که مسواک زدن خشک می تواند با تشویق گردش خون از سیستم لنفاوی حمایت کند؟ حتی می تواند به کاهش ظاهر سلولیت کمک کند. این یک برد-برد-برد است!

حتی اگر اهل حمام حبابی نباشید، این بخارشوی دوش را دوست خواهید داشت. یکی از زبانه های پر از آروماتراپی را روی کف حمام خود پرتاب کنید و اجازه دهید روغن های ضروری کاملاً شما را آرام کنند.

آیا سازماندهی را به طرز عجیبی آرامش بخش می دانید؟ این کتاب که توسط سازمان‌دهندگان حرفه‌ای Clea Shearer و Joanna Teplin تهیه شده است، مملو از نکات مفیدی برای مرتب کردن هر فضای خانه شما از کشوی آشغال تا کمد است.

آیا تا به حال آرزو کرده اید که چسب های چشم یکبار مصرف مورد علاقه شما قابل استفاده مجدد باشد؟ با استفاده از ماسک دور چشم Forever Dieux، می توانید کرم یا سرم دور چشم مورد علاقه خود را بمالید و سپس ماسک دور چشم را روی آن قرار دهید تا در محصول قفل شده و هیدراتاسیون را افزایش دهید.

گاهی اوقات مراقبت از خود به معنای آرامش خاطر است – و این دقیقاً چیزی است که AirTag می تواند به شما بدهد. این ردیاب به شما کمک می‌کند تا روی کیف، کلیدها، ریموت و بسیاری موارد دیگر به راحتی بتوانید اطلاعات خود را حفظ کنید.

این بسته متنوع چای تازو با ۴۲ چای کیسه ای، با نام ۴۲ لحظه سعادت همراه است! این مجموعه شامل ۱۴ طعم مختلف از جمله طعم های مورد علاقه مانند زنجبیل تند ارگانیک، ادویه دارچین شیرین، زردچوبه بلیس و غیره است.

تشک یوگا با کیفیت افزودنی عالی برای بسیاری از روال ها و مراسم است. این بند همراه با بند حمل است تا بتوانید به راحتی آن را به یوگا یا پیلاتس ببرید.

میگرن یا نه، این کلاه تسکین دهنده احساس فوق العاده ای دارد زیرا فشرده سازی را ایجاد می کند و چشمان شما را می پوشاند تا از نور جلوگیری کند. نکته حرفه ای: قبل از کشیدن آن در یخچال قرار دهید.

بله، هیدراته ماندن نوعی مراقبت از خود است. و اگر باورتان شود، این لیوان ۴۰ اونسی استنلی به لطف عایق دو جداره می تواند یخ آب را به مدت دو روز سرد نگه دارد.

با این ماساژور پوشیدنی گردن و پشت، تمام تنشی را که به همراه دارید، رها کنید. این گجت دارای هشت گره ماساژ دهنده برای رفع کامل هرگونه پیچ خوردگی و سه سطح قدرت است تا بتوانید فشار مناسب خود را پیدا کنید.

شمع ها فوراً می توانند حال و هوای اتاق را تغییر دهند، بنابراین با این یکی از Voluspa، فضای خود را دلپذیرتر کنید. Cherry Gloss دارای نت هایی از گیلاس دودی، گل رز و کمی چرم است. به علاوه، ظرف شیشه ای به اندازه کافی زیباست که به عنوان دکور در نظر گرفته شود.

بدن خود را از سر تا پا با جدیدترین کره بدن Sol de Janeiro که دارای نت هایی از ارکیده وانیلی و بنفشه شکری است، مرطوب کنید. یک پیش‌بینی: این BFF شما در طول ماه‌های خشک پاییز و زمستان خواهد بود.

با این هدفون حذف نویز که دارای ۶۰ ساعت بازی و فنجان های فوم حافظه راحت است، آرامش و سکوت واقعی را به دست آورید. هنگام مدیتیشن، مسافرت یا رفت و آمد، یا زمانی که به کمی خلوت نیاز دارید، آنها را بپوشید.

این اسکراب قند ملایم از OUAI را می توان هم برای بدن و هم برای پوست سر استفاده کرد تا تجمع محصول سرسخت و پوست مرده را از بین ببرد. بویی شبیه تعطیلات استوایی به بوت می دهد (فکر کنید: نکاتی از روغن پرتقال، مشک و میوه اژدها).

مثل یک پتوی سنگین اما برای صورت شما. این ماسک چشم به صورت شما می‌چرخد، فشار ملایمی وارد می‌کند و نور را مسدود می‌کند. طراحی کششی آن را روی سرتان محکم می‌کند و این اطمینان را می‌دهد که در هنگام خواب سر نخورد.

آیا چیزی دلپذیرتر از یک روپوش وجود دارد؟ نه! این طرح کلاهدار از Ugg در هفت رنگ ارائه می شود و برای پوشیدن هنگام استراحت در خانه، آماده شدن برای رختخواب یا نوشیدن قهوه در صبح ایده آل است.

اگر با ماسک چشم ابریشمی نخوابیده اید، به طور جدی از دست داده اید. این ماسک چشم نه تنها به طرز باورنکردنی در برابر پوست شما نرم می شود، بلکه ابریشم محصولات با ارزش مراقبت از پوست شما را جذب نمی کند.

آیا از دور زدن پشته های سنگین خسته شده اید؟ Kindle آمازون کتابخانه ای را در اختیار شما قرار می دهد. این کتابخوان الکترونیکی می‌تواند هزاران کتاب را ذخیره کند و عمر باتری طولانی‌تری دارد، بنابراین می‌توانید در هر زمان و هر مکان به آخرین مطالب خود بپردازید.

پیژامه های زمینی دنج، لوکس نهایی هستند. این ست PJ که در سایزهای XS-XXXL و بیش از ۱۰ رنگ موجود است، به لطف پارچه ویسکوز بامبو با کشش باورنکردنی، از تعریق شبانه و انباشتگی جلوگیری می کند.

این ساعت زنگ دار محبوب شما را با نور تدریجی مانند طلوع خورشید بیدار می کند. آن را در یکی از سه رنگ خنثی انتخاب کنید.

اگر یک تفنگ ماساژ برای مدت زیادی در لیست آرزوهای شما بوده است، به دنبال Theragun Mini نباشید. این تفنگ ماساژ جمع و جور با درد و تنش عضلانی مقابله می کند – به علاوه، عمر باتری آن ۱۲۰ دقیقه است.